Ed
há 3 dias
Vamos analisar cada afirmativa: I. "A hipertrofia se deve à capacidade do músculo de aumentar sua tensão sob carga." Incorreto. A hipertrofia é o aumento do tamanho das fibras musculares, não apenas da capacidade de gerar tensão. A tensão é um estímulo, mas a hipertrofia está relacionada ao crescimento celular. II. "O treinamento com foco em hipertrofia ativa as células satélites, que são fundamentais para o crescimento muscular." Correto. As células satélites são ativadas para reparar e aumentar o tecido muscular, sendo essenciais para a hipertrofia. III. "O estresse metabólico contribui para o aumento de hormônios anabólicos, como a testosterona." Correto. O estresse metabólico gerado pelo treinamento pode aumentar a liberação de hormônios anabólicos. IV. "A hipertrofia sarcoplasmática é o aumento do volume de proteínas contráteis (actina e miosina) no músculo, enquanto a miofibrilar é o aumento do plasma." Incorreto. Na verdade, a hipertrofia miofibrilar é o aumento das proteínas contráteis (actina e miosina), enquanto a sarcoplasmática é o aumento do volume do fluido sarcoplasmático (plasma celular). Portanto, os itens corretos são II e III. Como não foi fornecida a lista de alternativas, a resposta correta é a que contém os itens II e III.


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