A fruta é um alimento funcional?
Respostas
Ed 
há 2 anos
Sim, a fruta é considerada um alimento funcional. Isso porque ela contém nutrientes, fibras, vitaminas e antioxidantes que podem trazer benefícios à saúde além da nutrição básica. O consumo regular de frutas está associado à redução do risco de várias doenças, como doenças cardíacas e diabetes, além de contribuir para a saúde digestiva e o fortalecimento do sistema imunológico.
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