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Teologia

ESTÁCIO
o profissional de educação fisica deve reconhecer a idividualidade de seu beneficiario para prescrição adequada dos exrcicios. Sobre o individuo idoso que possui alguma condição cronica, assinala a opção correta: deve realizar os esxercicios fisicos possiveis, para evitar o sedentarismo e melhorar as condições de saude ou deve realizarpenas exerciocios de flexibidade pois exercicios de alongamento nao aprsenta esttresse fisiologico
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marcely.felinto

há 8 meses

Respostas

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Ed Verified user icon

há 8 meses

O profissional de educação física deve reconhecer que o idoso, mesmo com condições crônicas, deve realizar os exercícios físicos possíveis para evitar o sedentarismo e melhorar as condições de saúde. A prática de exercícios deve ser adaptada às capacidades e limitações do indivíduo, e não se restringir apenas a exercícios de flexibilidade. É importante incluir atividades que promovam força, resistência e equilíbrio, sempre respeitando a individualidade e as orientações médicas.

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