FISIOLOGIA DO EXERCÍCIO E PRESCRIÇÃO DE EXERCÍCIOS

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FISIOLOGIA DO EXERCÍCIO E PRESCRIÇÃO DE EXERCÍCIOS
	 
	 
	 1.
	Ref.: 3393447
	Pontos: 1,00  / 1,00
	
	___________ submáximo (a) pode ser utilizado(a) para estimar o VO2máx. porque tem relação linear com o consumo de oxigênio até cargas de trabalho máximas.
		
	 
	Frequência cardíaca
	
	Força
	
	Pressão arterial
	
	Limiar de lactato
	
	Resistência
	
	
	 2.
	Ref.: 3553404
	Pontos: 1,00  / 1,00
	
	Enzimas são substâncias orgânicas de origem proteica que desempenham diferentes funções no controle do metabolismo. Nesse controle, as enzimas atuam realizando dois tipos de reação química: Reações Endergônicas e Exergônicas. Nesse contexto, qual afirmativa pode ser considerada VERDADEIRA.
		
	
	Nenhuma das afirmativas acima pode ser considerada como VERDADEIRA.
	
	Reações Exergônicas e Endergônicas são consideradas não complementares, não existindo influência de uma sobre a outra;
	 
	Reações Exergônicas promovem a liberação de energia das moléculas;
	
	Reações Endergônicas promovem a liberação de energia das moléculas;
	
	A liberação de energia de um substrato energético é uma reação Endergônica;
	
	
	 3.
	Ref.: 3566720
	Pontos: 0,00  / 1,00
	
	Em relação a transição do exercício físico ao repouso, podemos observar dois momentos fisiológicos importantes. Podemos identificar esses períodos respectivamente como:
		
	
	Estado seguro e não seguro
	 
	Estado estável e volta a calma (EPOC)
	
	Estado de alerta e vigilância
	 
	Homeostase e estado estável
	
	Déficit de oxigênio e Estado estável
	
	
	 4.
	Ref.: 3566780
	Pontos: 0,00  / 1,00
	
	A classificação das fibras musculares, em vermelhas ou brancas, faz-se de acordo com o metabolismo energético dominante, a velocidade de contração e a atividade enzimática. Considerando que a coloração das fibras determina a quantidade de glicogênio que será utilizado no exercício, bem como sua função fisiológica, avalie as afirmações a seguir.
I. As fibras de coloração vermelha têm essa característica devido ao elevado número de mioglobina e, por isso, apresentam capacidade oxidativa elevada. As fibras brancas, por sua vez, possuem força de contração elevada, contendo grandes quantidades de glicogênio e geram ATP principalmente por glicólise anaeróbica.
II. As fibras de contração lenta possuem pequena quantidade de mitocôndrias, o que lhes confere menor resistência à fadiga. Por outro lado, as fibras de contração rápida possuem grandes quantidades de mitocôndrias, o que promove aumento na velocidade de remoção do lactato sanguíneo e, consequentemente, produz maior resistência à fadiga.
III. Na prática dos exercícios físicos, as fibras vermelhas são mais recrutadas por maratonistas enquanto as fibras brancas são mais recrutadas por velocistas.
É correto o que se afirma em:
		
	 
	I e III, apenas.
	
	I, II e III.
	
	II, apenas.
	
	III, apenas.
	 
	I e II, apenas.
	
	
	 5.
	Ref.: 3566817
	Pontos: 0,00  / 1,00
	
	Durante uma corrida de 42 km à ressíntese de ATP é feita de forma lenta. Qual substrato energético é responsável por realizar sua ressíntese?
		
	 
	Ácidos graxos livres (lipídeos)
	 
	Glicólise aeróbia.
	
	Creatina fosfato.
	
	Cadeia transportadora de elétron.
	
	Glicólise anaeróbia.
	
	
	 6.
	Ref.: 3566982
	Pontos: 1,00  / 1,00
	
	Qual a principal função da cadeia de transporte de elétrons?
		
	
	Produção de água.
	 
	Produzir ATP pela fosforilação oxidativa.
	
	Preparar acetil-CoA.
	
	Produção de CO2.
	
	Promover a remoção de grande parte dos íons hidrogênios dos macronutrientes pela ação de NAD+ e FAD+.
	
	
	 7.
	Ref.: 3566970
	Pontos: 0,00  / 1,00
	
	Considerando o ácido lático (C3H6O3), que se forma na glicólise anaeróbia, é INCORRETO afirmar que esse ácido.
		
	 
	libera íons H+ quando se dissocia e forma um sal ¿ o lactato.
	
	é produzido em grande quantidade durante as atividades esportivas de intensidade máxima, que duram cerca de um a dois minutos.
	
	Todas as opções estão incorretas.
	
	pode ser transformado em uma nova molécula de glicose por meio do ciclo de Cori.
	 
	é produzido pela célula muscular esquelética durante o exercício, não sendo, pois, produzido durante o repouso.
	
	
	 8.
	Ref.: 3566890
	Pontos: 1,00  / 1,00
	
	São ações provocadas pelo sistema cardiovascular destinadas a aumentar a perda de calor durante o exercício físico:
		
	
	Somente o aumento do fluxo sanguíneo cutâneo.
	
	Somente a diminuição do fluxo sanguíneo.
	
	Somente a ocorrência do aumento da transpiração.
	
	Vasoconstricção cutânea e a diminuição do fluxo sanguíneo cutâneo.
	 
	Aumento do fluxo sanguíneo cutâneo, que levará à transpiração e depois a evaporação.
	
	
	 9.
	Ref.: 3566943
	Pontos: 1,00  / 1,00
	
	Sobre os tipos de fibras musculares, é correto afirmar:
		
	 
	As fibras rápidas possuem axônios com maiores diâmetros, por conta disso, caracterizam-se por fibras que possuem maiores frequência e velocidade na propagação do potencial de ação.
	
	Quanto a potência e velocidade de contração, as fibras musculares do tipo I, possuem maiores níveis em relação as fibras musculares do tipo IIa e IIx.
	
	As fibras oxidativas possuem menor capilarização, por isso são mais resistentes a fadiga.
	
	As fibras vermelhas se devem a essa característica devido a quantidade de hemoglobina, proteína que transporta oxigênio no sangue.
	
	As fibras musculares tipo I, possuem maior atividade ATPásica do que as fibras musculares tipo IIa e IIx.
	
	
	 10.
	Ref.: 3566949
	Pontos: 0,00  / 1,00
	
	Sobre a termorregulação durante a prática de atividades físicas, analise as afirmativas e assinale a afirmativa INCORRETA:
		
	
	A temperatura dos tecidos mais profundos (central) encontra-se em equilíbrio dinâmico entre fatores que acrescentam e subtraem o calor corporal.
	
	O hipotálamo representa o centro de integração para vários processos de regulação de temperatura corporal.
	 
	Quando o calor interno se torna excessivo, os vasos periféricos se constrictam e o sangue aquecido é canalizado para a periferia mais fria.
	 
	A regulação da temperatura corporal e sua manutenção dentro da faixa de normalidade se dá por retroalimentação negativa.
	
	Os calafrios representam uma das ações que os músculos realizam para defender o corpo contra o frio.