O conceito de Comunicação Não-Violenta (CNV)

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A Comunicação Não-Violenta (CNV) é uma abordagem
desenvolvida pelo psicólogo americano Marshall
Rosenberg. Seu objetivo é promover a compreensão
mútua e a resolução pacífica de conflitos por meio da
empatia e do respeito mútuo. A CNV propõe uma
mudança na forma como as pessoas se comunicam,
evitando a violência verbal e promovendo a conexão e
o entendimento mútuo.
A CNV se baseia em quatro componentes principais:
observação, sentimento, necessidade e pedido. A
observação se refere à descrição objetiva do que está
acontecendo, sem julgamentos ou interpretações. O
sentimento se refere à emoção que a situação gera em
cada pessoa. A necessidade se refere ao desejo ou
necessidade que está por trás dos sentimentos. Por
fim, o pedido é a ação específica que a pessoa solicita
para satisfazer sua necessidade.
O conceito de Comunicação Não-Violenta (CNV)
Marlon Anezi
Rosenberg enfatiza que a comunicação não violenta
envolve a expressão sincera dos sentimentos e
necessidades de uma pessoa, sem julgamentos ou
acusações. Ele acredita que, ao adotar essa
abordagem, as pessoas podem se sentir mais
conectadas e compreendidas, o que pode levar a uma
maior cooperação e resolução pacífica de conflitos.
A CNV tem aplicações em uma variedade de
contextos, desde relacionamentos pessoais até
negociações empresariais e disputas políticas. Além
disso, a abordagem também tem sido utilizada em
práticas terapêuticas, ajudando as pessoas a se
comunicarem de forma mais clara e eficaz.
Em resumo, a Comunicação Não-Violenta é uma
abordagem desenvolvida por Marshall Rosenberg
para promover a compreensão mútua e a resolução
pacífica de conflitos por meio da empatia e do
respeito mútuo. A CNV se baseia em quatro
componentes principais: observação, sentimento,
necessidade e pedido. A abordagem pode ser aplicada
em diversos contextos e tem sido amplamente
utilizada em práticas terapêuticas para ajudar as
pessoas a se comunicarem de forma mais clara e
eficaz.