Vamos analisar as alternativas apresentadas em relação ao conceito de lazer descrito no enunciado. A prática do lazer é descrita como essencial para o equilíbrio pessoal e pode incluir diversas atividades que proporcionam satisfação e descanso. Agora, vamos ver cada alternativa: A) Ativo acontece também com o lazer de consumo como é o caso dos cinemas, teatros e shopping center. - Esta opção fala sobre lazer ativo, mas foca em atividades de consumo, que não abrangem totalmente o conceito de lazer. B) Ativo pode evitar inúmeros problemas tais como o aparecimento de diversas patologias como o stress e o sedentarismo. - Esta opção é verdadeira, pois o lazer ativo realmente pode ajudar a prevenir problemas de saúde. C) Social é caracterizado pelo tempo gasto no uso da internet, jogos de vídeo game, leituras informais, assistir televisão e ouvir música. - Embora algumas dessas atividades possam ser sociais, a definição de lazer social é mais ampla e não se limita a essas atividades. D) Passivo acontece quando o indivíduo é um expectador de uma partida de futebol ou quando caminha, dança ou faz exercícios físicos de baixa intensidade. - Esta opção confunde atividades passivas com algumas ativas, como dançar e caminhar, que são consideradas atividades de lazer. E) Artístico é caracterizado pelas atividades como conhecer novas culturas, cantar em um karaokê, encontrar os amigos, assistir a um show musical e dançar. - Esta opção descreve atividades que podem ser consideradas artísticas e sociais, mas não abrange o conceito geral de lazer. Após essa análise, a alternativa que melhor se alinha com a ideia de que o lazer pode evitar problemas como estresse e sedentarismo é a B). Portanto, a resposta correta é: B.