AV1 - Módulo A - 68583 7 - Coaching e Planejamento de Carreira - D1 20221 A

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. 7 - Coaching e Planejamento de Carreira - D1.20221.A 
Atividade de Autoaprendizagem 1 
Caio Leonardo Gemaque Fonseca 
Nota final Última tentativa com nota 
Concluído 
Tentativa 1Enviado: 13/02/22 17:48 (AMT) 
Concluído 
Conteúdo do exercício 
Conteúdo do exercício 
1. Pergunta 1 
/0 
Leia o texto a seguir: 
“A missão de vida é a tradução do sonho do coachee. Se o sonho pessoal 
é claro, otimista e motivador, ele facilmente se traduzirá em uma 
missão pessoal, que, por sua vez, irá lança-lo em direção aos seus 
objetivos e às suas metas [...].” 
Fonte: DINSMORE, P.; SOARES, M. C. Coaching prático: o caminho 
para o sucesso. 3. ed. Rio de Janeiro: Qualitymark, 2014. (Adaptado) 
A partir da leitura do fragmento e do conteúdo da unidade, fica 
evidente a importância da definição da missão de vida para o coachee. 
Com base nos conhecimentos adquiridos, analise as alternativas a 
seguir e assinale a que corresponde à definição da missão de vida por 
parte do coachee: 
Ocultar opções de resposta 
1. 
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http://www.sereducacional.com/
Ao elaborar sua missão de vida, o coachee deve considerar 
áreas distintas da sua vida, levando em consideração a 
opinião de outras pessoas. 
2. 
A missão de vida pode conter sonhos de infância e objetivos 
que ainda não foram realizados, assim como aspirações 
irreais. 
3. 
O principal objetivo da missão de vida é apontar os objetivos 
principais sem traçar metas para o seu desenvolvimento. 
4. 
O coach, em sua posição, pode auxiliar citando experiências 
pessoais, e decidir se a missão será possível de ser realizada. 
5. 
A missão de vida deve ser definida pelo coachee, com 
orientação do coach, de forma clara e de maneira que possa 
ser realizada com auxílio de metas menores. 
Resposta correta 
2. Pergunta 2 
/0 
Goleman diz que um líder cuja Inteligência Emocional é alta tem 
determinadas características, como a de controlar impulsos, analisar 
emoções para situações adequadas e motivar as pessoas, além de 
executar outras qualidades e habilidades de encorajamento com os 
colaboradores. É uma competência marcada pela subdivisão de 
habilidades. 
Considerando as informações acima e as habilidades estudadas no livro 
da disciplina, analise as habilidades abaixo e associe-as a suas 
respectivas características: 
1) Autoconhecimento emocional. 
2) Controle emocional. 
3) Automotivação. 
4) Empatia. 
5) Relacionamentos interpessoais. 
( ) Capacidade de interação com outras pessoas. 
( ) Habilidade de reconhecer as próprias emoções e sentimentos. 
( ) Manter o equilíbrio das emoções e sentimentos em qualquer 
situação. 
( ) Ter a habilidade de dirigir as emoções e sentimentos para o 
objetivo. 
( ) Saber se colocar no lugar do outro e reconhecer suas emoções. 
Assinale a alternativa que apresenta a sequência correta: 
Ocultar opções de resposta 
1. 
1, 2, 3, 4, 5. 
2. 
3, 1, 5, 2, 4. 
3. 
5, 2, 1 ,4, 3. 
4. 
5, 1, 2, 3, 4. 
Resposta correta 
5. 
2, 1, 3, 5, 4. 
3. Pergunta 3 
/0 
Leia o excerto a seguir: 
“As pessoas precisam de feedbacks para alcançar seus objetivos de 
maneira mais efetiva, identificar falhas e determinar novos rumos para 
um objetivo. Contudo, é difícil dar feedback em quem não está 
preparado para recebê-lo ou não sinta sua necessidade, a pessoa.” 
Fonte: FRANÇA, S. A importância do feedback no coaching. Disponível 
em: <https://www.slacoaching.com.br/artigos-do-presidente/a-
importancia-do-feedback-no-coaching>. Acesso em: 23 mai. 2019. 
Considerando o texto acima e o conteúdo estudado, analise as 
afirmativas abaixo sobre o uso do feedback nas seções de coaching. 
I. Descrição de pensamentos e atitudes que ocorrem nos intervalos 
entre as seções, assim como percepções obtidas sobre as pessoas, 
compõem um bom feedback. 
II. No feedback, é importante a existência de um vínculo de confiança 
entre o coachee e o coach, estabelecendo uma conexão sem barreira 
entre as partes. 
III. No feedback, é importante manter as metas semanais propostas 
nas seções anteriores, ainda que o contexto de vida do coachee se 
altere. 
IV. É importante usar o feedback em seções especificas, restringindo, 
assim, o tempo de aplicação para não prejudicar o andamento do 
processo de coaching. 
Está correto apenas o que se afirma em: 
Ocultar opções de resposta 
1. 
III e IV. 
2. 
II e IV. 
3. 
I e II. 
Resposta correta 
4. 
I e III. 
5. 
I e IV. 
4. Pergunta 4 
/0 
Leia o texto a seguir: 
“Existe uma diferença entre ouvir e escutar. Ouvir se refere ao 
sentido da audição, são os sons, barulhos e até silêncios que o ouvido 
capta. O ato de ouvir é automático – não exige nenhum esforço ou 
decisão. Já escutar significa ouvir com atenção – existe uma intenção. 
A escuta inclui uma decisão consciente, ou seja, é um comportamento 
que pode ser desenvolvido e melhorado. Escutar é dar sentido ao que 
está sendo captado pela audição, mas vai, além disso, a escuta inclui 
uma compreensão e processamento de informações” 
Fonte: FEDER, S. A arte da escuta. Cloud Coaching, 17 abr. 2018. 
Disponível em: <http://www.cloudcoaching.com.br/a-arte-da-
escuta/post#.XObPQ77PzIU>. Acesso em: 23 mai. 2019. 
A partir das informações contidas no texto e do conteúdo estudado a 
respeito do processo de escuta, é correto afirmar que: 
Ocultar opções de resposta 
1. 
O processo de escuta no coaching contempla a análise de 
estímulos verbais e não verbais passados pelo coachee. 
Resposta correta 
2. 
A checagem da escuta é usada como método de teste para 
se certificar de que o coachee compreende o que é falado. 
3. 
No processo de escuta, há validade de relatos oferecidos por 
pessoas próximas ao coachee, tendo o mesmo peso dos 
argumentos oferecidos por este na seção. 
4. 
A escuta deve deverá ser realizada em momentos 
específicos, de modo a ocupar todo o tempo disponível. 
5. 
O processo de escuta marca a conexão entre o coach e o 
coachee, e com ele é possível perceber quais são as metas 
que não podem ser alcançadas. 
5. Pergunta 5 
/0 
Leia o texto a seguir: 
“Trabalhar em equipe é ter a consciência de que você faz parte de um 
todo. É como se fosse um item fundamental de um corpo, entendendo 
que sua parte sozinha não tem importância. É, além de tudo, ter a 
capacidade de trabalhar e render bem em equipe, demonstrar 
humildade, ser tolerante, ser emocionalmente inteligente e 
companheiro.” 
Fonte: BRESSANE, A. Qual a importancia do trabalho em equipe. Vale 
Jornal, 10 abr. 2015. Disponível em: <http://valejornal.com.br/qual-
importancia-trabalho-em-equipe/>. Acesso em: 24 mai. 2019. 
O trabalho em equipe nas organizações é fundamental para a realização 
de objetivos complexos, uma vez que o trabalho feito com sintonia pela 
equipe traz resultados melhores que quando não há essa interação. Com 
base no conteúdo do texto, seus conhecimentos e os assuntos 
abordados na unidade, analise as asserções a seguir e a relação 
proposta entre elas. 
I. As organizações e empresas estabelecem e criam as equipes por sua 
forma conjunta de assumir responsabilidades e estarem alinhadas aos 
mesmos focos e objetivos. 
Porque: 
II. O conceito de equipe, diferente do de grupo, encontra vantagens 
na execução de tarefas e na realização das operações, tendo como foco 
o trabalho conjunto, influenciando pessoas e contornando atitudes 
individualistas. 
A seguir, assinale a alternativa correta: 
Ocultar opções de resposta 
1. 
As asserções I e II são proposições verdadeiras, e a II é 
uma justificativa correta da I. 
Resposta correta 
2. 
A asserção I é uma proposição falsa, e a II é uma proposição 
verdadeira. 
3. 
A asserção I é uma proposição verdadeira, e a II é uma 
proposição falsa. 
4. 
As asserções I e II são proposições falsas. 
5. 
As asserções I e II são proposições verdadeiras, mas a II 
não é uma justificativacorreta da I. 
6. Pergunta 6 
/0 
O trabalho de coaching se inicia a partir de uma meta estipulada pelo 
próprio coachee. Essa meta pode abranger as mais diversas áreas, e 
geralmente não há tempo estipulado para essa meta ser atingida – o 
objetivo é maximizar os resultados de profissionais para sua empresa 
ou para o setor em que se presta serviço. 
Com base no conteúdo apresentado, nota-se que o trabalho de coaching 
não possui limitações sobre quais deverão ser as metas do coachee. 
Desta forma, considerando também o conteúdo do livro, analise as 
afirmativas a seguir sobre as metas no processo de coaching: 
I. As metas devem ser estabelecidas logo na primeira seção, 
formuladas pelo coach. 
II. Cada uma das metas apresentadas no processo deve ser descrita 
de forma mensurável à realização. 
III. O coachee deve ter clareza ao escolher seus objetivos, uma vez 
que, estabelecidas as metas, elas não podem ser alteradas. 
IV. Antes de estabelecer quais serão as metas mais pertinentes, o 
coachee precisa estar determinado a cumprir o que for proposto para 
obtenção dos resultados esperados. 
Estão corretas apenas as afirmações: 
Ocultar opções de resposta 
1. 
II, III e IV. 
2. 
I, III e IV. 
3. 
II e III. 
4. 
I, II e IV. 
5. 
II e IV. 
Resposta correta 
7. Pergunta 7 
/0 
Leia o texto a seguir: 
“Muito se tem falado sobre processos de coaching sendo utilizados 
como ferramenta no desenvolvimento de lideranças. Muito se provou 
sobre a eficácia desses processos devido à própria natureza do 
Coaching, no que tange à ampliação de consciência de si e do meio, por 
quem passa pelo processo. Se considerarmos que em um processo de 
coaching irá ocorrer uma ampliação de percepção, poderíamos associar 
com uma forma diferente de liderar. ‘Liderar melhor é conseguir ver e 
atuar sobre aquilo que ainda estava oculto’.” 
Fonte: FERNANDES, E. O coaching dentro dos processos estruturados 
de desenvolvimento de lideranças. ADIGO Desenvolvimento. Disponível 
em: <https://www.adigodesenvolvimento.com.br/coaching-dentro-de-
processos-estruturados-de-desenvolvimento-de-liderancas/>. Acesso 
em: 24 mai. 2019. 
A aplicação dos processos de coaching em cargos de liderança é 
realizada de formas distintas, variando de acordo com os gestores e 
os estilos de liderança aplicadas. De acordo com o fragmento e os 
conhecimentos adquiridos no livro, analise as afirmativas a seguir. 
I. Os estilos de liderança estão ligados aos valores pessoais de cada 
líder e, mesmo com processos de coaching, não tendem a ser alterados. 
II. O processo de coaching auxilia de forma mais ampla líderes em 
alguns estilos de liderança específicos, como o transformacional e o 
democrático. 
III. A formação de coachs-líderes é benéfica ao mercado, pois 
transforma o líder em uma peça chave de uma gestão mais humana. 
IV. Para lideres modernos, a aplicação dos tipos de liderança visa 
manter os métodos de desempenho, focados na produção. 
A partir das afirmativas assinale a alternativa que melhor corresponde 
aos processos de coaching: 
Ocultar opções de resposta 
1. 
I e II. 
2. 
II e III. 
Resposta correta 
3. Incorreta: 
II e III. 
4. 
II e IV. 
5. 
III e IV. 
8. Pergunta 8 
/0 
O feedback 360° é um método utilizado no processo de coaching, que 
tem sua base em um questionário. Este questionário possui perguntas 
elaboradas pelo coach a fim de esclarecer contextos específicos do 
coachee, ampliando os resultados para o autoconhecimento. 
Considerando essas informações e o conteúdo estudado, analise as 
afirmativas a seguir e assinale V para a(s) verdadeira(s) e F pra a(s) 
falsa(s). 
I. ( ) O feedback 360° tem como base, na aplicação do método 
projetivo, perguntas respondidas por pessoas próximas ao coachee. 
II. ( ) O método feedback 360° externo consiste na resposta de 
pessoas próximas ao coachee, que só são entregues ao coach 
responsável para que possa ser feita a avaliação. 
III. ( ) No feedback projetivo, o coachee descreve como ele acha que 
as pessoas o descreveriam, trazendo opiniões e pontos de vista pouco 
úteis para a seção. 
IV. ( ) O feedback 360° colabora para o desenvolvimento do 
autoconhecimento no coachee, o que é benéfico para o processo de 
coaching. 
Assinale a alternativa que contem a sequência correta: 
Ocultar opções de resposta 
1. 
F, F, V, F. 
2. 
F, V, F, V. 
3. 
V, V, F, F. 
4. 
V, F, V, V. 
5. 
V, V, F, V. 
Resposta correta 
9. Pergunta 9 
/0 
Leia o texto a seguir: 
“A inteligência emocional, tem sido designada, é definida como a 
capacidade de criar motivações para si próprio e de persistir em um 
objetivo, apesar dos percalços, controlar impulsos e saber e saber 
aguardar pela satisfação dos seus desejos, de se manter um bom 
estado de espirito e impedir que ansiedade interfira na capacidade de 
raciocinar, de ser empático e autodominante.” 
Fonte: GOLEMAN, D. Liderança: A Inteligência Emocional na Formação 
do Líder de Sucesso. 1. ed. Rio de Janeiro: Objetiva, 2015. 
A partir da leitura do fragmento apresentado, fica evidente a 
definição de inteligência emocional e como exercê-la no cenário das 
organizações. Assim, considerando os conteúdos estudados acerca 
dessa temática no livro da disciplina, analise as afirmativas a seguir: 
l. A inteligência emocional é uma competência fundamental para um 
líder dentro do mercado de trabalho. 
ll. A inteligência emocional é uma competência muito requerida nas 
organizações, porém o que as empresas definem como indispensável 
para o colaborador é QI (Quociente de Inteligência). 
lll. Um líder que altera a voz com sua equipe quando está sob pressão é 
um líder mais assertivo, pois só tem controle da situação um líder que 
se impõe. 
lV. Pessoas com um alto grau de inteligência emocional conseguem 
distinguir o que estão sentindo, o que suas emoções significam, e como 
essas emoções podem impactar as outras pessoas. 
Está correta apenas o que se afirma em: 
Ocultar opções de resposta 
1. 
II e III. 
2. 
I, IV e III. 
3. 
I e IV. 
Resposta correta 
4. 
III e IV. 
5. 
I e II. 
10. Pergunta 10 
/0 
Leia o texto a seguir: 
“Os grupos não têm a necessidade de se engajar num trabalho coletivo 
que precise de um esforço conjunto. O que existe é um 
compartilhamento de informações para ajudar cada membro com sua 
própria responsabilidade. Num grupo não existe a atitude de 
colaboração mútua capaz de aumentar o nível de desempenho geral.” 
Fonte: JUNIOR, L. A diferença entre um grupo e uma equipe. 
Administradores.com, 8 dez. 2016. Disponível em: 
<https://administradores.com.br/artigos/a-diferenca-entre-um-
grupo-e-uma-equipe>. Acesso em: 24 mai. 2019. 
Os grupos formados dentro das organizações são geralmente dispostos 
com foco na realização das metas estabelecidas. Com base no texto e 
no conteúdo da unidade, assinale a alternativa correta: 
Ocultar opções de resposta 
1. 
Os objetivos passados aos grupos são diferentes das demais 
formações de conjuntos de pessoas, pois os grupos estão 
ligados unicamente a gestores e diretores da empresa. 
2. 
O estágio do trabalho em grupo acontece posterior ao 
trabalho realizado em equipe, sendo representado com essa 
transição para a realização de algum objetivo específico. 
3. 
Os grupos são considerados conjuntos especiais de pessoas 
nas organizações que realizam funções diversas, desde 
limpeza até atendimento ao cliente, sem contato entre si. 
4. 
Grupos são a união de pessoas de setores distintos em uma 
empresa ou organização, com foco em objetivos diferentes, 
que ocorre quando há mudanças políticas na empresa. 
5. 
Os grupos são considerados dentro das organizações como um 
conjunto de duas ou mais pessoas com foco na realização dos 
objetivos propostos, e não representam grande entrosamento 
entre seus membros. 
Resposta correta