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Coluna Lombar

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Alexia Carvalho Franca 
1º Periodo Fisioterapia 2022 
coluna lombar
Estabilidade X Mobilidade 
Há um certo antagonismo entre os conceitos, 
mas a sua relação é precisa. 
→ Tem proximidade com o CG; 
• Fica próxima ao umbigo, a nível de 
L2. 
→ Dor em 80 a 90% da população mundial; 
→ A cada momento, 20% do mundo está 
com dor lombar. 
OBS: as pessoas não tem o hábito de sentar 
certo pela falta da musculatura preparada para 
tal e a falta de hábito também gera desequilíbrios 
musculares. 
Anatomia Funcional 
→ Há uma curvatura fisiológica conhecida 
como lordose lombar; 
→ As facetas articulares das vértebras são 
paralelas; 
→ Aponeurose tóraco-lombar é a fáscia 
muscular; 
• Ela gera um espaço virtual entre 
ela e o espaço muscular. 
 
Cinemática 
→ Flexão; 
 
→ Extensão; 
 
→ Inclinação Lateral; 
 
→ Rotação. 
 
OBS: a ADM em pé é maior do que assentada 
OBS 2: na flexão, as facetas articulares se abrem. 
Na extensão, elas se fecham. 
Movimentos da C.L através da Pelve 
Anteversão Pélvica = a espinha ilíaca vai para a 
frente. Há uma horizontalização da pelve -> 
extensão lombar. 
 
Alexia Carvalho Franca 
1º Periodo Fisioterapia 2022 
Retroversão Pélvica = a espinha ilíaca vai para 
trás. Há uma verticalização do sacro -> flexão 
lombar. 
 
Ações Musculares 
É feita pelos músculos profundos da estabilização 
lombo-pélvica.

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