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ESTUDO DE CASO Para atingir os objetivos acima citados, o fisioterapeuta poderá iniciar basicamente com 3 métodos, a eletroterapia para combater a dor, o calor úmido para ajudar a desinflamar a articulação e os exercícios para ganho de amplitude articular e fortalecimento muscular. ●Uso de órteses talas e mobilização. É importante que o fisioterapeuta realize os exercícios somente quando tolerado pelo paciente. ●Utilizar exercícios amplitude passiva para evitar as contraturas em flexão e ativos quando houver ausência de inflamação incluindo marchas e exercícios específicos para as articulações. A fisioterapia tem demonstrado bons resultados no tratamento com hidroterapia (fisioterapia aquática). Por meio dela, há associação do calor com os exercícios, traz alívio da rigidez e espasmos muscular e também uma melhora progressiva no quadro patológico. Levantar peso, alongamento e exercícios de flexibilidade - atividades que alongam e fortalecem os músculos em torno das articulações e alongamentos. No entanto, para preservar a saúde das articulações, o terapeuta deve optar por atividades de baixo impacto, como natação, hidroterapia, ciclismo e caminhada. Exercícios de flexibilidade e equilíbrio: estas atividades auxiliam no alívio da rigidez e no aumento da mobilidade articular. Após o controle da inflamação uma situação ideal para o ganho de massa e força muscular, segundo uma pesquisa realizada pelo LACRE buscou, justamente, encontrar um modo para “potencializar o ganho de força e massa muscular, mas com baixa intensidade. Também surgiu, o treinamento com restrição do fluxo sanguíneo”. O treinamento com restrição de fluxo sanguíneo (TRFS) é uma técnica que utiliza manguitos para gerar uma pressão externa, reduzindo assim o fluxo sanguíneo arterial e venoso em certas regiões do corpo durante o exercício físico. Reynaldo Rodrigues explica que o intuito do ganho de força e massa muscular é possibilitar que o portador de artrite reumatoide consiga realizar suas atividades do dia a dia, como subir uma escada, sem quaisquer limitações. O método busca a independência motora e a melhora da qualidade de vida do paciente.
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