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Metodologia do Treinamento I

A disciplina de Metodologia do Treinamento I tem como objetivo apresentar aos alunos os princípios básicos do treinamento esportivo. Durante as aulas, são abordados temas como periodização, planejamento, avaliação física, prescrição de exercícios e controle de carga. A disciplina é importante para profissionais da área de educação física, que precisam entender como elaborar programas de treinamento eficientes e seguros para seus clientes. O conhecimento em Metodologia do Treinamento I é fundamental para quem deseja atuar como personal trainer, treinador esportivo ou preparador físico.

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Uma das modalidades esportivas que mais cresce em número de adeptos é o treinamento neuromuscular. Sobre essa modalidade, analise as afirmativas a seguir e a relação entre elas.

Graduate

Ana caroline nunes de oliveira

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Uma das modalidades esportivas que mais cresce em número de adeptos é o treinamento neuromuscular. Sobre essa modalidade, analise as afirmativas a seguir e a relação entre elas.

Metodologia do Treinamento I

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