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Exercício insuflante, aumenta complacência sem dar resistência na V.A. Técnica: 1 Inspiração oral profunda sem chegar ao VRI 2 Expiração oral DEEP 1 Exercício desinsuflante, usar antes de técnicas desobstrutivas em DPOC. Técnica: 1 Inspiração nasal lenta e profunda até VRI 2 Apneia 3 Expiração oral DEEP 2 Exercício insuflante, reexpande zonas basais, aumenta CRF, VRI e CPT, diminue fluidos intersticiais. Técnica: 1 Subdividida em inspirações curtas, seguidas, sem apneia até VRI 2 Expiração oral Soluços Inspiratórios EXERCÍCIOS RESPIRATÓRIOS Exercício insuflante, aumenta complacência pulmonar, VRI e reexpande zonas basais e mediais. Técnica: 1 Inspirações nasais curtas (3) 2 Apneia a cada inspiração 3 Expiração oral até VRE médio Inspiração Fracionada Exercício para controle respiratório, estimula e favorece a mecânica diafragmática. Técnica: 1 Mãos posicionadas ao nível do diafragma 2 Aplica estímulos para baixo e para dentro durante movimentos respiratórios Estimulação DiafragmaticaExercícios para controle respiratório e desinsuflante Técnica: 1 Inspiração nasal ate CI máx 2 Apnéia 3 Expiração oral até VRE máx 4 Apneia 5 Refaz ciclo (3x) La Pena Exercício para controle respiratório. Técnica: 1 Inspiração em volume corrente 2 Expiração até VR Ciclo Ativo da Respiração Exercícios para controle respiratório e desinsuflante. Técnica: 1 Inspiração nasal 2 Expiração oral em freno labial Freno Labial Exercício desinsuflante, melhora elasticidade. Associada a temp e a oxigenoterapia. Ti:TE 1:4 Técnica: 1 Inspiração nasal, suave até CI 2 Apnéia 3 Expiração oral curta em FL (metade do volume insp.) 4 Inspiração nasal até VC 5 Expiração oral curta em FL (metade do volume insp.) 6 Inspiração nasal até VC 7 Expiração oral curta em FL (metade do volume insp.) 8 Inspiração nasal até CI máx 9 Repouso expiratório Inspiração Abreviada Exercício Desinsuflante, reexpande, aumenta CRV, CRI, CPT e diminue infiltrado intersticial. Técnica: 1 Inspiração suave de pequeno volume de ar e expiração curta (sem ser todo ar insp.) 2 Inspiração de médio volume de ar e expiração curta 3 Inspiração até CPT e expiração suave total Expiração Abreviada