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Meus Simulados Teste seu conhecimento acumulado Disc.: COMPOSIÇÃO DOS ALIMENTOS Aluno(a): MATHEUS DE LIMA SILVA 202208305301 Acertos: 5,0 de 10,0 02/11/2022 Acerto: 1,0 / 1,0 As proteínas diferem dos carboidratos e dos lipídios, pois contêm nitrogênio em sua composição. Os átomos de nitrogênio agrupados sob a forma de filamentos são conhecidos como aminoácidos. Sobre proteínas e aminoácidos, assinale a alternativa correta. Uma proteína contém aproximadamente 8 kcal/g. As DRIs atuais recomendam 3,5 g de proteínas por kg de peso para um adulto saudável. A desnaturação das proteínas da carne ocorre com a adição de sal e temperatura menor de 10 °C. A proteína animal é menos digerida do que a proteína vegetal. Os aminoácidos essenciais possuem esqueletos de carbono que os seres humanos não são capazes de sintetizar e devem ser obtidos exclusivamente através de dieta. Respondido em 02/11/2022 22:29:22 Explicação: A resposta correta é: Os aminoácidos essenciais possuem esqueletos de carbono que os seres humanos não são capazes de sintetizar e devem ser obtidos exclusivamente através de dieta. Acerto: 1,0 / 1,0 Os lipídios são: Fontes de aminoácidos. Presentes como fosfolipídios no interior da célula, mas nunca na estrutura da membrana plasmática; Substâncias insolúveis na água, mas solúveis nos chamados solventes orgânicos (álcool, éter, benzeno); Os compostos energéticos consumidos preferencialmente pelo organismo; Mais abundantes na composição química dos vegetais do que na dos animais; Respondido em 02/11/2022 22:29:44 Explicação: A resposta correta é: Substâncias insolúveis na água, mas solúveis nos chamados solventes orgânicos (álcool, éter, benzeno); Questão1 a Questão2 a https://simulado.estacio.br/alunos/inicio.asp javascript:voltar(); Acerto: 1,0 / 1,0 O escorbuto é uma doença caracterizada pela inflamação das mucosas e da pele, hemorragias, queda da resistência às infecções, ulcerações das gengivas e queda dos dentes. Por se tratar de uma avitaminose, o escorbuto pode ser evitado pelo consumo de alimentos como Laranja, limão e morango Laranja, cenoura e ovo Carne, soja e fígado Fígado, soja e limão Ovo, morango e carne Respondido em 02/11/2022 22:30:21 Explicação: A resposta correta é: Laranja, limão e morango Acerto: 0,0 / 1,0 Qual dos seguintes minerais é reconhecido por potencializar a ação da insulina? Flúor Molibdênio Cromo Arsênio Cobre Respondido em 02/11/2022 22:30:39 Explicação: A resposta correta é: Cromo Acerto: 0,0 / 1,0 Em relação à biodisponibilidade dos nutrientes, analise as afirmações a seguir e assinale V, se verdadeiras, ou F, se falsas. ( ) A biodisponibilidade refere-se à fração de qualquer nutriente ingerido que tem o potencial para suprir demandas fisiológicas em tecidos alvos. ( ) Existem fatores relacionados tanto à dieta quanto ao indivíduo que podem interferir na biodisponibilidade de nutrientes. ( ) A presença de alguns inibidores de enzimas digestivas de proteínas podem aumentar a digestibilidade deste macronutriente. ( ) A fibra em excesso pode interferir na absorção de cálcio e zinco. ( ) A vitamina E aumenta a biodisponibilidade do ferro não-heme dos alimentos. Questão3 a Questão4 a Questão5 a A ordem correta de preenchimento dos parênteses, de cima para baixo, é: F- V - V - V - V. V - V - F - V - F. V - F - F - F - V. F - V - V - V - F. F - F - V - F - V. Respondido em 02/11/2022 22:32:09 Explicação: A resposta correta é: V - V - F - V - F. Acerto: 0,0 / 1,0 As Dietary Reference Intakes (DRI), traduzidas para o português como Ingestões Dietéticas de Referência, discriminam as recomendações de nutrientes específicos para manutenção da saúde. Compõem as DRI: a necessidade média estimada (EAR), a ingestão dietética recomendada (RDA), a ingestão adequada (AI) e o limite superior tolerável de ingestão (UL). As siglas estão apresentadas na língua inglesa, pois são rotineiramente descritas dessa maneira. Três situações que se referem ao conceito e às aplicações dos componentes da DRI estão apresentadas a seguir: I - Um Centro Municipal de Educação Infantil comporta uma população de crianças com média de idade de 2,5 anos. O nutricionista recomendou a utilização da EAR para avaliação da probabilidade de inadequação de ingestão dos nutrientes pelas crianças. II - Apesar do ácido linoleico e ácido alfa-linolênico serem denominados ácidos graxos essenciais, as recomendações estão em AI, pois nesse caso não foi possível determinar a EAR, portanto, foi igualmente impossível determinar a RDA. III - Um paciente atendido no ambulatório de Nutrição relatou ingerir três tipos diferentes de cápsulas de vitaminas por indicação de amigos: uma de retinol e duas de betacaroteno. Para verificar risco de toxicidade, foi utilizado a RDA de cada um desses nutrientes, avaliando-se a somatória do suplemento com o registro alimentar de três dias. Assinale a alternativa que contém todas as afirmativas CORRETAS: Apenas as afirmativas II e III Apenas a afirmativa III. Apenas as afirmativas I e II. Apenas a afirmativa II. Apenas a afirmativa I. Respondido em 02/11/2022 22:34:37 Explicação: A resposta correta é: Apenas as afirmativas I e II. Acerto: 1,0 / 1,0 Leites, ovos e carnes são as principais fontes de proteínas de alto valor biológico. Avalie as alternativas sobre as recomendações de consumo desses alimentos e marque a alternativa correta. I. É recomendado o consumo de 3 porções de leite e derivados por dia. II. Carnes podem ser consumidas à vontade em quaisquer dietas. III. Crianças, gestantes e idosos devem consumir vísceras ao menos uma vez por semana. Questão6 a Questão7 a I -Falsa, II - Falsa, III - Falsa. I -Verdadeira, II - Falsa, III - Verdadeira. I -Verdadeira, II - Verdadeira, III - Verdadeira. I -Falsa, II - Falsa, III - Verdadeira. I -Verdadeira, II - Verdadeira, III -Falsa. Respondido em 02/11/2022 22:35:16 Explicação: A resposta certa é: I -Verdadeira, II - Falsa, III - Verdadeira. Acerto: 0,0 / 1,0 O consumo de óleos e gorduras em excesso apresentam malefícios para saúde. Sobre as recomendações do consumo desse grupo alimentar, avalie as sentenças abaixo: I. Deve-se ficar atento aos tipos de gorduras e óleos disponíveis e sua composição. É indicada a preferência de óleos e gorduras insaturados, como os óleos vegetais. II. De 20 a 35% do total de calorias diárias deve ser de gorduras. III. Excesso do consumo de óleo gera elevação da gordura no sangue seguida de redução do colesterol bom LDL. Marque a alternativa correta: Apenas I está correta. I, II e III estão corretas. I e II está correta. I e III está correta. Apenas II está correta. Respondido em 02/11/2022 22:36:04 Explicação: A resposta certa é: I e II está correta. Acerto: 0,0 / 1,0 VUNESP - 2020 - Prefeitura de Cananéia - SP - Nutricionista - De acordo com a RDC nº 360 de 23 de dezembro de 2003 (ANVISA), são valores diários de referência de declaração obrigatória para gorduras totais e gorduras saturadas, respectivamente: 40g e 25g 55g e 22g 25g e 20g 55g e 30g 30g e 25g Respondido em 02/11/2022 22:36:29 Explicação: A resposta certa é: 55g e 22g Questão8 a Questão9 a Acerto: 1,0 / 1,0 UFRN Nutricionista 2019 Ao comprar um bolo ''zero adição de açúcares'', a consumidora observou no rótulo o uso dos ingredientes sorbitol e manitol. Esses ingredientes são: Polióis, utilizados para acrescentar maciez aos alimentos e que, diferentemente dos dissacarídeos, são rapidamente absorvidos no trato gastrointestinal. Nenhuma das opções. Amidos retrogradados, utilizados para acrescentar sabor doce aos alimentos e que, à semelhança dos dissacarídeos, são pouco absorvidos no trato gastrointestinal. Polióis, utilizados para acrescentar sabor doce aos alimentos e que, diferentementedos dissacarídeos, são pouco absorvidos no trato gastrointestinal. Amidos retrogradados, utilizados para acrescentar maciez aos alimentos e que, à semelhança dos dissacarídeos, são rapidamente absorvidos no trato gastrointestinal. Respondido em 02/11/2022 22:36:42 Explicação: A resposta certa é: Polióis, utilizados para acrescentar sabor doce aos alimentos e que, diferentemente dos dissacarídeos, são pouco absorvidos no trato gastrointestinal. Questão10 a javascript:abre_colabore('38403','297535168','5853231811');
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