relatório Biomecânica aplicada ao esporte

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1. RELATÓRIO DE AULA PRÁTICA BIOMECÂNICA APLICADA AO ESPORTE
CURSO: Bacharelado em Educação Física 
DISCIPLINA: Biomecânica Aplicada ao Esporte
NOME DO ALUNO: Jhonata de França Rezende 
RA: 2053570
Polo de matrícula: polo Afogados da Ingazeira-PE
Local da realização da aula prática: Polo Unip Afogados da Ingazeira PE
data de postagem: 27/04/2022
título da aula: descrição de movimentos e tipos de contrações musculares em exercícios de membros superiores
 Introdução Apresento aqui o resumo e relatório da aula prática de Biomecânica Aplicada ao Esporte, aula qual foi realizada no dia 27/03/2022 em espaço no Polo da Unip (Universidade Paulista) de Afogados da Ingazeira - PE. Ministrada pelo Professor Romero Barros, no qual todos os alunos do curso estavam obrigatoriamente com vestimentas adequadas (Jaleco) para uma aula prática da disciplina de Biomecânica Aplicada ao Esporte. Foi dividido grupos de alunos com materiais necessários como: pesos (anilhas e halteres) barras e alguns colchonetes. A aula Que se iniciou 8hrs manhã e teve seu termino às 12hrs da tarde
 Desenvolvimento O objetivo da aula prática foi para nós alunos nos aprofundarmos mais nos conhecimentos teóricos e práticos, da biomecânica, e mais precisamente, descrever movimentos e o tipo de contração muscular em exercícios na academia ou de membros superiores ou de membros inferiores, descrever cada articulação usada em cada movimento e o seu motivo, um exemplo qual eu e meu grupo de colegas escolheu foi rosca direta unilateral com halteres: Qual seu plano de movimento é sagital e unilateral, e a articulação utilizada nesse movimento: é a do cotovelo, pois ele faz a flexão do braço para levantar o peso e a extensão para abaixa-lo, o biceps braquial faz contração concêntrica para erguer o peso (fase ascendente do movimento) e 
contração excêntrica ao abaixar o peso (fase descendente do movimento). a demais também ouvimos sobre a importância do estudo da biomecânica, qual ela gira muito em torno das áreas de medicina e ergonomia, pois ela também serve de estudos para a fabricação de equipamentos esportivos entre outros. Aprendermos um pouco da sua importância no mundo esportivo e também na musculação, suas contribuições e didática passar esse conhecimento para nossos alunos no dia a dia em aspectos de treinos movimentos e técnicas de execução.
 CONCLUSÃO Concluímos que a aula nos deu muitos conhecimentos e esclarecimentos sobre a biomecânica aplicada ao esporte para nós como professores de educação física, em virtude que tivemos em nossa aula um professor com um conhecimento muito amplo em seu ensino, qual absorvemos muitas informações, visando aumentar nossa bagagem para passarmos esse aprendizado para nossos futuros alunos ou utilizarmos em demais situações de prescrição de treinos entre outros. Para que também possamos nos aprofundarmos mais na técnica de movimento de exercícios para cada grupo muscular. E nos mostrar sempre nossa importância para o mercado de trabalho e nos mostrar a amplitude de oportunidades que um profissional de educação física tem e pode atuar hoje.