QUESTIONÁRIO I AVALIAÇÃO FÍSICA E TREINAMENTO DESPORTIVO FAVENI

Prévia do material em texto

QUESTIONÁRIO I – AVALIAÇÃO FÍSICA E TREINAMENTO DESPORTIVO 
• A avaliação física é um importante processo na prática dos 
profissionais de Educação Física. Ao aplicá-la, o profissional 
consegue direcionar e estabelecer parâmetros para inúmeros 
objetivos. 
Observe as seguintes afirmações referentes à relevância da 
avaliação física: 
I – A avaliação física permite selecionar indivíduos para formar 
grupos homogêneos ou heterogêneos. 
II – A avaliação física permite ao avaliado e ao avaliador 
identificarem se os objetivos estão sendo alcançados. 
III – A avaliação física permite a elaboração de um programa 
adequado ao avaliado. 
Agora, assinale a alternativa correta. 
Resposta Marcada : 
As afirmativas I, II e III estão corretas. 
PONTUAÇÃO TOTAL: 2PONTUAÇÃO OBTIDA 2 
• Embora sejam recorrentemente confundidos, na atualidade, os 
conceitos medida, teste e avaliação dizem respeito a 
procedimentos distintos e que devem ser levados em consideração 
pelo profissional que atua com o movimento humano. 
Frente a isso, observe e relacione as colunas a seguir. 
(I) Medida 
(II) Teste 
(III) Avaliação 
( ) Consiste na descrição de fenômenos do seu ponto de vista 
quantitativo e numérico. 
( ) É a forma menos abrangente e que se desenvolve por meio de 
situações previamente definidas, organizadas e padronizadas. 
( ) Diz respeito ao processo de julgamento e de dar significado 
aos dados obtidos, quantitativa e qualitativamente. 
Agora, assinale a opção que apresenta a sequência correta. 
Resposta Marcada : 
I, II, III. 
PONTUAÇÃO TOTAL: 2PONTUAÇÃO OBTIDA 2 
• Um professor de Educação Física, ao realizar um reteste com um 
avaliado, não encontrou o seu adipômetro para efetuar as medidas 
das dobras cutâneas. Por esse motivo, fez a busca em seu 
ambiente de trabalho e encontrou um modelo igual ao seu, porém 
muito antigo. Ao realizar a avaliação do seu cliente, da mesma 
forma como faz e seguindo os protocolos específicos para essa 
medida, identificou que a espessura das dobras cutâneas não 
estava de acordo com o progresso que o avaliado vinha 
demonstrando há semanas. Frente a isso, é possível afirmar que: 
Resposta Marcada : 
pode ter ocorrido um erro de equipamento, dada a data de fabricação do 
instrumento. 
PONTUAÇÃO TOTAL: 2PONTUAÇÃO OBTIDA 2 
• Embora sejam muitos os protocolos para realizar a avaliação física, 
nem todos eles se propõe ao mesmo objetivo. Assim, o profissional 
de Educação Física deve conhecer os mais utilizados e realizar 
critérios de seleção, organização e administração dos testes. 
Observe as seguintes afirmativas referentes aos critérios de 
seleção, organização e administração; assinale V, de verdadeiro, 
para as afirmativas corretas e F, de falso, para as afirmativas 
incorretas. 
( ) O profissional pode modificar os testes, sem que isso 
represente mudanças na comparação com os resultados de 
referência para o teste em questão. 
( ) Ao selecionar um teste, o profissional deve optar por aqueles 
que apresentem validade, confiabilidade e reprodutibilidade. 
( ) Sempre que for submetido a algum teste, o avaliado deve estar 
ciente dos procedimentos que deve realizar, inclusive em relação 
às atitudes anteriores ao teste, como evitar exercícios físicos, no 
caso de avaliações de esforço máximo ou submáximo. 
( ) Fatores como o ambiente em que será aplicada a avaliação e 
horário do dia são pouco significativos na aplicação de algum teste 
ou reteste. 
Agora, assinale a opção que apresenta a sequência correta. 
Resposta Marcada : 
F, V, V e F. 
PONTUAÇÃO TOTAL: 2PONTUAÇÃO OBTIDA 2 
• Um novo aluno se matriculou em uma academia. Seguindo os 
preceitos da atividade física, o professor indicou que ele fizesse 
uma avaliação, para definir o melhor programa de treinamento, a 
fim de atingir seus objetivos. Considerando os tipos de avaliação, o 
teste aplicado pelo professor envolve uma: 
Resposta Marcada : 
avaliação diagnóstica, uma vez que apresentará ao seu aluno sua 
condição e o programa de treinamento adequado para o seu estado 
físico. 
PONTUAÇÃO TOTAL: 2PONTUAÇÃO OBTIDA 2 
• A avaliação da composição corporal é muito importante para medir 
os diferentes compartimentos corporais. Os diferentes protocolos 
de avaliação da composição corporal podem ser classificados de 
acordo com o meio pelo qual são validados. Sobre a avaliação da 
composição corporal, observe as seguintes afirmativas: 
I – O único método considerado direto é o da dissecação de 
cadáveres. 
II – Os métodos duplamente indiretos, como o Índice de 
Composição Corporal (IMC), são precisos para identificar os 
diferentes compartimentos. 
III – Apesar de serem mais indicados para medir a densidade 
corporal, os métodos indiretos exigem equipamentos que, na 
maioria das vezes, são muito caros. 
Agora, assinale a alternativa correta. 
Resposta Marcada : 
Apenas as afirmativas I e III estão corretas. 
PONTUAÇÃO TOTAL: 2PONTUAÇÃO OBTIDA 2 
• A avaliação da composição corporal pode ser classificada quanto 
ao método que é utilizado, podendo ser direto, indireto ou 
duplamente indireto. Assim, relacione as colunas a seguir e 
assinale a opção que apresenta a sequência correta: 
(1) Método direto 
(2) Método indireto 
(3) Método duplamente indireto 
( ) São validados a partir de métodos diretos e se efetivam por meio 
de procedimentos físicos ou químicos que estimam a densidade 
corporal. 
( ) Consiste na separação dos diferentes compartimentos corporais 
e as suas respectivas pesagens. 
( ) Em geral, são os mais utilizados em escolas, clubes e 
academias, por seu baixo investimento financeiro. 
Resposta Marcada : 
2, 1, 3. 
PONTUAÇÃO TOTAL: 2PONTUAÇÃO OBTIDA 2 
• Um professor de Educação Física, ao trabalhar com crianças, 
necessita estimar o estado nutricional de todos os estudantes de 
sua escola. No entanto, por não ter a possibilidade de submetê-los 
a testes de laboratório e por ter a necessidade de avaliar muitos 
sujeitos, decidiu partir para um método duplamente indireto. 
Considerando que crianças não apresentam quantidades 
significativamente destoantes entre os diferentes compartimentos 
corporais e que o profissional dispõe apenas de uma balança com 
estadiômetro, qual o melhor método para realizar a avaliação da 
composição corporal dos alunos? 
Resposta Marcada : 
O Índice de Massa Corporal, utilizando a estatura e a massa corporal. 
PONTUAÇÃO TOTAL: 2PONTUAÇÃO OBTIDA 2 
• Embora o Índice de Massa Corporal apresente importantes 
restrições quanto às medidas que apresenta, ele ainda é um 
método válido para estimar o estado geral de determinadas 
populações, principalmente quando se trata de indivíduos 
sedentários, já que recorrentemente não apresentam grandes 
quantidades de massa corporal. Imagine que você aplicou o teste 
de IMC em dois indivíduos. O primeiro, uma mulher com 1,70m e 
75kg e o segundo, um homem com 2,05cm e 100kg. Observe as 
seguintes afirmativas referentes à classificação dos resultados do 
IMC para esses dois sujeitos, classifique com V, de verdadeiro, as 
afirmativas corretas e F, de falso, as afirmativas incorretas, e 
assinale a opção que apresenta a sequência correta. 
( ) A avaliada se encontra abaixo do seu peso ideal. 
( ) O avaliado se encontra acima do peso ideal. 
( ) Os dois avaliados se encontram no seus pesos ideais. 
( ) O avaliado se encontra no seu peso ideal. 
Resposta Marcada : 
F, F, F e V. 
PONTUAÇÃO TOTAL: 2PONTUAÇÃO OBTIDA 2 
• Embora existam muitas formas de realizar a avaliação da 
composição corporal, cada um dos métodos apresenta vantagens e 
desvantagens de ser utilizado. Considerando as possibilidades de 
avaliação da composição corporal, observe as afirmativas a seguir 
e assinale a correta: 
Resposta Marcada : 
Com uma balança e um estadiômetro, é possível identificar o índice de 
massa corporal. 
PONTUAÇÃO TOTAL: 2PONTUAÇÃO OBTIDA 2 
Total20 / 20