ATIVIDADE DE ALTO RENDIMENTO

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CENTRO UNIVERSITÁRIO DE TECNOLOGIA 
AVANÇADA UNIBTA DIGITAL 
 
 
LUCIANO DE FREITAS RODRIGUES 
MATRICULA: 24348 
 
 
 
RELATÓRIO DE ESTÁGIO SUPERVISIONADO EM 
ATIVIDADE DE ALTO RENDIMENTO 
 
 
 
 
 
 
ABAETETUBA – PARÁ 
2022 
 
LUCIANO DE FREITAS RODRIGUES 
 
 
 
 
 
RELATÓRIO DE ESTÁGIO SUPERVISIONADO EM 
ATIVIDADE DE ALTO RENDIMENTO 
 
Relatório de Estágio Supervisionado 
em Bacharelado em educação física 
para licenciados em educação física, 
desenvolvido na disciplina de 
estagio e apresentado no Curso de 
Educação Física do UniBTA Digital, 
como requisito parcial para 
conclusão do Curso. 
 
 
 
 
ABAETETUBA – PARÁ 
2022 
 
SUMÁRIO 
1. INTRODUÇÃO…………………………………………………….....................…. 3 
2. DESENVOLVIMENTO...................................................................................... 4 
2.1 IDENTIFICAÇÃO DO CAMPO DE ESTAGIO.................................................. 4 
2.2 APRESENTAÇÃO DA EMPRESA................................................................... 4 
2.3 CENARIO......................................................................................................... 5 
2.4 ESTRUTURA ORGANIZACIONAL.................................................................. 5 
2.5 O PUBLICO...................................................................................................... 6 
3. ATIVIDADE DESENVOLVIDA…………….........………………......................... 6 
4. CONCLUSÃO ……....................……………………………............................... 7 
5. REFERÊNCIAS BIBLIOGRÁFICAS………………………………...................... 9 
6. ANEXOS......................................................................................................... 10 
 
 
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1. INTRODUÇÃO 
O presente relatório refere-se ao estágio supervisionado em atividade de alto 
rendimento de bacharelado em educação física para licenciado em educação física, 
do aluno Luciano de Freitas Rodrigues. 
O principal objetivo do estágio supervisionado é oferecer ao aluno o 
desenvolvimento de habilidades práticas e prepara-lo para a realidade do mercado de 
trabalho e ampliar o processo de ensino aprendizagem para além do ambiente 
acadêmico, onde permite o estagiário experimentar diferentes áreas de atuação 
ampliando seu leque de conhecimento e testando sua finalidade. 
O estágio teve início no dia 03 de janeiro de 2022 e termino no dia 11 de 
fevereiro de 2022, com carga horaria de 30 horas semanais, totalizando a carga 
horaria de 180 horas. 
O estágio foi realizado na academia Body Working, localizada no município 
de Abaetetuba, no bairro São Lourenço onde jovens da modalidade de Muay thai se 
preparam para participar de disputas municipais e intermunicipais. Onde foi realizado 
observação e participação nos treinos de alto rendimento, onde tive a oportunidade 
de aplicar alguns conhecimentos adquiridos no decorrer do curso para auxilia-los para 
que possam ter um melhor desempenho nas suas competições. 
O estágio é uma pratica muito importante para o aluno, pois é por meio dele 
que o aluno poderá desenvolver funções referentes a profissão que exercerá 
futuramente, que adicionara conhecimentos teóricos e práticos aprendido do no 
decorrer do curso. Não é apenas frequentando uma graduação que que uma pessoa 
se torna profissional. É principalmente envolvendo-se intensamente como construtor 
de umas práxis que o profissional se forma (FAVERO,1992). 
Esse relatório foi desenvolvido através de um estágio supervisionado na área 
de luta voltada para o alto rendimento esportivo, tendo em vista que o principal objetivo 
é preparar jovens para competições. A princípio fui em busca do campo de estágio 
(academia Body Working) pedi a autorização para realiza-lo, onde apresentei ao 
mesmo a carta de solicitação de estágio, carta de autorização, termo de compromisso 
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e a ficha de acompanhamento, logo após dando início ao estágio, tendo 
responsabilidade e compromisso nos dias marcados. 
O objetivo desse trabalho foi observa as técnicas utilizadas para a preparação 
de atletas, onde obtive aprendizados que serão de suma importância para minha 
formação profissional. 
Com relação à estrutura desse relatório, iniciaremos apresentando a 
instituição onde foi realizado o estágio, seu posicionamento estratégico como sua 
missão e valores, estrutura organizacional física, caracterização dos profissionais 
atuantes, além da contextualização e observação das atividades realizadas. 
 
2. DESENVOLVIMENTO 
2.1 IDENTIFICAÇÃO DO CAMPO DE ESTÁGIO 
O estágio supervisionado ocorreu na empresa T. FURTADO DOS SANTOS 
ACADEMIA, escrita no CNPJ 39.249.749/0001-02, que tem como nome fantasia 
ACADEMIA BODY WORKING, localizada na rua Lauro Sodré, 2350, bairro São 
Lourenço na cidade de Abaetetuba – PA, CEP: 68440-000, fone: (91) 98748-9247 
O estágio foi realizado na área de Atividades de alto rendimento, onde iniciou 
no dia 03 de janeiro a 11 de fevereiro de 2022, com carga horaria de 30h semanal, 
totalizando a carga horaria total de 180h, tendo como supervisor Cleidson da Cunha 
Pereira registrado no CREF-PA sob o n° 013020-G/PA 
 
2.2 APRESENTAÇÃO DA EMPRESA 
Fundada em 19 de setembro de 2014, pelo profissional da educação física 
professor Tiago Furtado dos Santos, a academia BODY WORKING surgiu no mercado 
a fim de suprir a necessidade do bairro em que ela está situada, como também, 
abranger alguns bairros vizinhos, pois naquela ocasião estava bastante escasso o 
ramo de academias no local. Logo, com o passar do tempo o espaço foi sendo 
ampliado, e o proprietário buscou diferenciais para atrair novos clientes. 
A academia sempre buscou proporcionar aos seus alunos um lugar agradável 
e harmonioso, onde as pessoas possam sentir-se bem-estando ali. 
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Localizada no bairro de São Lourenço desde o seu início, podendo hoje ser 
considerada uma academia de referência. 
 
2.3 CENÁRIO 
 
O cenário no qual realizo minhas atividades, como já citado no prefácio, é uma 
academia da cidade, onde, ao entrar no local nos deparamos com a recepção. Logo 
podemos observar vários aparelhos de musculação, voltados para o treinamento de 
membros superiores, tais como: Esteira, Voador Peitoral/Dorsal, Supino Sentado, 
Supino Reto, Puxador Alto e Baixo, Cross Over, Rosca Scott, Remada Cavalo, 
também temos como ver um espaço livre para realizar alguns movimentos livre, onde 
também está o aparelho de Agachamento Livre. Há também nesta área suportes para 
que possam guardar as anilhas utilizadas em alguns aparelhos. 
Mais adentro encontramos outro espaço com outros aparelhos, já voltados 
para membros inferiores como Mesa Flexora, Cadeira Extensora, Banco 
Adutor/Abdutor Leg 180°, Leg 45° e Panturrilha Vertical, ainda nesta área é onde 
encontra-se o banheiro que é de uso coletivo masculino e feminino, também temos a 
sala de avaliação e um bebedouro que fico próximo. 
Na parte superior da academia (2º andar), encontra-se a sala onde são praticadas as aulas 
de MuayThai, Treinamento Funcional e Ritmos, voltando para baixo ainda encontra-se na 
parte de trás da academia uma área grande e livre, onde também são praticadas aulas de 
ritmos, treino funcional e outras atividades. 
 
2.4 ESTRUTURA ORGANIZACIONAL 
 
A organização da academia é composta por trabalho em equipe, visando que 
ali não é apenas um ambiente de trabalho, mas sim um ambiente para se chamar de 
segunda casa, todos tem um respeito muito grande um pelo outro, considerando-se 
uma grande família. 
A academia Body Working conta atualmente com um quadro de profissionais 
composto por 9 funcionários, distribuídos no seguinte modo: 
 5 professores de musculação (sendo 3 com bacharelado e 2 com licenciatura 
em educação física. 
 2 professores de Ritmos 
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 1 professora de Muay Thay 
 1 secretária. 
Também contam com uma equipe de estagiários composta por 4 alunos prestes a 
se formarem como bacharéis.2.5 O PÚBLICO 
 
O público a qual a academia recebe são de ambos os sexos com faixa etária 
de 15 a 70 anos, cada um em busca dos seus objetivos. Contando com 151 alunos 
matriculados e ativos, a academia e de porte médio, onde o acompanhamento é 
realizado através de um aplicativo e fichas de treino 
Os jovens em sua maioria prezam pela estética, bem como, o aumento no 
ciclo de amizades. Alguns chegam a priorizar o aprimoramento de suas capacidades 
físicas para atuações em alguns esportes. Os adultos tendem a frequentar a academia 
para além de questões estéticas, auxiliar nas atividades diárias e, em algumas 
ocasiões, pós-operatórios e recuperação de lesões. 
Os idosos por sua vez, objetivam a busca por uma vida mais saudável, bem 
como, uma melhoria nas suas capacidades funcionais, muitos deles já com 
encaminhamento médico. Para Mazo (et al., 2005), o treino resistido ou musculação 
pode amenizar ou retardar a perda de força, massa muscular, flexibilidade e 
densidade óssea relacionada à idade, possibilitando a manutenção de um ótimo 
estado de saúde, boa capacidade funcional, e consequentemente uma vida mais 
digna e independente. Para Ribeiro et al. (2012), para que o idoso mantenha uma boa 
qualidade de vida é necessário a prática de atividades físicas regulares. 
 
3 ATIVIDADES DESENVOLVIDAS 
Inicialmente o estágio foi realizado através de observação, mas também tive 
a oportunidade de vivenciar na pratica algumas aulas onde tive experiências que 
serão de extrema importância para minha vida profissional. O objetivo desse trabalho 
foi observar o treinamento nas aulas de Muai Thay, onde atletas de alto rendimento 
se preparam para competições municipais, estaduais e até mesmo competições 
nacionais, onde pude observar sua metodologia de treino e suas técnicas de 
treinamentos para suas competições. 
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Logo no inicio fui apresentado pelo professor Cleidson, onde ele nos informou 
que eu seria seu novo assistente e o ajudaria nas aulas auxiliando nas atividades, e 
que em determinado momentos eu ficaria responsável por algumas atividades para 
auxiliar na sua preparação. 
Já na segunda semana já tive mais liberdade onde pude aplicar alguns 
alongamentos e alguns exercícios que irão auxiliar no aumento do seu 
condicionamento físico os preparando para as suas competições. 
Durante todo período que eu estive neste estágio, o cronograma de atividade 
era proposto de acordo com o planejamento semanal, sendo segunda, quarta e sexta 
treinamento técnico, terça e quinta treinamento técnico. 
Dente as atividades aplicadas por mim, pude ter a experiência de aplicar 
alguns treinos voltado para a preparação física, os auxiliando no seu condicionamento 
físico, além de participar de umas competições os auxiliando. 
 
4. CONCLUSÃO 
Desta forma conclui-se após finalizar esse estágio, que o treinamento na área 
de alto rendimento é muito importante, o que se deve aos inúmeros benefícios trazidos 
pela modalidade. Vale ressaltar que o estágio supervisionado é de suma importância, 
pois proporciona uma vivencia na pratica no ambiente profissional, pois permite 
vivenciar o desenvolvimento de diferentes formas, habilidades e técnicas. 
O Estágio Supervisionado foi um período que pude na pratica vivenciar 
cada parte teórica que tive durante a graduação até o momento cursado , com esse 
estágio concluído posso afirmar que conheci como trabalhar na parte da 
preparação desses atletas, eu só tinha experiência assistindo as lutas , eu nunca 
tinha vivenciado nada perto disso, agora que já tenho essa vivencia sei que se 
precisar trabalhar nessa área já terei a total competência para desenvolver as 
atividades. 
Esse período de estagio me deixou mais maduro, preparado e 
entusiasmado com a profissão que decidi seguir, foi mais que um estágio foi uma 
experiência em uma área que aprendi a amar e sinto que a partir dele estou 
preparado para o mercado de trabalho. 
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O estágio supervisionado baseia- se em um treinamento que possibilita ao s 
estudantes vivenciar em o que aprenderam durante a graduação. (MAFUANI, 2011). 
 
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REFERENCIAS 
MUFANI, F. Estagio e sua importância para a formação do universitário 
FÁVERO, M. L.A. Universidade e estágio curricular: subsídios para discussão. In: 
ALVES, N. (Org.). Formação de professores – Pensar e Fazer. São Paulo, Cortez, 
1992, p. 65 
 
 
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