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Prova Ginastica

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Questões resolvidas

De acordo Ayoub (2003), a palavra ginástica que consiste na arte de tonificar o corpo e dar-lhe agilidade. Este termo retrata os aspectos históricos ao enfatizar os exercícios físicos praticados pelo homem no decorrer do tempo.
Considerando o tema e a origem ginástica, assinale a alternativa que corresponda a raiz da palavra Ginástica:
A - Francês (gymnastique)
B - Grega (gymnastiké)
C - Sueca (gymnastik)
D - Italiana (ginnastica)
E - Brasileira (ginástica)

Sobre a ginástica calistênica, leia o excerto retirado do material didático abaixo: “Foi através dela que se desenvolveu a ginástica moderna com fundamentos específicos que era destinado a obesos, crianças, sedentários, idosos e mulheres. A ginástica calistênica era composta por exercícios que usam o peso do próprio corpo, tais como flexões, abdominais, agachamentos e assim por diante.”
Agora, assinale a alternativa correta que corresponde ao idealizador do método em ambiente escolar:
A - Christian Carl André.
B - Jack Sonensen.
C - Gretch Hillefeld.
D - Federação Internacional de Ginástica (FIG).
E - Doutor Kenneth Cooper.

A Ginástica Aeróbcia é uma modalidade esportiva que aprecia muitas das habilidades e capacidades físicas. Partindo desse pressuposto, assinale a assertiva que apresente a importância da modalidade segundo o autor Coper (1970):
A - Desenvolvimento motor, afetivo-social, cognitivo e melhora da saúde física em geral.
B - Incremento da capacidade física e atlética do participante.
C - Melhora da capacidade de força e equilíbrio.
D - Desenvolvimento social e cognitivo.
E - Possibilita a biomecânica do movimento como um todo.

Sobre a Ginástica artística masculina, leia as assertivas abaixo: I. É composta de seis provas: solo, cavalo com alças, argolas, mesa de salto, barras paralelas simétricas e barra fixa. II. Os árbitros da banca de Dificuldade (D1 e D2) avaliarão as dificuldades corporais (BD), os passos de danças (S) e os grupos fundamentais dos aparelhos. III. A apresentação da rotina de solo tem duração de 50 e 70s e acompanhada por música. IV. Na prova do cavalo com alças, o ginasta seguro nas alças realiza movimentos balanços circulares, de tesoura e com as pernas juntas (volteio). V. A prova mais rápida da GA, com duração de aproximadamente 50 segundos é a do salto sobre a mesa.
Assinale a alternativa correta:
I. É composta de seis provas: solo, cavalo com alças, argolas, mesa de salto, barras paralelas simétricas e barra fixa.
II. Os árbitros da banca de Dificuldade (D1 e D2) avaliarão as dificuldades corporais (BD), os passos de danças (S) e os grupos fundamentais dos aparelhos.
III. A apresentação da rotina de solo tem duração de 50 e 70s e acompanhada por música.
IV. Na prova do cavalo com alças, o ginasta seguro nas alças realiza movimentos balanços circulares, de tesoura e com as pernas juntas (volteio).
V. A prova mais rápida da GA, com duração de aproximadamente 50 segundos é a do salto sobre a mesa.
A - As afirmativas I, II e V estão corretas.
B - Apenas a afirmativa I está correta.
C - As afirmativas I, IV e V estão corretas.
D - As afirmativas I, II, III, IV e V estão corretas.
E - Apenas a afirmativa I e IV estão corretas.

Ao analisar o contexto histórico da ginástica é possível observar que a história da ginástica se confunde com a história do homem, repleta de transformações tanto no âmbito dos exercícios físicos de movimento como no contexto cultural e filosófico.
Partindo desse pressuposto, analise as afirmativas a seguir e em seguida assinale a alternativa correta que corresponda aos períodos históricos da ginástica em sua ordem cronológica:
I. Característica utilitária;
II. Grécia e Roma, educação corporal, estética e características guerreiras;
III. Preparação Militar;
IV. Preocupação com a educação livre;
V. Primeiras sistematizações dos exercícios físicos e ginásticos.
A - Pré história, idade média, antiguidade, idade contemporânea e idade moderna.
B - Antiguidade, pré história, antiguidade, idade moderna e idade contemporânea.
C - Idade contemporânea, idade média, antiguidade, pré história e idade média.
D - Pré história, antiguidade, idade média, idade moderna e idade contemporânea.
E - Idade média, pré história, antiguidade, idade contemporânea e Idade moderna.

Leia o fragmento retirado do texto-base a seguir: As ginásticas foram introduzidas no Brasil na metade do século XVIII com o intuito de preparar fisicamente os soldados da Corte, sendo o método ginástico Alemão, o primeiro sistema implementado no país, no século XIX. Posteriormente em 1929 na III Conferência Nacional de Educação que, os profissionais da educação discutissem os problemas relativos ao ensino da educação física no país e identificado que a educação física ensinada na época se baseava no Movimento Ginástico Europeu (MARINHO 1981; DARIDO e SANCHEZ NETO, 2005, p. 2).
Conforme a leitura do texto acima, assinale a alternativa que apresente os métodos de ensino de ginástica europeu:
A - Russo, holandês, espanhol.
B - Belgo, austríaco, italiano.
C - Sueco, alemão e francês.
D - Suíço, russo e português.
E - Inglês, italiano e francês.

As modalidades que compõe o quadro das ginásticas competitivas necessitam de avaliações e/ou arbitragem para definir os melhores atletas e equipes, desse modo, na ginástica aeróbica a avaliação é realizada por três bancas, que avaliam:
Assinale a alternativa correta:
A - Elementos e composição Coreográfica, exercícios de dificuldade e sincronia dos movimentos.
B - Qualidade técnica, metodologia tática dos exercícios e composição da coreografia.
C - Dificuldade, perspectiva técnica e o perfil artístico.
D - Técnica, perfil artístico e flexibilidade.
E - Exercícios de flexibilidade, elementos de dificuldade e composição tática dos movimentos dentro da rotina de execução.

De acordo com Betti e Zuliani (2002), a escolha da ginástica como conteúdo na aula de educação física, deve ter uma estratégia pedagógica que siga os princípios metodológicos gerais, tais como:
Assinale a assertiva correta:
A - Do treinamento, condicionamento físico, individualidade biológica;
B - Do ensino progressivo das habilidades motoras individualmente e em grupo;
C - Da complexidade pedagógica, diversidade musical; coreográfica e da inclusão;
D - Da inclusão; da diversidade; da complexidade e da adequação ao aluno;
E - Da dimensão conceitual, procedimental e atitudinal.

A ginástica de trampolim é uma modalidade que permeia a área da iniciação esportiva e de forma mais efetiva o mundo da competição. De acordo com Merida e Toledo (2014), analise as afirmativas a seguir sobre as atitudes esperadas pelo professor da modalidade:
Assinale a alternativa correta:
I. Identificar o conteúdo e os métodos mais efetivos para a ginástica de trampolim, na elaboração de um plano adequado aos alunos e suas especificidades.
II. Adaptar os conteúdos da EDF e ginástica somente para clubes e centros esportivos.
III. Possibilitar a vivência de experiências singulares de movimentos que só são realidades em um trampolim.
IV. As aulas devem proporcionar a vivência de diferentes possibilidades de movimentar-se e saltar sobre o trampolim, aprendendo elementos técnicos relacionados à modalidade.
A - Apenas a afirmativa I está correta.
B - Apenas as afirmativas I e II estão corretas.
C - As afirmativas I, II, III e IV estão corretas.
D - As afirmativas I, III e IV estão corretas.
E - Apenas a afirmativa III e IV estão corretas.

A terminologia refere-se à nomenclatura técnica utilizada para os movimentos de ginástica, conforme nos diz a literatura de anatomia, biomecânica e de treinamento desportivo.
Sobre o tema, analise as afirmativas abaixo e após a leitura, assinale a alternativa que apresente corretamente dos movimentos descritos na ordem que estão dispostos:
I. Inclinação do tronco para frente, flexionando as articulações do quadril. MMSS à frente do corpo, com semiflexão dos cotovelos e mãos apoiadas na parte anterior ou posterior dos joelhos e MMII com flexão total dos joelhos, próximos ao tronco.
II. Extensão e afastamento lateral dos MMII. Flexionar o tronco para frente (a partir da flexão do quadril), enquanto os MMSS ficam estendidos e afastados lateralmente em direção aos pés.
III. Flexão do quadril com tronco inclinado para frente. MMSS estendidos à frente com as mãos em direção aos pés e MMII com extensão dos joelhos, unidos à frente do corpo.
IV. Tronco ereto, MMSS estendidos ao longo do corpo. Estender e afastar lateralmente os MMII, os quais podem ser realizados de duas formas: com afastamento anteroposterior ou afastamento lateral.
A - Posição celada; Posição afastada; Posição afastada-carpada e Posição grupada.
B - Posição grupada; Posição afastada-carpada; Posição carpada e Posição afastada.
C - Posição carpada; Posição afastada-carpada; Posição Grupada e Posição afastada.
D - Posição afastada; Posição celada; Posição Anatômica e Posição carpada.
E - Posição Anatômica; Posição carpada; Posição Grupada e Posição estendida.

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Questões resolvidas

De acordo Ayoub (2003), a palavra ginástica que consiste na arte de tonificar o corpo e dar-lhe agilidade. Este termo retrata os aspectos históricos ao enfatizar os exercícios físicos praticados pelo homem no decorrer do tempo.
Considerando o tema e a origem ginástica, assinale a alternativa que corresponda a raiz da palavra Ginástica:
A - Francês (gymnastique)
B - Grega (gymnastiké)
C - Sueca (gymnastik)
D - Italiana (ginnastica)
E - Brasileira (ginástica)

Sobre a ginástica calistênica, leia o excerto retirado do material didático abaixo: “Foi através dela que se desenvolveu a ginástica moderna com fundamentos específicos que era destinado a obesos, crianças, sedentários, idosos e mulheres. A ginástica calistênica era composta por exercícios que usam o peso do próprio corpo, tais como flexões, abdominais, agachamentos e assim por diante.”
Agora, assinale a alternativa correta que corresponde ao idealizador do método em ambiente escolar:
A - Christian Carl André.
B - Jack Sonensen.
C - Gretch Hillefeld.
D - Federação Internacional de Ginástica (FIG).
E - Doutor Kenneth Cooper.

A Ginástica Aeróbcia é uma modalidade esportiva que aprecia muitas das habilidades e capacidades físicas. Partindo desse pressuposto, assinale a assertiva que apresente a importância da modalidade segundo o autor Coper (1970):
A - Desenvolvimento motor, afetivo-social, cognitivo e melhora da saúde física em geral.
B - Incremento da capacidade física e atlética do participante.
C - Melhora da capacidade de força e equilíbrio.
D - Desenvolvimento social e cognitivo.
E - Possibilita a biomecânica do movimento como um todo.

Sobre a Ginástica artística masculina, leia as assertivas abaixo: I. É composta de seis provas: solo, cavalo com alças, argolas, mesa de salto, barras paralelas simétricas e barra fixa. II. Os árbitros da banca de Dificuldade (D1 e D2) avaliarão as dificuldades corporais (BD), os passos de danças (S) e os grupos fundamentais dos aparelhos. III. A apresentação da rotina de solo tem duração de 50 e 70s e acompanhada por música. IV. Na prova do cavalo com alças, o ginasta seguro nas alças realiza movimentos balanços circulares, de tesoura e com as pernas juntas (volteio). V. A prova mais rápida da GA, com duração de aproximadamente 50 segundos é a do salto sobre a mesa.
Assinale a alternativa correta:
I. É composta de seis provas: solo, cavalo com alças, argolas, mesa de salto, barras paralelas simétricas e barra fixa.
II. Os árbitros da banca de Dificuldade (D1 e D2) avaliarão as dificuldades corporais (BD), os passos de danças (S) e os grupos fundamentais dos aparelhos.
III. A apresentação da rotina de solo tem duração de 50 e 70s e acompanhada por música.
IV. Na prova do cavalo com alças, o ginasta seguro nas alças realiza movimentos balanços circulares, de tesoura e com as pernas juntas (volteio).
V. A prova mais rápida da GA, com duração de aproximadamente 50 segundos é a do salto sobre a mesa.
A - As afirmativas I, II e V estão corretas.
B - Apenas a afirmativa I está correta.
C - As afirmativas I, IV e V estão corretas.
D - As afirmativas I, II, III, IV e V estão corretas.
E - Apenas a afirmativa I e IV estão corretas.

Ao analisar o contexto histórico da ginástica é possível observar que a história da ginástica se confunde com a história do homem, repleta de transformações tanto no âmbito dos exercícios físicos de movimento como no contexto cultural e filosófico.
Partindo desse pressuposto, analise as afirmativas a seguir e em seguida assinale a alternativa correta que corresponda aos períodos históricos da ginástica em sua ordem cronológica:
I. Característica utilitária;
II. Grécia e Roma, educação corporal, estética e características guerreiras;
III. Preparação Militar;
IV. Preocupação com a educação livre;
V. Primeiras sistematizações dos exercícios físicos e ginásticos.
A - Pré história, idade média, antiguidade, idade contemporânea e idade moderna.
B - Antiguidade, pré história, antiguidade, idade moderna e idade contemporânea.
C - Idade contemporânea, idade média, antiguidade, pré história e idade média.
D - Pré história, antiguidade, idade média, idade moderna e idade contemporânea.
E - Idade média, pré história, antiguidade, idade contemporânea e Idade moderna.

Leia o fragmento retirado do texto-base a seguir: As ginásticas foram introduzidas no Brasil na metade do século XVIII com o intuito de preparar fisicamente os soldados da Corte, sendo o método ginástico Alemão, o primeiro sistema implementado no país, no século XIX. Posteriormente em 1929 na III Conferência Nacional de Educação que, os profissionais da educação discutissem os problemas relativos ao ensino da educação física no país e identificado que a educação física ensinada na época se baseava no Movimento Ginástico Europeu (MARINHO 1981; DARIDO e SANCHEZ NETO, 2005, p. 2).
Conforme a leitura do texto acima, assinale a alternativa que apresente os métodos de ensino de ginástica europeu:
A - Russo, holandês, espanhol.
B - Belgo, austríaco, italiano.
C - Sueco, alemão e francês.
D - Suíço, russo e português.
E - Inglês, italiano e francês.

As modalidades que compõe o quadro das ginásticas competitivas necessitam de avaliações e/ou arbitragem para definir os melhores atletas e equipes, desse modo, na ginástica aeróbica a avaliação é realizada por três bancas, que avaliam:
Assinale a alternativa correta:
A - Elementos e composição Coreográfica, exercícios de dificuldade e sincronia dos movimentos.
B - Qualidade técnica, metodologia tática dos exercícios e composição da coreografia.
C - Dificuldade, perspectiva técnica e o perfil artístico.
D - Técnica, perfil artístico e flexibilidade.
E - Exercícios de flexibilidade, elementos de dificuldade e composição tática dos movimentos dentro da rotina de execução.

De acordo com Betti e Zuliani (2002), a escolha da ginástica como conteúdo na aula de educação física, deve ter uma estratégia pedagógica que siga os princípios metodológicos gerais, tais como:
Assinale a assertiva correta:
A - Do treinamento, condicionamento físico, individualidade biológica;
B - Do ensino progressivo das habilidades motoras individualmente e em grupo;
C - Da complexidade pedagógica, diversidade musical; coreográfica e da inclusão;
D - Da inclusão; da diversidade; da complexidade e da adequação ao aluno;
E - Da dimensão conceitual, procedimental e atitudinal.

A ginástica de trampolim é uma modalidade que permeia a área da iniciação esportiva e de forma mais efetiva o mundo da competição. De acordo com Merida e Toledo (2014), analise as afirmativas a seguir sobre as atitudes esperadas pelo professor da modalidade:
Assinale a alternativa correta:
I. Identificar o conteúdo e os métodos mais efetivos para a ginástica de trampolim, na elaboração de um plano adequado aos alunos e suas especificidades.
II. Adaptar os conteúdos da EDF e ginástica somente para clubes e centros esportivos.
III. Possibilitar a vivência de experiências singulares de movimentos que só são realidades em um trampolim.
IV. As aulas devem proporcionar a vivência de diferentes possibilidades de movimentar-se e saltar sobre o trampolim, aprendendo elementos técnicos relacionados à modalidade.
A - Apenas a afirmativa I está correta.
B - Apenas as afirmativas I e II estão corretas.
C - As afirmativas I, II, III e IV estão corretas.
D - As afirmativas I, III e IV estão corretas.
E - Apenas a afirmativa III e IV estão corretas.

A terminologia refere-se à nomenclatura técnica utilizada para os movimentos de ginástica, conforme nos diz a literatura de anatomia, biomecânica e de treinamento desportivo.
Sobre o tema, analise as afirmativas abaixo e após a leitura, assinale a alternativa que apresente corretamente dos movimentos descritos na ordem que estão dispostos:
I. Inclinação do tronco para frente, flexionando as articulações do quadril. MMSS à frente do corpo, com semiflexão dos cotovelos e mãos apoiadas na parte anterior ou posterior dos joelhos e MMII com flexão total dos joelhos, próximos ao tronco.
II. Extensão e afastamento lateral dos MMII. Flexionar o tronco para frente (a partir da flexão do quadril), enquanto os MMSS ficam estendidos e afastados lateralmente em direção aos pés.
III. Flexão do quadril com tronco inclinado para frente. MMSS estendidos à frente com as mãos em direção aos pés e MMII com extensão dos joelhos, unidos à frente do corpo.
IV. Tronco ereto, MMSS estendidos ao longo do corpo. Estender e afastar lateralmente os MMII, os quais podem ser realizados de duas formas: com afastamento anteroposterior ou afastamento lateral.
A - Posição celada; Posição afastada; Posição afastada-carpada e Posição grupada.
B - Posição grupada; Posição afastada-carpada; Posição carpada e Posição afastada.
C - Posição carpada; Posição afastada-carpada; Posição Grupada e Posição afastada.
D - Posição afastada; Posição celada; Posição Anatômica e Posição carpada.
E - Posição Anatômica; Posição carpada; Posição Grupada e Posição estendida.

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Prova de Ginástica - Avaliação Objetiva - 
Tentativa 1 de 2 
Questão 1 de 10 
De acordo Ayoub (2003), a palavra ginástica que consiste na arte de tonificar o corpo e dar-lhe 
agilidade. Este termo retrata os aspectos históricos ao enfatizar os exercícios físicos praticados 
pelo homem no decorrer do tempo. 
 
 
Considerando o tema e a origem ginástica, assinale a alternativa que corresponda a raiz da 
palavra Ginástica: 
 
A - Francês (gymnastique) 
B - Grega (gymnastiké) check_circleResposta correta 
C - Sueca (gymnastik) 
D - Italiana (ginnastica) 
E - Brasileira (ginástica) 
Questão 2 de 10 
Sobre a ginástica calistênica, leia o excerto retirado do material didático abaixo: 
 
“Foi através dela que se desenvolveu a ginástica moderna com fundamentos específicos que era 
destinado a obesos, crianças, sedentários, idosos e mulheres. A ginástica calistênica era 
composta por exercícios que usam o peso do próprio corpo, tais como flexões, abdominais, 
agachamentos e assim por diante.” 
 
Agora, assinale a alternativa correta que corresponde ao idealizador do método em 
ambiente escolar: 
A - Christian Carl André.check_circleResposta correta 
B - Jack Sonensen. 
C - Gretch Hillefeld. 
D - Federação Internacional de Ginástica (FIG). 
E - Doutor Kenneth Cooper. 
Questão 3 de 10 
A Ginástica Aeróbcia é uma modalidade esportiva que aprecia muitas das habilidades e 
capacidades físicas. Partindo desse pressuposto, assinale a assertiva que apresente a 
importância da modalidade segundo o autor Coper (1970): 
A - Desenvolvimento motor, afetivo-social, cognitivo e melhora da saúde física em 
geral. check_circleResposta correta 
B - Incremento da capacidade física e atlética do participante. 
C - Melhora da capacidade de força e equilíbrio. 
D - Desenvolvimento social e cognitivo. 
E - Possibilita a biomecânica do movimento como um todo. 
Questão 4 de 10 
Sobre a Ginástica artística masculina, leia as assertivas abaixo: 
 
 
I. É composta de seis provas: solo, cavalo com alças, argolas, mesa de salto, barras paralelas 
simétricas e barra fixa. 
II. Os árbitros da banca de Dificuldade (D1 e D2) avaliarão as dificuldades corporais (BD), os 
passos de danças (S) e os grupos fundamentais dos aparelhos. 
III. A apresentação da rotina de solo tem duração de 50 e 70s e acompanhada por música. 
IV. Na prova do cavalo com alças, o ginasta seguro nas alças realiza movimentos balanços 
circulares, de tesoura e com as pernas juntas (volteio). 
V. A prova mais rápida da GA, com duração de aproximadamente 50 segundos é a do salto 
sobre a mesa. 
 
 
Assinale a alternativa correta: 
A - As afirmativas I, II e V estão corretas. 
B - Apenas a afirmativa I está correta. 
C - As afirmativas I, IV e V estão corretas. check_circleResposta correta 
D - As afirmativas I, II, III, IV e V estão corretas. 
E - Apenas a afirmativa I e IV estão corretas. 
Questão 5 de 10 
Ao analisar o contexto histórico da ginástica é possível observar que a história da ginástica se 
confunde com a história do homem, repleta de transformações tanto no âmbito dos exercícios 
físicos de movimento como no contexto cultural e filosófico. 
 
Partindo desse pressuposto, analise as afirmativas a seguir e em seguida assinale a 
alternativa correta que corresponda aos períodos históricos da ginástica em sua ordem 
cronológica: 
 
 
I. Característica utilitária; 
II. Grécia e Roma, educação corporal, estética e características guerreiras; 
III. Preparação Militar; 
IV. Preocupação com a educação livre; 
V. Primeiras sistematizações dos exercícios físicos e ginásticos. 
 
 
Assinale a alternativa correta: 
A - Pré história, idade média, antiguidade, idade contemporânea e idade moderna. 
B - Antiguidade, pré história, antiguidade, idade moderna e idade contemporânea. 
C - Idade contemporânea, idade média, antiguidade, pré história e idade média. 
D - Pré história, antiguidade, idade média, idade moderna e idade 
contemporânea.check_circleResposta correta 
E - Idade média, pré história, antiguidade, idade contemporânea e Idade moderna. 
Questão 6 de 10 
Leia o fragmento retirado do texto-base a seguir: 
 
As ginásticas foram introduzidas no Brasil na metade do século XVIII com o intuito de preparar 
fisicamente os soldados da Corte, sendo o método ginástico Alemão, o primeiro sistema 
implementado no país, no século XIX. Posteriormente em 1929 na III Conferência Nacional de 
Educação que, os profissionais da educação discutissem os problemas relativos ao ensino da 
educação física no país e identificado que a educação física ensinada na época se baseava no 
Movimento Ginástico Europeu (MARINHO 1981; DARIDO e SANCHEZ NETO, 2005, p. 2). 
 
Conforme a leitura do texto acima, assinale a alternativa que apresente os métodos de 
ensino de ginástica europeu: 
A - Russo, holandês, espanhol. 
B - Belgo, austríaco, italiano. 
C - Sueco, alemão e francês. check_circleResposta correta 
D - Suíço, russo e português. 
E - Inglês, italiano e francês. 
Questão 7 de 10 
As modalidades que compõe o quadro das ginásticas competitivas necessitam de avaliações e/ou 
arbitragem para definir os melhores atletas e equipes, desse modo, na ginástica aeróbica a 
avaliação é realizada por três bancas, que avaliam: 
 
Assinale a alternativa correta: 
A - Elementos e composição Coreográfica, exercícios de dificuldade e sincronia dos movimentos. 
B - Qualidade técnica, metodologia tática dos exercícios e composição da coreografia. 
C - Dificuldade, perspectiva técnica e o perfil artístico. check_circleResposta correta 
D - Técnica, perfil artístico e flexibilidade. 
E - Exercícios de flexibilidade, elementos de dificuldade e composição tática dos movimentos 
dentro da rotina de execução. 
Questão 8 de 10 
Assinale a assertiva correta: De acordo com Betti e Zuliani (2002), a escolha da ginástica como 
conteúdo na aula de educação física, deve ter uma estratégia pedagógica que siga os princípios 
metodológicos gerais, tais como: 
A - Do treinamento, condicionamento físico, individualidade biológica; 
B - Do ensino progressivo das habilidades motoras individualmente e em grupo; 
C - Da complexidade pedagógica, diversidade musical; coreográfica e da inclusão; 
D - Da inclusão; da diversidade; da complexidade e da adequação ao 
aluno; check_circleResposta correta 
E - Da dimensão conceitual, procedimental e atitudinal. 
Questão 9 de 10 
A ginástica de trampolim é uma modalidade que permeia a área da iniciação esportiva e de forma 
mais efetiva o mundo da competição. De acordo com Merida e Toledo (2014), analise as 
afirmativas a seguir sobre as atitudes esperadas pelo professor da modalidade: 
 
 
I. Identificar o conteúdo e os métodos mais efetivos para a ginástica de trampolim, na 
elaboração de um plano adequado aos alunos e suas especificidades. 
II. Adaptar os conteúdos da EDF e ginástica somente para clubes e centros esportivos. 
III. Possibilitar a vivência de experiências singulares de movimentos que só são realidades em 
um trampolim. 
IV. As aulas devem proporcionar a vivência de diferentes possibilidades de movimentar-se e 
saltar sobre o trampolim, aprendendo elementos técnicos relacionados à modalidade. 
 
 
Assinale a alternativa correta: 
A - Apenas a afirmativa I está correta. 
B - Apenas as afirmativas I e II estão corretas. 
C - As afirmativas I, II, III e IV estão corretas. 
D - As afirmativas I, III e IV estão corretas.check_circleResposta correta 
E - Apenas a afirmativa III e IV estão corretas. 
Questão 10 de 10 
A terminologia refere-se à nomenclatura técnica utilizada para os movimentos de ginástica, 
conforme nos diz a literatura de anatomia, biomecânica e de treinamento desportivo. 
 
Sobre o tema, analise as afirmativas abaixo e após a leitura, assinale a alternativa que 
apresente corretamente dos movimentos descritos na ordem que estão dispostos: 
 
 
I. Inclinação do tronco para frente, flexionando as articulações do quadril. MMSSà frente do 
corpo, com semiflexão dos cotovelos e mãos apoiadas na parte anterior ou posterior dos 
joelhos e MMII com flexão total dos joelhos, próximos ao tronco. 
II. Extensão e afastamento lateral dos MMII. Flexionar o tronco para frente (a partir da flexão do 
quadril), enquanto os MMSS ficam estendidos e afastados lateralmente em direção aos pés. 
III. Flexão do quadril com tronco inclinado para frente. MMSS estendidos à frente com as mãos 
em direção aos pés e MMII com extensão dos joelhos, unidos à frente do corpo. 
IV. Tronco ereto, MMSS estendidos ao longo do corpo. Estender e afastar lateralmente os MMII, 
os quais podem ser realizados de duas formas: com afastamento anteroposterior ou 
afastamento lateral. 
 
 
Assinale a alternativa correta: 
A - Posição celada; Posição afastada; Posição afastada-carpada e Posição grupada. 
B - Posição grupada; Posição afastada-carpada; Posição carpada e Posição 
afastada. check_circleResposta correta 
C - Posição carpada; Posição afastada-carpada; Posição Grupada e Posição afastada. 
D - Posição afastada; Posição celada; Posição Anatômica e Posição carpada. 
E - Posição Anatômica; Posição carpada; Posição Grupada e Posição estendida.

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