Um atleta de judô de alto rendimento apresenta, ao longo de três semanas consecutivas, queda progressiva no desempenho em testes de força e potência, aumento da percepção subjetiva de esforço em cargas habituais, distúrbios do sono e irritabilidade. O médico da equipe solicita exames laboratoriais e identifica elevação da relação cortisol:testosterona e redução da VFC matinal (RMSSD). O preparador físico, ao revisar o planejamento, constata que a carga semanal foi aumentada em 30% nas últimas três semanas sem período de recuperação adequado. Considerando os conceitos de supercompensação, overreaching e overtraining, analise as afirmativas: I. O quadro descrito é compatível com overreaching não funcional (NFOR), caracterizado por queda de desempenho por mais de duas semanas, com necessidade de semanas a meses de recuperação para restauração completa. II. A relação cortisol:testosterona elevada indica predomínio do catabolismo sobre o anabolismo, sendo um marcador bioquímico sensível ao desequilíbrio entre carga e recuperação. III. A redução da VFC (RMSSD) reflete aumento da atividade simpática e redução parassimpática, sendo um indicador precoce de fadiga acumulada que pode