Na Cadeica Cinetica Aberta o osso distal está livre. Por exemplo levantar peso com alther. E cadeia cinetica fechada o segmento distal está fixo exemplo agachamento.
Cadeia cinética aberta- é quando o segmento dista está livre para se movimentar em espaço sem a sustentação do pessoa corporal ex: abdominal supra e infra.
Cadeia cinética Fechada- é quando segmento distal não esta livre para se mover no espaço tendo com a sustentação do peso corporal.Ex agachamento e flexão de braço.
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