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LISTA DE INGREDIENTES Massas e molhos funcionais ESTE MATERIAL É PARTE INTEGRANTE DO CURSO ONLINE “MASSAS E MOLHOS FUNCIONAIS ” DA EDUK (WWW.EDUK.COM.BR) CONFORME A LEI Nº 9.610/98, É PROIBIDA A REPRODUÇÃO TOTAL E PARCIAL OU DIVULGAÇÃO COMERCIAL DESTE MATERIAL SEM AUTORIZAÇÃO PRÉVIA E EXPRESSA DO AUTOR (ARTIGO 29) ESTE MATERIAL É PARTE INTEGRANTE DO CURSO ONLINE “BOLOS DE NATAL” DA EDUK (WWW.EDUK.COM.BR) CONFORME A LEI Nº 9.610/98, É PROIBIDA A REPRODUÇÃO TOTAL E PARCIAL OU DIVULGAÇÃO COMERCIAL DESTE MATERIAL SEM AUTORIZAÇÃO PRÉVIA E EXPRESSA DO AUTOR (ARTIGO 29) Lista de ingredientes MASSA INTEGRAL DE ESPINAFRE • 100 g de farinha de trigo integral • 50 g de ovo • 1 g de sal • 5 ml de azeite • 50 g de folhas cruas de espinafre funcionais Massas e molhos FABI PRADO MASSA INTEGRAL DE BETERRABA • 100 g de farinha de trigo integral • 1 g de sal • 50 g de ovo • 5 ml de azeite • 50 g de beterraba cozida • 1 g de páprica defumada MOLHO DE TOMATE RÚSTICO • 10 g de cebola • 5 ml de azeite • 5 g de folhas de manjericão • 200 g de tomate italiano cortado em cubos • 1 g de páprica picante • 1 g de sal • Pimenta -Q.B. MOLHO PESTO COM CASTANHA E CÚRCUMA • 50 g de castanhas (pará, nozes, caju) • 100 ml de azeite • 1 g de cúrcuma BRSPICES • 10 g de alho • 50 g de parmesão ralado LISTA DE INGREDIENTES Massas e molhos funcionais ESTE MATERIAL É PARTE INTEGRANTE DO CURSO ONLINE “MASSAS E MOLHOS FUNCIONAIS" DA EDUK (WWW.EDUK.COM.BR) CONFORME A LEI Nº 9.610/98, É PROIBIDA A REPRODUÇÃO TOTAL E PARCIAL OU DIVULGAÇÃO COMERCIAL DESTE MATERIAL SEM AUTORIZAÇÃO PRÉVIA E EXPRESSA DO AUTOR (ARTIGO 29) ESTE MATERIAL É PARTE INTEGRANTE DO CURSO ONLINE “BOLOS DE NATAL” DA EDUK (WWW.EDUK.COM.BR) CONFORME A LEI Nº 9.610/98, É PROIBIDA A REPRODUÇÃO TOTAL E PARCIAL OU DIVULGAÇÃO COMERCIAL DESTE MATERIAL SEM AUTORIZAÇÃO PRÉVIA E EXPRESSA DO AUTOR (ARTIGO 29) MASSA INTEGRAL DE CACAU COM CANELA • 100 g de farinha de trigo integral • 5 g de açúcar mascavo • 5 g de cacau em pó • 1 g de canela em pó • 50 g de ovo • 5 g de óleo de coco • Farinha de trigo integral – Q.B - para polvilhar MOLHO DE IOGURTE COM FRUTAS VERMELHAS • 200 g de iogurte integral • 20 ml de suco de frutas vermelhas • 1g de páprica doce MOLHO DE CHOCOLATE E CANELA • 50 g de cacau • 300 ml de água • 2 g de canela em pó • 5 g de açúcar mascavo • 1 g de óleo de coco MASSA INTEGRAL DE FRUTAS VERMELHAS • 150 g de farinha de trigo integral • 5 g de açúcar mascavo • 50 g de ovo • 20 ml de suco de frutas vermelhas
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