RESUMO - Cinesioterapia - Prova prática - JOELHO

Prévia do material em texto

Cinesioterapia – prova prática
JOELHO Músculos envolvidos Alongamento Fortalecimento
Flexão Isquiotibiais
Sartório
Grácil
Para aumentar a extensão do joelho ao final da
amplitude (alongamento dos flexores de
Joelho). O paciente fica em decúbito dorsal.
Segure a região distal da tíbia do joelho a ser
alongado. Estabilize o quadril, colocando sua
mão ou antebraço sobre a região anterior da
coxa. Isso impede a flexão do quadril durante
o alongamento. Aplique a força de
alongamento na face posterior da região distal
da tíbia e estenda o joelho do paciente.
Resistência Manual – Paciente em decúbito
ventral com o quadril estendido. Aplique a
resistência contra a região posterior da perna.
logo acima do calcanhar. Estabilize a pelve
posterior por meio dos glúteos. Outra posição
para o paciente: o paciente também pode estar
sentado na beira da maca com os quadris e joelhos
flexionados e o tronco apoiado e estabilizado.
Extensão Quadríceps Para aumentar a flexão de joelho
(alongamento dos extensores do Joelho).
Posicione o paciente em decúbito ventral.
Estabilize a pelve aplicando pressão para
baixo sobre a região glútea. Segure a face
anterior da região distal da tíbia e flexione o
joelho do paciente
Resistência Manual – Pode ser realizada com o
paciente em decúbito dorsal, ventral (com rolo de
toalha na região anterior da coxa distal) e na
posição sentada (com rolo de toalha na região
posterior da coxa distal). Aplique a resistência
contra a região anterior da perna. Estabilize o
fêmur, a pelve ou o tronco conforme a
necessidade.
REFERÊNCIAS
KISNER, Carolyn; COLBY, Lynn Allen. Exercícios terapêuticos: fundamentos e técnicas. 6. ed.