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Para indivíduos idosos deve-se recomendar atividades:

O programa de exercícios para idosos deve conter, sempre que possível exercícios de, força,flexibilidade e para condicionamento cardiovascular.


1 resposta(s)

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Isaque Souza

Há mais de um mês

E esses exercícios devem ser sem impacto articular, como a natação.
E esses exercícios devem ser sem impacto articular, como a natação.

Essa pergunta já foi respondida por um dos nossos estudantes