Para pacientes pós-infarto agudo do miocárdio (IAM) sem intervenção cirúrgica, os exercícios devem ser de baixa intensidade para garantir segurança e evitar sobrecarga cardíaca. Passo a passo para definir a intensidade: 1. Frequência cardíaca em repouso: 90 BPM. 2. A intensidade recomendada geralmente é leve, correspondendo a cerca de 40% a 50% da frequência cardíaca de reserva (FCR). 3. Calcular a frequência cardíaca máxima estimada: 220 - idade = 220 - 60 = 160 BPM. 4. Calcular a frequência cardíaca de reserva (FCR): FCR = FCmáx - FCrepouso = 160 - 90 = 70 BPM. 5. Calcular a frequência cardíaca alvo para exercício leve: FC alvo = FCrepouso + (FCR × intensidade). - Para 40%: 90 + (70 × 0,4) = 90 + 28 = 118 BPM. - Para 50%: 90 + (70 × 0,5) = 90 + 35 = 125 BPM. Resposta: A intensidade do exercício deve ser leve, mantendo a frequência cardíaca entre aproximadamente 118 e 125 BPM, com sessões curtas de 3 a 5 minutos, 3 a 4 vezes ao dia, conforme indicado para pacientes internados pós-IAM.