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São diversas as capacidades que o profissional da Educação Física pode trabalhar nas mais variadas modalidades esportivas com o intuito de aumentar a performance dos seus atletas.
Indique qual é a capacidade de executar um movimento em amplitudes angulares máximas, sem que ocorram lesões.
Contração isocinética.
Força máxima.
Flexibilidade.
Força de explosão.
Força de tração.
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Matematicamente

há 4 meses

Respostas

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há 4 meses

A capacidade de executar um movimento em amplitudes angulares máximas, sem que ocorram lesões, é chamada de flexibilidade. Essa habilidade é fundamental para a realização de movimentos adequados e seguros em diversas modalidades esportivas.

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Quando se pensa nos modelos variados que existem de periodização alguns chamam a atenção por serem extensamente utilizados por profissionais da Educação Física nas mais variadas modalidades esportivas em todo o mundo. Entre os vários modelos, existe um que rege que devem ser realizados 3 períodos de preparação, competição e transição.
Indique qual seria esse modelo.
Periodização simples.
Periodização única.
Periodização composta.
Periodização tripla.
Periodização quadrupla.

O profissional da Educação Física que faz a opção por trabalhar com modalidades esportivas, seja com indivíduos recreativamente ativos, ou mesmo com indivíduos que sejam atletas deve dominar a periodização do treinamento para que tenha aumentada a chance de sucesso na sua execução.
Diante disso, pode-se dizer que o período em que a periodização para o goleiro e atacante de futebol é mais distinta seria o:
Competição principal.
Preparação.
Transição.
Competição.
Recuperação.

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