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DISCIPLINA
	PROFESSOR
	Marcone Braga da Silva
	
	TURMA
	
	CURSO:
	FISIOTERAPIA
	 Data: I
	ALUNO
	MATRÍCULA
	
	SALA
Questões de Fixação
1- Danos à saúde associados ao tempo, porém causados por doenças e maus hábitos de vida. Este enunciado define:
a) Senilidade.
b) Teoria biomédica.
c) Senescência.
d) Teoria psicossocial.
e) Gerontologia.
2- As alterações estruturais e funcionais produzidas pelo envelhecimento estabelecem modificações fisiológicas importantes nos sistemas orgânicos que têm como resultado uma cascata de efeitos indesejáveis aos aparelhos e órgãos nobres. Das alternativas abaixo, qual não representa uma alteração estrutural ou funcional do envelhecimento?
a) Redução da estatura.
b) Perda da elasticidade da pele.
c) Redução da água corporal total.
d) Aumento da fragilidade óssea.
e) Aumento das fibras musculares.
3- Texto I: Foca o estudo, a prevenção e o tratamento de doenças e da incapacidade em idades avançadas.
 Texto II: É o estudo das diferenças adquiridas durante o processo evolutivo, das causas e dos fatores que atenuam ou aumentam a evolução do envelhecimento como também estuda a qualidade de vida da população idosa.
O texto I e II refere-se RESPECTIVAMENTE a:
a) Gerontologia e Geriatria.
b) Geriatria e Gerontologia.
c) Gerontologia e Envelhecimento.
d) Envelhecimento e Geriatria.
e) Geriatria e Envelhecimento.
4-Relacionada ao declínio progressivo da massa muscular, com consequente comprometimento da funcionalidade e outras variáveis como força, potência e resistência, a sarcopenia é um dos principais problemas associados ao envelhecimento.
 A fisioterapia pode contribuir para a prevenção e o tratamento da sarcopenia em idosos. Marque a alternativa que contém informações certas a respeito da fisioterapia na sarcopenia.
a) Em idosos com sarcopenia, os exercícios resistidos podem causar lesões e aumentar a degeneração muscular
b) Alongamentos e exercícios passivos são as melhores modalidades para evitar a lesão muscular de idosos com sarcopenia e contribuir para o ganho de trofismo muscular
c) Exercícios aeróbicos de baixa intensidadesão os mais efetivos e seguros para idosos com sarcopenia e promovem melhora da força e potência musculares
d) O repouso e as técnicas de conservação de energia auxiliam na melhora dasarcopenia
e) O exercício resisitido associado com a suplementação protéica podem melhorar o trofismo, a força e a potencia muscular
5- A prevenção de quedas pode estar focada em um único fator ou em múltiplos fatores de risco. O fisioterapeuta tem papel fundamental nas estratégias de redução dos riscos de quedas, elaborando programas de exercícios específicos. Os exercícios de fortalecimento e de estabilidade dinâmica da pelve por meio da contração dos músculos glúteos é um objetivo a ser alcançado nas estratégias de prevenção. Considerando as estratégias de intervenção apresentadas por Duton (2010), descreva dois exercícios, sendo um em cadeia cinética aberta e outro em cadeia cinética fechada, para o fortalecimento do glúteo médio.
TEXTO: Indiscutivelmente a obtenção de uma longevidade com qualidade de vida só é obtida através da manutenção da funcionalidade . Perracini, Fló e Guerra (2009), descrevem bem essa questão quando relatam a relação entre a independência e a autonomia da pessoa idosa. Quanto maior for a capacidade de adaptação durante as condições desfavoráveis do processo do envelhecimento e a otimização das competências existentes neste período, a fim de se manter a funcionalidade física e psicossocial inerentes à velhice, melhor será a longevidade e a qualidade de vida dessa pessoa. Qualquer modificação no equilíbrio adaptativo da pessoa idosa, poderá levar a uma súbita aceleração do declínio da sua saúde e da sua capacidade funcional. Essa questão é tão importante, para a obtenção de um envelhecimento saudável, que o Ministério de Saúde Brasileiro com base em conceitos e experiências obtidas também em outros países, elaborou uma Proposta de Política de Saúde, visando um “Brasil Saudável” - Uma ação Nacional para promover melhores formas de viver em todas as etapas da vida, em especial na idade mais avançada. Essa proposta, Portaria MS 2.528/06, é conhecida atualmente como “Envelhecimento Saudável”. Com base nessas afirmações, responda às questões a seguir. 
7- Como o declínio funcional pode influenciar no processo do envelhecimento?
 8- Cite os modelos de funcionalidade, incapacidade e saúde. 
9- Conceitue a proposta do Envelhecimento Ativo no Brasil. 
10- Quais são os fatores determinantes segundo a Portaria MS 2.528/06?