Princ Trein Ginástica

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A Ginástica Artística estreou nos Jogos Olímpicos em 1896 com provas destinadas aos homens. Somente em 1928 as mulheres passaram a competir oficialmente. Foi a primeira modalidade da ginástica a conquistar reconhecimento olímpico. São provas no programa feminino, EXCETO:
· Cavalo com alças
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A produção acadêmica sobre as ginásticas fisioterápicas ainda é limitada, em parte porque esse conteúdo não costuma ser contemplado nos cursos de graduação em Educação Física e também pela inserção relativamente recente desses profissionais em equipes multiprofissionais de saúde. São métodos que compõem as ginásticas fisioterápicas, EXCETO:
· Ginástica artificial.
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A ginástica de condicionamento físico é uma prática voltada para o desenvolvimento global das capacidades corporais, como resistência cardiovascular, força, flexibilidade e coordenação motora. Sobre o que foi estudado em “Ginástica de condicionamento físico e sua dimensão sociopedagógica”, analise as seguintes assertivas:
I – A ginástica de condicionamento físico aplicada ao ensino médio precisa ser organizada levando em conta as vontades e demandas próprias das crianças dessa etapa escolar.
II – As atividades devem estar alinhadas ao nível de desenvolvimento motor e cognitivo dos estudantes, favorecendo uma abordagem divertida e educativa.
III – O planejamento deve excluir diferentes exercícios que estimulem velocidade, força, potência, mobilidade e coordenação motora, preferencialmente em formato de jogos, sempre dispensando o aspecto lúdico.
IV – Um dos propósitos da Educação Física é possibilitar que os alunos apliquem, em sua vida diária, os conhecimentos adquiridos nas aulas.
Assinale a alternativa que reúne as assertivas CORRETAS:
· Apenas II e IV.
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A ampla difusão da ginástica laboral no ambiente empresarial Chinês está relacionada à criação de um programa radiofônico que promove uma prática rítmica contemporânea, composta por exercícios específicos acompanhados de música durante cerca de duas horas. Essa atividade noturna, conduzida por instrutores preparados, passou a ser realizada não apenas em fábricas e locais de trabalho no início do expediente, mas também em espaços públicos e residências.
Podemos concluir que a afirmativa é:
· Falsa
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As aulas de ginástica localizada apresentam uma diversidade de características que abrangem desde as necessidades específicas de cada praticante até suas expectativas individuais. Essa modalidade:
· Se distingue por contemplar diferentes níveis de aptidão física, objetivos particulares de cada aluno, demandas individuais variadas e a participação tanto de pessoas aparentemente saudáveis quanto de casos que exigem atenção especial.
Na Pré-história, os movimentos corporais estavam _________ ligados à sobrevivência, seja na busca por _________ por meio da corrida, caça ou pesca, seja na defesa contra animais e grupos rivais. Além dessas necessidades vitais, surgiram práticas com caráter _________, religioso e comemorativo.
As palavras que completam, corretamente, essas lacunas são:
· Diretamente – alimentos – recreativo.
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A ginástica laboral pode ser _________ como uma atividade física planejada e realizada dentro do ambiente de trabalho, durante o expediente. Essa concepção _________ diferentes modalidades de exercícios e práticas recreativas que, na rotina, são _________ como ginástica laboral.
As palavras que completam, corretamente, essas lacunas são:
· Entendida – abrange – identificadas.
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Durante o Bloqueio Ginástico na Europa, poucos profissionais e praticantes emigraram, e parte deles se estabeleceu no Chile. Esse movimento marcou o fim da prática sistematizada da ginástica no país, especialmente a partir de 1824, com a chegada de colonos alemães ao Rio Grande do Sul. Mais tarde, em 1858, foi fundada em Joinville, Santa Catarina, a Sociedade Ginástica de Joinville (Deutscher Turnverein zu Joinville), considerada a mais antiga instituição do gênero no Brasil e também na América do Sul.
Podemos concluir que a afirmativa é:
· Falsa
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A ginástica laboral ressurgiu como estratégia de promoção da saúde dos trabalhadores, acompanhando o avanço dos casos de LER e DORT, que ficaram conhecidos como a “doença dos digitadores”. São reconhecidos três tipos principais de ginástica laboral, EXCETO:
· Recreativa.
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A modalidade conhecida atualmente como Ginástica para Todos surgiu inicialmente sob o nome de “ginástica geral”, sendo considerada uma forma de demonstração que abrange diferentes manifestações ginásticas. Essa prática pode incorporar elementos de outras modalidades, ajustando regras, conceitos e materiais, com o objetivo de ser acessível a qualquer pessoa, independentemente de idade, gênero, condição física ou experiência prévia.
Podemos concluir que a afirmativa é:
· Verdadeira
As ginásticas de conscientização corporal têm como finalidade desenvolver e preservar as capacidades físicas, além de contribuir para a saúde mental e o bem-estar. De acordo com a Ginásticas de conscientização corporal, marque a opção INCORRETA:
· Essas práticas propõem uma abordagem comum do corpo, estimulando a percepção dos movimentos, o respeito às particularidades coletivas e a interdependência entre suas partes, favorecendo uma experiência mais completa e significativa.
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Na prática da ginástica de _________ físico, os estudantes são _________ a enfrentar desafios motores, tomar decisões rápidas e colaborar com os colegas. Essas experiências _________ o desenvolvimento de competências cognitivas, como raciocínio espacial, capacidade de decisão e resolução de problemas.
As palavras que completam, corretamente, essas lacunas são:
· Condicionamento – estimulados – favorecem.
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No Brasil, a ginástica laboral (GL) levou cerca de duas décadas para se firmar como prática no ambiente corporativo. De acordo com o que foi estudado em “contexto histórico da ginástica laboral”, marque a opção INCORRETA:
· É importante destacar que o primeiro registro sobre a chamada “Ginástica de Pausa” surgiu em 1825, na Argentina, voltado para trabalhadores operários.
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A Ginástica para Todos é considerada a principal forma de ginástica de demonstração. Embora tenha como característica central a apresentação, sua abrangência vai muito além disso, pois busca estimular a expressão corporal e a gestualidade em diálogo com diferentes manifestações culturais. Sobre o que foi estudado em “Ginásticas de demonstração, conscientização corporal e reabilitação”, analise as seguintes assertivas:
I – As ginásticas voltadas para a conscientização corporal possuem caráter competitivo, sendo utilizadas no tratamento de semelhantes condições físicas e, em muitos casos, buscando integrar corpo e mente.
II – Essas práticas são conhecidas como técnicas alternativas ou ginásticas suaves, pois propõem novas formas de trabalhar o corpo de maneira mais integrada e sensível.
III – Seu propósito é proporcionar bem-estar, favorecer o convívio coletivo e, ao mesmo tempo, respeitar as individualidades dos participantes.
IV – As ginásticas de caráter fisioterapêutico, frequentemente chamadas de reabilitação física, têm como foco diminuir a mobilidade articular, enfraquecer a musculatura e melhorar a amplitude dos movimentos.
Assinale a alternativa que reúne as assertivas CORRETAS:
· Apenas II e III.
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Até meados da década de 1940, a ginástica era considerada sinônimo de educação física no Brasil, equiparando-se mutuamente em sua compreensão pedagógica. Sobre o que foi estudado em “A ginástica e sua implantação no brasil”, analise as seguintes assertivas:
I – Antes da industrialização, os povos indígenas já praticavam algumas atividades corporais, embora sua contribuição para a ginástica e a educação física tenha sido ilimitada pela ausência de sistematização e registros escritos.
II – Durante o período colonial brasileiro, a educação não recebia grande atenção e a prática de atividades físicas era restrita à elite.
III – As iniciativas conduzidas pelos indígenas tinham enfoque higienista e eugênico. Com a chegada dos africanos escravizados, surgiu a capoeira, que combinavaelementos culturais das diferentes etnias e se consolidou como forma de autodefesa e expressão de irresistência.
IV – No período do Brasil Império, alguns progressos foram registrados, mas a educação física tinha como foco principal o controle do corpo, tanto em nível individual quanto social.
Assinale a alternativa que reúne as assertivas CORRETAS:
· Apenas II e IV.
A Escola de Educação Física da Polícia Militar de São Paulo, fundada em 1910, é apontada como:
· Marco inicial da educação física no Brasil, embora, em seus primeiros anos, fosse voltada exclusivamente para a formação de militares.
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A ginástica exerce influência tanto no esporte quanto nas situações cotidianas, auxiliando as pessoas:
· A movimentarem seus corpos de forma mais segura e eficiente.
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Nas academias, as aulas de ginástica _________ música como elemento motivador, combinada a acessórios como caneleiras, steps, jumps e bikes ergométricas. Essa prática _________ por sequências rítmicas de exercícios repetitivos, que solicitam força, flexibilidade e coordenação, configurando uma forma de atividade física _________ a metas concretas e mensuráveis
As palavras que completam, corretamente, essas lacunas são:
· Empregam – distingue-se – direcionada.
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A criação da Federação Internacional de Ginástica (FIG) tem relação direta com o trabalho do político belga Nicolas Cupérus, que se empenhou intensamente na difusão das práticas ginásticas. De acordo com o que foi estudado “Classificação e organização da prática ginástica”, marque a opção INCORRETA:
· Com o tempo, Cupérus aceitou a proposta de Charles Gazalet presidente da Federação Brasileira de Ginástica, e de outros políticos que defendiam a inclusão da competição na prática da modalidade.
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A prática de exercícios físicos esteve ligada a atividades de caráter utilitário, ao treinamento militar, a ações recreativas e até mesmo a rituais de natureza simbólica. Sobre o que foi estudado em “Ginástica na Idade Moderna”, analise as seguintes assertivas:
I – Na Idade Moderna, a atividade física passou a ser organizada de forma sistemática, acompanhada pelo desenvolvimento de teorias e fundamentos que buscavam justificar sua prática, sobretudo no campo da pedagogia do movimento.
II – A antiga visão negativa do corpo, predominante na Idade Moderna, foi substituída por uma valorização da formação parcial, que unia aspectos físicos, intelectuais e morais.
III – Os métodos ginásticos europeus tiveram origem em manifestações culturais diversas, como jogos populares, apresentações de rua, práticas circenses, exercícios militares e atividades da aristocracia.
IV – Com o avanço da sistematização científica, entretanto, o aspecto lúdico e recreativo dessas práticas foi repentinamente suprimido, passando a ser compreendido apenas como uma atividade de caráter lúdico.
Assinale a alternativa que reúne as assertivas CORRETAS:
· Apenas I e III.