EDUCACAO EM SAUDE a seguir: décadas observa-se um crescente aumento do interesse pela prática regul motivado por objetivos estéticos, de promoção ou manutenção da saú essa tendência, áreas específicas da Educação Física têm estabelecido a prática da atividade física e a promoção da saúde e do bem-estar. O terr de vida" ganha notoriedade nesse cenário e a fisiologia do exercício, bem CO nos trazem estudos sustentando essa relação. sadores focam atenção também sobre os componentes da aptidão física rela de,em quesão evidenciadas a capacidade aeróbia, força e resistência muscula e aspectos da composição corporal. Sem dúvida, a capacidade aeróbia é O a atenção quando se trata de aptidão física relacionada à saúde, pois está ligada aos sistemas respiratório e cardiovascular, promovendo alterações r sanguíneos, ajudando O corpo a utilizar oxigênio durante O exercício. na leitura dos textos acima, marque a opção CORRETA. nples fato de se movimentar sistematicamente não garante boa saúde, porém de exercício for adaptada, dirigida e adequada às capacidades, limites e nec ujeito, pode colaborar para melhoria dos seus quadros