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1a Questão Acerto: 1,0 / 1,0 Um profissional de Educação Física realizou avaliações em seus alunos e deseja verificar o grau de esforço com que é realizada uma atividade física, nesse caso ele está medindo regularidade duração intensidade volume resistência Respondido em 29/03/2022 14:03:21 Explicação: A intensidade é medida com testes que verifica grau de esforço através de suas medidas. A intensidade de treinamento é um dos pilares para um bom resultado nos treinamentos, poderíamos dizer por exemplo que, volume é a quantidade de exercícios, séries e repetições, e intensidade é a sobrecarga, intervalo ou velocidade. 2a Questão Acerto: 1,0 / 1,0 Nas avaliações físicas, conseguimos verificar o desempenho mediantes a situações previamente padronizadas. Essa situação a caracterizada como medir reavaliar adaptar avaliar testar Respondido em 29/03/2022 14:04:34 Explicação: Testar possibilita medir o desempenho dos avaliados. A testagem possibilita iniciar o treinamento, pois os dados obtidos servirão como parâmetros para prescrever e comparar as características morfológicas, cardiovasculares e neuromusculares, possibilitando ao profissional de Educação Física a possibilidade de verificar as causalidades do seu treinamento prescrito. 3a Questão Acerto: 0,0 / 1,0 A flexibilidade é uma capacidade física condicional e que envolve o sistema nervoso central. De acordo com o exposto, a Flexibilidade é considerada uma: Capacidade treinável; Capacidade mista ou de coordenação; Capacidade geral; Capacidade geral e específica; Capacidade não-treinável; Respondido em 29/03/2022 14:13:25 Explicação: Por envolver o sistema nervoso central e ser condicional (treinável) é considerada por diversos autores como uma capacidade física ou de coordenação. Dentre suas outras classificações a de abrangência se subdivide em geral - presente em todos movimentos e articulações; e específica - observada em alguns movimentos que recrutam determinadas articulações. 4a Questão Acerto: 0,0 / 1,0 Dentre os critérios de escolha do teste de Força e RML, a qualificação de pessoal se faz necessária. Assinale a alternativa que apresenta o motivo pelo qual a qualificação de pessoal se justifica: Para efetuar a contagem em voz alta das repetições. Para coordenar o feedback de execução. Para atender ao objetivo do avaliado. Para realizar o controle de execução do teste. Para facilitar a coleta e análise de dados e auxiliar com expertise técnica na escolha do teste. Respondido em 29/03/2022 14:13:54 Explicação: Certamente uma equipe técnica qualificada pode auxiliar na execução e contagem do teste, ou coordenar o feedback de execução, mas seu papel fundamental é o de auxiliar na coleta e análise de dados, juntamente com suporte técnico para definir o teste mais adequado a ser aplicado no avaliado. Possuir o apoio de uma equipe qualificada e treinada é primordial para o sucesso de uma avaliação. 5a Questão Acerto: 0,0 / 1,0 O perímetro torácido é uma das medidas antropométricas realizadas na clínica de enfermagem. Sobre o perímetro torácico, marque a opção correta. Tem por objetivo avaliar a idade corrigida Tem por objetivo avaliar a idade gestacional real Tem por objetivo avaliar o estado nutricional, somente. Tem por objetivo avaliar o estado nutricional e possíveis anomalias do tórax Tem por objetivo avaliar possíveis anomalias do tórax, somente. Respondido em 29/03/2022 14:13:56 Explicação: Nas áreas de neonatologia e pediatria é uma rotina verificar o perímetro torácico pois o resultado conjugado com o exame físico revela o estado nutricional da criança e possíveis anomalias de tórax que diz respeito ao coração e/ou pulmões. 6a Questão Acerto: 0,0 / 1,0 No atendimento ao pré-natal, o controle de peso é um acompanhamento importante sobre a saúde da gestante e do feto. A gestante que ganha peso em excesso corre o risco de desenvolver uma patologia grave que pode resultar em crises convulsivas e morte. Assinale a alternativa que a representa. Pré-eclampsia Depressão Diabetes Mellitus Sobrepeso Doença Hipertensiva Exclusiva da Gestação Respondido em 29/03/2022 14:13:58 Explicação: O sobrepeso possui consequências a curto e a médio prazo para todos os indivíduos. Mas na gestante possui risco aumentado para aumento da pressão arterial que pode evoluir para a DHEG que é uma condição gravíssima que resulta em crises convulsivas e pode levar ao óbito materno-fetal. Um pré-natal realizado de maneira adequada com acompanhamento seguro da gestante reduz significativamente o risco desse desfecho. 7a Questão Acerto: 0,0 / 1,0 Você acaba de receber uma aluna em sua academia. Seu objetivo é emagrecer. Ela tem 35 anos e no momento está com 76kg e tem 167cm de estatura. Os valores das dobras cutâneas são: Tríceps: 28,0mm; Supra ilíaca: 24,0mm; Coxa: 32,0mm. Baseado nos dados acima e utilizando a equação de Jackson, Pollock e Ward (1980), calcule o seu percentual de gordura atual e assinale a opção correta. 30,0% 33,0% 27,8% 31,8% 29,5% Respondido em 29/03/2022 14:14:00 Explicação: Aprendizado do cálculo do percentual de gordura utilizando a fórmula disponibilizada. 8a Questão Acerto: 0,0 / 1,0 Ter mapeado a distribuição de gordura é muito importante. Isto porque a gordura central exerce uma influência grande em várias doenças crônicas. Assim, a utilização da relação cintura/quadril tem se mostrado muito útil neste sentido. De acordo com a literatura valores acima de 0,95 e 0,86 para homens e mulheres respectivamente estão associados a maiores risco à saúde. No entanto, para indivíduos, de ambos os sexos, entre 60 e 69 se modificam. Assinale abaixo a opção que apresenta o ponto de corte para homens e mulheres nessa faixa etária. Homem: 0,95; Mulher: 0,85 Homem: 1,0; Mulher: 0,89 Homem: 1,0; Mulher: 0,95 Homem: 1,03; Mulher: 0,90 Homem: 0,97; Mulher: 0,86 Respondido em 29/03/2022 14:14:09 Explicação: Os pontos de corte para homens e mulheres a partir dos 60 anos, se mostram mais tolerantes e maiores. 9a Questão Acerto: 0,0 / 1,0 Cumming, em 1963, desenvolveu um teste de campo por meio da realização de uma caminhada de carga fixa e contínua. Os participantes devem caminhar o mais rápido possível por 2 milhas (3.200 metros). Sobre esse teste, é possível afirmar que: é um protocolo para a aplicação da ergoespirometria. é aplicável a indivíduos de qualquer condição física. trata-se um teste submáximo. deve ser realizado na presença de um médico. profissionais de educação física não o aplicam em cardiopatas. Respondido em 29/03/2022 14:14:31 Explicação: Gabarito: trata-se um teste submáximo. Justificativa: Sabendo que o teste é de carga fixa, conclui-se que é submáximo; por isso, ele é aplicável sem a presença de um médico e a qualquer população. No entanto, esse teste não é recomendável às pessoas de maior condição física. Testes ergoespirométricos são testes máximos. 10a Questão Acerto: 0,0 / 1,0 O teste de Cumming é um teste em que os avaliados precisam percorrer 3.200m no menor tempo possível. Sobre esse teste, assinale a opção correta. É aplicável em cardiopatas. É um teste laboratorial. É preciso percorrer a distância em pelo menos 26 minutos para a validação. É um teste de difícil aplicação pela necessidade de um cicloergômetro. É um teste ergoespirométrico. Respondido em 29/03/2022 14:14:51 Explicação: Gabarito: É aplicável em cardiopatas. Justificativa: É um teste aplicável a sedentários e grupos especiais.Se realizado abaixo de 28 minutos, recomenda-se a aplicação do teste de Cooper. Trata-se de um teste de campo, de caminhada e sem necessidade de equipamento.
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