Ed
ano passado
Vamos analisar a sequência dos macrociclos mencionados: I. Macrociclo de Preparação Geral: Este é geralmente o primeiro estágio, onde se busca desenvolver as capacidades físicas básicas. II. Macrociclo de Transição: Este macrociclo ocorre após a competição, permitindo a recuperação e a transição para a próxima fase de treinamento. III. Macrociclo de Competição: Este é o período em que o atleta compete, focando em manter a forma e o desempenho. IV. Macrociclo de Preparação Específica: Este macrociclo ocorre após a preparação geral e antes da competição, focando em habilidades específicas para a modalidade. A sequência correta dos macrociclos, considerando o planejamento típico, seria: 1. Macrociclo de Preparação Geral (I) 2. Macrociclo de Preparação Específica (IV) 3. Macrociclo de Competição (III) 4. Macrociclo de Transição (II) Portanto, a alternativa que ordena corretamente a sequência dos macrociclos é: I, IV, III, II.