Alimentos ricos em antioxidantes são funcionais?
Respostas
Ed 
há 2 anos
Sim, alimentos ricos em antioxidantes são considerados funcionais. Isso porque eles podem ajudar a neutralizar os radicais livres no organismo, reduzindo o estresse oxidativo e, consequentemente, o risco de doenças crônicas. Além disso, esses alimentos podem contribuir para a saúde geral, melhorando a imunidade e promovendo o bem-estar. Exemplos de alimentos ricos em antioxidantes incluem frutas como berries, vegetais como espinafre e brócolis, e bebidas como chá verde.
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