Para responder à sua pergunta, precisamos analisar as opções em relação à capacidade de mover uma parte específica do corpo ao longo de toda a sua amplitude de movimento, sem sentir dor ou desconforto. A- Corrida de curta distância: Foca mais na resistência e velocidade, não necessariamente na amplitude de movimento. B- Exercício de alongamento: Este tipo de exercício é especificamente projetado para aumentar a flexibilidade e a amplitude de movimento das articulações, ajudando a mover partes do corpo sem dor. C- Salto em altura: Envolve explosão e força, mas não se relaciona diretamente com a amplitude de movimento de uma parte específica do corpo. D- Levantamento de peso: Foca na força e resistência, mas não necessariamente na amplitude de movimento. E- Ciclismo: Embora envolva movimento, não é especificamente focado na amplitude de movimento de uma parte do corpo. Diante dessa análise, a opção que melhor se relaciona com a capacidade de mover uma parte específica do corpo ao longo de toda a sua amplitude de movimento, sem sentir dor ou desconforto, é: B- Exercício de alongamento.