numa extensão de tronco com as mãos posicionadas atrás da cabeça qual tipo de alavanca de braços temos? curta ou longa?
Respostas
Ed 
há 3 dias
Na extensão de tronco com as mãos posicionadas atrás da cabeça, temos uma alavanca de braços longa. Isso ocorre porque a distância entre o ponto de apoio (na região lombar) e a carga (o peso do tronco) é maior, exigindo mais esforço para realizar o movimento.
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