av 3 psic positiva

Prévia do material em texto

1. Pergunta 1
/0
Reflita sobre o trecho a seguir: 
“Snyder, Hoza e colaboradores concluíram que a esperança não é dependente da capacidade intelectual, porque não encontraram correlações significativas entre a Escala de Esperança para Crianças, e a Weschsler Intelligence Scale for Children (WISC-III). Por outro lado, encontraram uma correlação positiva e significativa nas notas do 4º e 6º anos de escolaridade. Num outro estudo, concluiu-se que a esperança prediz o desempenho académico.”
Fonte: RIITER, Andrea L. F.R. Aprender a Ter Esperança: Construção, implementação e avaliação de um programa para o 4º ano do 1º ciclo de escolaridade. 2011. Dissertação (Mestrado Integrado em Psicologia) – Faculdade de Psicologia, Universidade de Lisboa, 2011. Disponível em: <http://repositorio.ul.pt/bitstream/10451/4337/1/ulfpie039532_tm.pdf>. Acesso em: 12 mar. 2019.
A partir do trecho acima, é possível verificar estudos realizados sobre a influência da esperança no desempenho escolar. Para mensurar os níveis de esperança, Snyder desenvolveu escalas psicométricas. Com base nessas informações e no conteúdo estudado, assinale a alternativa correta:
Ocultar opções de resposta 
0. 
A escala da esperança é composta por doze itens: quatro avaliam a determinação geral da pessoa/objetivos, quatro avaliam o pensamento/caminhos, e os últimos quatro são relacionados ao agenciamento.
Resposta correta
1. 
A escala da esperança compreende questões sobre como as pessoas se sentem em determinados desafios, seu foco é compreender o bem-estar subjetivo.
2. 
Os níveis de esperança são compreendidos a partir de questionários subjetivos e de avaliações projetivas. A subjetividade relativa à esperança não permite avaliações psicométricas. 
3. 
A escala da esperança foi desenvolvida especificamente para o contexto escolar, na avaliação do nível de esperança em crianças. Suas questões são aplicadas de forma lúdica.
4. 
Os estudos do Martin Seligman definiram que otimismo e esperança são sinônimos, sendo assim, foram construídas categorias de medição a partir dos estudos desses dois elementos para compor as escalas. 
2. Pergunta 2
/0
Reflita sobre o trecho a seguir:
“O sorriso sincero e cordial de uma pessoa pode dar início a um estado poderoso e reverberante entre duas pessoas, marcado pelo trio de características básicas do amor – neste momento se cria a empatia”
Fonte: FREDRICKSON, B. L. Amor 2.0: A Ciência a favor dos Relacionamentos. Tradução M. Y. Salles. 1. ed. São Paulo: Companhia Editora Nacional, 2015.
Conforme o trecho acima e sua compreensão sobre a teoria do Amor 2.0, podemos concluir que:
Ocultar opções de resposta 
0. 
as características básicas do amor fluem em momentos de pressão externa e de grandes desafios na vida, que fazem as pessoas buscar no outro uma forma de se sentir melhor. 
1. 
a conexão entre duas ou mais pessoas acontece independentemente da biologia humana, é aprendida e construída basicamente pela intimidade com o decorrer do tempo. 
2. 
a conexão e empatia ocorrem de forma natural e espontânea, em que a pessoa por si mesma toma consciência de suas emoções e sentimentos, manifestando ao outro. 
3. 
os três elementos que compõem a ressonância da positividade são a emoção positiva compartilhada, a sincronia de ações e bioquímica, e o sentimento mútuo de atenção.
Resposta correta
4. 
o trio de características básicas do amor considera os seguintes aspectos: o instinto de sobrevivência devido a emoções que surgem em situações de ameaça, o estado de flow alcançado pelo engajamento e a esperança. 
3. Pergunta 3
/0
Reflita sobre o trecho a seguir:
“O eu torna-se mais diferenciado como resultado da fluidez, porque a superação de um desafio deixa inevitavelmente uma pessoa se sentindo mais capaz, mais qualificada. Como o alpinista disse: ‘Você olha para trás com admiração para si mesmo, para o que você fez, e aí explode sua mente!’ Depois de cada episódio de fluidez, uma pessoa se torna mais individual, menos previsível, possuidora de raras habilidades”.
Fonte: CSIKSZENTMIHALYI, M. A descoberta do fluxo: a psicologia do envolvimento com a vida cotidiana. São Paulo: Rocco, 1999 p. 114.
Conforme os estudos do flow, é possível correlacioná-lo ao crescimento pessoal. A partir de sua compreensão e conclusões sobre o assunto, analise as afirmativas a seguir e assinale V para a(s) verdadeira(s) e F para a(s) falsa(s).
I. ( ) Com a diferenciação conquistada através das experiências de flow, o indivíduo torna-se cada vez mais individual e único em suas realizações.
II. ( ) A integração é conquistada através das experiências de flow, de modo que o indivíduo se perceba como parte integrante do todo.
III. ( ) Para que uma pessoa consiga atingir o estado de flow, deve manter continuamente um estado de sabedoria.
IV. ( ) Com a diferenciação é possível crescer pessoalmente, enquanto a integração é seu oposto, não influenciando no crescimento pessoal.
Agora, assinale a alternativa que apresenta a sequência correta:
Ocultar opções de resposta 
0. 
V, V, F, F.
Resposta correta
1. 
V, F, F, V.
2. 
F, V, V, F.
3. 
F, F, V, V.
4. 
V, V, F, V.
4. Pergunta 4
/0
Reflita sobre o seguinte trecho: 
“O elemento fundamental de uma experiência máxima, ou flow, é que ela tem um fim em si mesma. Mesmo que em princípio seja efetuada por outras razões, a atividade que nos absorve, torna-se um fim em si mesma.”
Fonte: CSIKSZENTMIHALYI, M. A Psicologia da felicidade. São Paulo: Saraiva, 1992.
Considerando o trecho acima e o conteúdo referente ao flow, assinale a alternativa correta:
Ocultar opções de resposta 
0. 
A ansiedade revela a possibilidade de deixar o indivíduo envolvido e absorvido na situação vivenciada.
1. 
A atividade exotélica relaciona-se com os elementos do trecho acima, em que a atividade é o principal objetivo do indivíduo.
2. 
A experiência citada acima retrata a autoestima na situação em que está ocorrendo o flow.
3. 
A presença é uma característica do flow que revela atividade como fim. 
4. 
Uma experiência autotélica define que o foco é a própria atividade, diferenciando-se de uma experiência exotélica, na qual a motivação é externa. 
Resposta correta
5. Pergunta 5
/0
Leia o trecho abaixo: 
“O amor é não simplesmente algo que você encontra por acidente. Embora ele certamente possa aparecer de surpresa, como uma chuva que cai de repente, ao contrário do clima, você pode semear e cultivar as condições para o amor por conta própria. Basta desenvolver o olhar e o tato para o amor e os contextos em que você pode semeá-lo. Desacelere e prepare seu coração e mente para ficarem abertos de verdade para os outros. Reflita sobre os momentos de conexão, buscando ativamente criar esses momentos.”
Fonte: FREDRICKSON, B. L. Amor 2.0: A Ciência a favor dos Relacionamentos. Tradução M. Y. Salles. 1. ed. São Paulo: Companhia Editora Nacional, 2015.
A partir do conteúdo estudado e da reflexão sobre o trecho acima, analise as asserções a seguir e a relação proposta entre elas.
I. Em relação às emoções positivas, podemos dizer que o amor é a que mais contempla a troca entre duas ou mais pessoas.
Porque:
II. A reações que ocorrem em relações de amor altera as atividades dentro do corpo e cérebro do indivíduo, de modo a ativar mudanças na outra pessoa. 
A seguir, assinale a alternativa correta:
Ocultar opções de resposta 
0. 
As asserções I e II são proposições verdadeiras, mas a II a não é uma justificativa correta da II.
1. 
A asserção I é uma proposição verdadeira, e a II uma proposição falsa.
2. 
A asserção I é uma proposição falsa, e a II uma proposição verdadeira.
3. 
As asserções I e II são proposições falsas.
4. 
As asserções I e II são proposições verdadeiras, e a II é uma justificativa correta da I.
Resposta correta
6. Pergunta 6
/0
Leia o trecho abaixo: 
“Durante o processo de flow, cessam-se todas as ruminações mentais, principalmente as negativas, e o indivíduo temporariamente esquece todos os seus problemas e preocupações do dia a dia, como trabalho, estudo e contas a pagar.”
Fonte: KAMEI; H. H. Flow: o que é isso? Um estudo psicológicosobre experiências ótimas de fluxo na consciência sob a perspectiva da Psicologia Positiva. 2010. Dissertação (Mestrado em Psicologia) – Instituto de Psicologia, Universidade de São Paulo, São Paulo, 2010. Disponível em: <http://www.teses.usp.br/teses/disponiveis/47/47134/tde-21102010-124017/publico/kamei_me.pdf>. Acesso em: 9 mar. 2019.
Com base no trecho acima e no conteúdo estudado, assinale a alternativa correta:
Ocultar opções de resposta 
0. 
O estado de flow é positivo para ser o humano por almejar experiências positivas para os planos futuros. 
1. 
No estado de flow, devido à característica denominada distorção de consciência temporal, o indivíduo esquece os problemas e situações adversas.
2. 
No estado de flow, devido à característica denominada foco no presente, o indivíduo esquece quaisquer preocupações não inerentes à situação vivenciada.
Resposta correta
3. 
O estado de tédio é muito próximo ao estado de flow e traz satisfação por já saber o que vai acontecer.
4. 
O indivíduo esquece as situações temporárias por ter pensamentos positivos e acreditar que pode vencer os obstáculos apresentados.
7. Pergunta 7
/0
Leia o trecho a seguir:
“Segundo a teoria da esperança, tanto o pensamento orientado para os caminhos como para o agenciamento são necessários, mas isoladamente não são suficientes para uma prossecução eficaz dos objectivos – estes dois componentes são, portanto, aditivos, recíprocos e estão positivamente relacionados, mas não são sinónimos, constituindo dois elementos distintos [...].”
Fonte: AZEVEDO, Catarina de O. A. Concepções de Esperança de uma Mãe ao Longo do Acompanhamento Psicológico da Filha: Um Estudo de Caso. 2010. Dissertação (Mestrado Integrado em Psicologia) – Faculdade de Psicologia, Universidade de Lisboa, 2010. Disponível em: <http://repositorio.ul.pt/bitstream/10451/2794/1/ulfp037513_tm.pdf>. Acesso em: 12 mar. 2019.
A partir dos estudos a teoria da Esperança de Snyder e do trecho acima, é possível concluir que:
Ocultar opções de resposta 
0. 
pensar as estratégias para o alcance dos objetivos e agir para atingi-los são passos importantes que se relacionam e se complementam.
Resposta correta
1. 
o papel da esperança na cura de doenças é relevante e vem sendo estudado.
2. 
a esperança é uma emoção biológica composta pelos caminhos e agenciamento, de modo a relacionarem-se entre si.
3. 
as 14 facetas da esperança interpõem o pensar os caminhos e a ação para atingir o objetivo.
4. Incorreta: 
o objeto central de estudo da teoria da esperança é o pensar o caminho e o agenciamento.
8. Pergunta 8
/0
Reflita sobre o trecho abaixo:
“O Homem não deve perguntar qual o sentido da sua vida, mas ele deve perceber que é a vida é que o pergunta (...) os indivíduos devem orientar-se por essa perspectiva, sendo que em sua ausência pode ser maléfica, ressaltando aspectos negativos, desenvolvendo a depressão e outros problemas.”
Fonte: FRANKL, V.E. Em busca de sentido. 19. ed. Rio de Janeiro: Vozes, 2004.
A partir da reflexão acima, avalie os conceitos sobre o Sentido de Vida e os estudos realizados por Viktor Frankl, e assinale a alternativa correta:
Ocultar opções de resposta 
0. 
O sentido é buscado devido a um alivio para situações difíceis na vida, como uma forma de encarar as dificuldades. 
1. 
A felicidade tem como o principal elemento o sentido de vida, em contraponto as emoções positivas e o estado de flow.
2. 
Todo ser humano tem sentido de vida primordial, baseado em uma motivação intrínseca, sendo a busca por sentido uma orientação diária.
Resposta correta
3. 
O prazer é uma manifestação presente e entrelaçada ao sentido de vida, sendo essa a sua base.
4. 
O sentido de vida é vivenciado pelas pessoas após a aposentadoria, quando o indivíduo pode se dedicar ao que realmente gosta. 
9. Pergunta 9
/0
Leia o trecho abaixo:
“As pessoas que manifestam um forte sentido de agenciamento e de caminhos também a) esperam resultados positivos para as suas vidas; b) querem ter um controle pessoal sobre as suas vidas; c) são decididas; d) estão preparadas para lidar com estressores; e) evitam dependências; f) são líderes; g) experienciam maior autoestima em várias situações; e h) consequentemente evidenciam menos depressão e sentimentos mais positivos [...].”
Fonte: RIITER, Andrea L. F. R. Aprender a Ter Esperança: Construção, implementação e avaliação de um programa para o 4º ano do 1º ciclo de escolaridade. 2011. Dissertação (Mestrado Integrado em Psicologia) – Faculdade de Psicologia, Universidade de Lisboa, 2011. Disponível em: <http://repositorio.ul.pt/bitstream/10451/4337/1/ulfpie039532_tm.pdf>. Acesso em: 12 mar. 2019.
Em relação à teoria da esperança e com base no trecho acima, analise as afirmativas a seguir:
I. Frases como “Eu consigo” ou “Estou pronto para esse desafio” referem-se ao agenciamento.
II. A definição de metas e objetivos é pouco relevante para a esperança.
III. Os caminhos, na teoria da esperança, referem-se ao desejo de que as coisas aconteçam.
IV. Pessoas com alto nível de esperança tendem a ser mais maleáveis diante de obstáculos.
Está correto apenas o que se afirma em: 
Ocultar opções de resposta 
0. 
I e IV.
Resposta correta
1. 
I e III.
2. 
III e IV.
3. 
I e II.
4. 
II e III.
10. Pergunta 10
/0
Para aprofundar os estudos do flow e estudar o fenômeno em si, Csikszentmihaly, elaborou seu modelo de consciência a partir do conceito de sistema de informações. A composição do sistema da informação contempla uma grande variedade de estímulos, em que é possível selecionar e focar nos estímulos necessários para algo que tenha utilidade. 
Com base nos estudos fenomenológicos do flow, inspirados em sua teoria da informação, relacione os conceitos abaixo a suas respectivas características:
1) Self.
2) Memória.
3) Atenção.
4) Interpretação.
( ) Seleciona os elementos importantes no sistema.
( ) Torna consciente e traz para a consciência.
( ) Consciência do processo de atenção, interpretação e memória.
( ) Armazena as informações.
Agora, assinale a alternativa que representa a sequência correta:
Ocultar opções de resposta 
0. 
3, 4, 1, 2.
Resposta correta
1. 
2, 4, 3, 1.
2. 
4, 3, 1, 2.
3. 
1, 3, 2, 4.
4. 
3, 4, 1, 2.