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semana passada
A relação correta sobre os efeitos adversos de vitaminas e minerais é que, apesar da percepção comum de serem inofensivos, o uso inadequado ou em altas doses pode causar danos à saúde. Diferente dos medicamentos convencionais, os suplementos vitamínicos e minerais não exigem comprovação rigorosa de segurança e eficácia, o que pode levar à subestimação dos riscos. Além disso, a falta de informações claras e advertências nas embalagens contribui para o uso inadequado, aumentando o potencial de efeitos adversos, como toxicidade, interações medicamentosas e desequilíbrios nutricionais. Portanto, é fundamental que o consumo desses suplementos seja orientado por profissionais de saúde e que os consumidores estejam cientes dos possíveis riscos associados.
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