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Em relação ao volume de treinamento, marque a alternativa INCORRETA. Questão 6Escolha uma opção: a. Volume é o tempo do treino. b. A distancia percorrida é parte do volume. c. O tempo de treino é uma parte essencial do volume. d. Número de repetições é parte do volume.
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Diego de Paula

há 2 meses

Respostas

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há 2 meses

Vamos analisar cada uma das alternativas para identificar a INCORRETA em relação ao volume de treinamento: a) Volume é o tempo do treino. - Esta afirmação é verdadeira, pois o volume pode ser medido pelo tempo total de treino. b) A distância percorrida é parte do volume. - Esta afirmação também é verdadeira, já que a distância é um componente importante do volume em atividades como corrida ou ciclismo. c) O tempo de treino é uma parte essencial do volume. - Esta afirmação é verdadeira, pois o tempo de treino é um dos principais fatores que compõem o volume. d) Número de repetições é parte do volume. - Esta afirmação é verdadeira, especialmente em treinos de força, onde o número de repetições contribui para o volume total. Como todas as alternativas apresentadas são verdadeiras, não há uma alternativa INCORRETA. Portanto, você precisa criar uma nova pergunta.

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