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Para facilitar na definição e possível orientação das qualidades esportivas de acordo com necessidade e especificidade, é importante esclarecer as qualidades esportivas dominantes sua e não classificação: dominantes, demonstrando suas possíveis combinações. Bompa (2001) propõe a seguinte a. Força máxima + velocidade (agilidade para mudar O próprio corpo de posição no menor tempo possível sem perder equilibrio e coordenação). b. Agilidade + flexibilidade potência (capacidade para realizar um movimento explosivo no menor tempo possível). C. Velocidade + coordenação + flexibilidade + força (agilidade para mudar O próprio corpo de posição no menor tempo possível sem perder equilíbrio e coordenação). d. Força + resistência (capacidade para cobrir uma área rapidamente, com um bom senso de oportunidade e coordenação). e. Resistência + velocidade resistência muscular (capacidade para executar muitas repetições contra determinada resistência por um período prolongado). ? An am esportiva treinadores atletas D comissão
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Laiane Nascimento

há 2 meses

Respostas

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há 2 meses

Analisando as alternativas e o enunciado, que fala sobre as qualidades esportivas dominantes e suas combinações segundo Bompa (2001), a alternativa que melhor corresponde à definição correta das qualidades esportivas é: a) Força máxima + velocidade (agilidade para mudar o próprio corpo de posição no menor tempo possível sem perder equilíbrio e coordenação). Essa alternativa relaciona força máxima e velocidade, destacando a agilidade como capacidade de mudar rapidamente a posição do corpo mantendo equilíbrio e coordenação, o que está correto segundo a proposta de Bompa. Portanto, a resposta correta é a)

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