Ed
há 2 meses
A alternativa incorreta é: "A condução dos exercícios de flexibilidade e mobilidade são totalmente diferentes, onde um não interfere no outro." Explicação: Flexibilidade e mobilidade estão inter-relacionadas, pois a mobilidade depende da flexibilidade muscular e da amplitude das articulações. Portanto, os exercícios de flexibilidade influenciam diretamente a mobilidade, e não são totalmente independentes.
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