Ed
há 6 horas
As três articulações do corpo que devem ser flexionadas para garantir uma aterrissagem correta e segura são: 1. Joelhos 2. Quadris 3. Tornozelos Flexionar essas articulações ajuda a absorver o impacto, reduzir o risco de lesões e manter o equilíbrio durante a aterrissagem.
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