Educação Física é uma área do conhecimento humano ligada às práticas corporais historicamente produzidas pela humanidade. A Educação Física é o processo pedagógico que visa à formação do homem capaz de conduzir-se plenamente em suas atividades. Trabalha num sentido amplo, visando à prevenção de determinadas doenças.

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Atividade Física e Saúde

Atividade Física e Saúde é uma disciplina que aborda a relação entre exercício físico e saúde. Durante as aulas, os alunos aprendem sobre os benefícios da prática regular de atividade física para a prevenção e tratamento de doenças, além de conhecerem os diferentes tipos de exercícios e suas indicações. A disciplina é importante para profissionais da área de saúde, que devem orientar seus pacientes sobre a importância da atividade física para a manutenção da saúde e prevenção de doenças crônicas. O conhecimento em Atividade Física e Saúde é fundamental para médicos, fisioterapeutas, educadores físicos e outros profissionais da área, que devem prescrever e orientar sobre a prática de exercícios físicos adequados para cada indivíduo.

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