AVD Avaliação Física Estacio

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AVD Avaliação Física Estacio 
 
Leia o texto abaixo e assinale a alternativa correta. 
Uma boa postura estática e dinâmica é importante para a estética, pois pode melhorar a eficiência do 
exercício e minimizar o consumo de energia. A postura inadequada pode causar fadiga, dor e 
desequilíbrio muscular. Geralmente, está relacionada a um estilo de vida sedentário e geralmente 
mostra um estado mental desfavorável. A avaliação postural deve determinar se os segmentos 
corporais ou articulações se desviam do alinhamento postural normal e observar se a sobrecarga do 
sistema de suporte aumenta devido à influência da gravidade. Assim, para realizar a avaliação 
postural existem determinados instrumentos, que são: 
 
 
 
 
Fio de Prumo; Adipômetro; Parede Clara e Lisa; Glicosímetro. 
 
Fio de Prumo; Simetrógrafo; Parede Clara e Lisa; Método Fotográfico. 
 
Fio de Prumo; Simetrógrafo; Parede Escura e Enrugada; Método Fotográfico. 
 
Fio de Prumo; Simetrógrafo; Parede Escura e Enrugada; Adipômetro. 
 
Fio de Prumo; Simetrógrafo; Parede Clara e Lisa; Adipômetro. 
 
 
 
 
 
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2. 
 
 
Algumas doenças como Aterosclerose e Diabetes Tipo 2 tem uma estreita relação com o estado de excesso 
de peso das pessoas, nestes casos em específico, o acúmulo de gordura na região abdominal se apresenta 
com um dos principais fatores de risco ao desenvolvimento dessas doenças. Diante disso, a avaliação da 
Circunferência Abdominal (Perímetro Abdominal) se apresenta como um importante indicador para avaliar o 
acúmulo de gordura na região abdominal, ademais, a medida desse perímetro corporal é facilmente 
mensurada e apresenta um baixo custo de execução. 
 A partir da afirmação acima, julgue os itens abaixo e assinale a alternativa correta: 
 
 
 
 
A medição da circunferência de cintura deve ser realizada utilizando uma régua 
molegata. 
 
A medição da circunferência de cintura deve ser realizada utilizando um goniômetro. 
 
A medição da circunferência abdominal deve ser realizada utilizando um plicometro. 
 
A medição da circunferência abdominal deve ser realizada utilizando um paquímetro. 
 
A medição da circunferência de cintura deve ser realizada utilizando uma trena 
antropométrica de metal. 
 
 
 
 
 
1,25 pts. 
 
3. 
 
 
A aptidão cardiorrespiratória pode ser medida de forma direta ou indireta, com protocolos máximos (> 90% 
frequência cardíaca) ou submáximos, em laboratório ou em campo. Todos esses testes quantificam o 
consumo de oxigênio, e assim podemos classificar o nível de aptidão cardiorrespiratória do indivíduo. Por 
motivo de segurança, os testes máximos e submáximos poderão ser interrompidos antes que o indivíduo 
atinja o VO2máx., a fadiga voluntária ou o final do teste pode ser determinado por meio das variáveis 
tempo, FC máxima para idade, distância etc. 
Assinale a alternativa que apresenta recomendações para a interrupção de teste de esforço segundo o 
Colégio Americano de Medicina do Esporte (2018): 
(AMERICAN COLLEGE OF SPORTS MEDICINE. Diretrizes do ACSM para os testes de esforço e prescrição de 
exercícios. 10ª ed. Rio de Janeiro: Guanabara Koogan, 2018) 
 
 
 
 
Aumento excessivo da PA: PAS > 250 mmHg e/ou PAD > 115 mmHg. 
 
Nenhuma mudança do ritmo cardíaco percebido por palpação ou ausculta. 
 
Andamento normal no equipamento do teste. 
 
Com resposta da FC com incremento de carga. 
 
Ausência de manifestações físicas ou verbais de fadiga grave. 
 
 
 
 
 
1,25 pts. 
 
4. 
 
Os testes diretos medem diretamente o VO2máx. por meio da análise de gases expirados utilizando um 
equipamento específico. Enquanto, os testes indiretos estimam o VO2máx. por meio de equações 
específicas que utilizam, como variável de medida, a distância percorrida, o tempo e a frequência cardíaca 
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alcançada. 
Assinale a alternativa que contém teste indireto. 
 
 
 
 
Bicicleta Ergométrica. 
 
VO2 1000. 
 
Ergoespirometria. 
 
K5 (Quark CPET). 
 
PNOÉ (ainda em processo de validação). 
 
 
 
 
 
1,25 pts. 
 
5. 
 
 
Para realizar a estratificação de risco cardíaco, o ACSM (2018) lista fatores de risco para Doença 
Cardiovascular (DCV) em adultos, crianças e adolescentes. Com relação a fatores de risco para Doença 
Cardiovascular (DCV) em crianças e adolescentes, marque a alternativa correta. 
(AMERICAN COLLEGE OF SPORTS MEDICINE. Diretrizes do ACSM para os testes de esforço e prescrição de 
exercícios. 10ª ed. Rio de Janeiro: Guanabara Koogan, 2018) 
 
 
 
 
Hipercolesterolemia; obesidade; hipertensão. 
 
Hipercolesterolemia; anemia; osteoporose 
 
Obesidade; Hipercolesterolemia; osteoporose 
 
Osteoporose; anemia; TDHA 
 
TDAH; obesidade; hipertensão. 
 
 
 
 
 
1,25 pts. 
 
6. 
 
 
Existe no campo da intervenção profissional a avaliação pré-teste, tão importante para conhecer 
inicialmente o cliente. Ela geralmente é realizada no formato de uma entrevista. Este tipo de avaliação é 
chamada de: 
 
 
 
 
PAR-Q 
 
GAD-7 
 
RCQ. 
 
MEEM 
 
Anamnese 
 
 
 
 
 
1,25 pts. 
 
7. 
 
 
Quando escovamos os dentes, subimos uma escada ou tomamos banhos, realizamos tarefas pessoais 
chamadas de AVD (atividades da vida diária). Assim, para realizar essas tarefas precisamos de certas 
habilidades desenvolvidas com certa independência, porém, com o passar dos anos, inclusive para o idoso 
vai se tornando mais díficil, principalmente devido a redução das funções dos músculos e ossos, deixando-o 
cada vez mais dependente. Assim, assinale a alernativa correta que define as habilidades desenvolvidas 
com independência. 
 
 
 
 
AIVD - Atividades Instrumentais da vida diárias 
 
TAFI 
 
ABVD - Atividade básica da vida diária 
 
Autonomia funcional 
 
GDLAM 
 
 
 
 
 
1,25 pts. 
 
8. 
 
Nas últimas décadas os indicadores demográficos vem apontando para um crescimento relevante da 
população idosa, tal fato está diretamente associado ao aumento da expectativa de vida das pessoas. 
Diante deste cenário, torna-se importante entender as possíveis mudanças na autonomia e na capacidade 
de realização das atividades diárias nas populações idosas. 
Assinale a alternativa correta em relação aos testes que compõe o Protocolo elaborado pelo Grupo Latino-
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Americano de Desenvolvimento da Maturidade (GDLAM) para avaliar a autonomia funcional de 
mulhesres idosas. 
 
 
 
 
Caminhar 10 metros; Levantar-se da posição sentada; Levantar-se da posição 
decúbito ventral; Sentar e alcançar. 
 
Sentar e alcançar; Teste de1 milha; Resistência abdominal; Amarrar os cadarços. 
 
Caminhar 10 metros; Levantar-se da posição sentada; Levantar-se da posição 
decúbito ventral; Levantar-se da cadeira e locomover-se pela casa. 
 
Sentar-se e levantar-se; Caminhar 15 metros; Deitar-se em decúbito dorsal e 
levantar; Resistência abdominal. 
 
Sentar e alcançar; Vestir uma camisa; Amarrar os cadarços; Caminhar 15 metros.