Histórico e pressupostos da Terapia Cognitivo-Comportamental

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1) 
Conhecer os níveis da cognição humana permite ao terapeuta cognitivo-
comportamental compreender seus pacientes desde suas queixas superficiais até seus 
conceitos mais íntimos. 
As crenças ______________ dizem respeito aos pressupostos, regras e atitudes que 
formam padrões ___________. Enquanto isso, as crenças ___________ são consideradas o 
nível mais profundo de cognição e são classificadas como crenças de desamor, 
desvalor ou desamparo. Quando o terapeuta identifica os ___________ automáticos, ele 
consegue traçar um perfil cognitivo para compreender as crenças intermediárias e 
centrais do paciente. 
Assinale a alternativa que completa adequadamente as lacunas: 
 
Alternativas: 
• Intermediárias; cognitivos; centrais; pensamentos. 
checkCORRETO 
• Centrais; emocionais; intermediárias; pensamentos. 
• Centrais; emocionais; intermediárias; comportamentos. 
• Intermediárias; comportamentais; centrais; comportamentos. 
• Centrais; cognitivos; intermediárias; pensamentos. 
Resolução comentada: 
As crenças intermediárias dizem respeito aos pressupostos, regras e atitudes que 
formam padrões cognitivos. Enquanto isso, as crenças centrais são consideradas o 
nível mais profundo de cognição e são classificadas como crenças de desamor, 
desvalor ou desamparo. Quando o terapeuta identifica os pensamentos automáticos, 
ele consegue traçar um perfil cognitivo para compreender as crenças intermediárias e 
centrais do paciente. 
Código da questão: 69960 
2) 
O modelo cognitivo é um conceito da terapia cognitivo-comportamental que explica a 
ocorrência das emoções e dos comportamentos humanos. Ele propõe que durante o 
desenvolvimento, as pessoas aprendem com o mundo ao seu redor, através de suas 
experiências. 
Considerando as especificações do modelo cognitivo, assinale a alternativa correta: 
 
Alternativas: 
• Os comportamentos desencadeiam a percepção e a interpretação que os 
indivíduos têm dos eventos. 
• As avaliações cognitivas são baseadas em dados de realidade, por isso são 
consideradas disfuncionais. 
• A avaliação que os indivíduos fazem tem como base sua percepção e suas 
ideias sobre o mundo e sobre as relações. 
checkCORRETO 
• As avaliações cognitivas não são baseadas em dados de realidade, por isso são 
consideradas funcionais. 
• As reações emocionais desencadeiam a percepção e a interpretação que os 
indivíduos têm dos eventos. 
Resolução comentada: 
A percepção e a interpretação que os indivíduos têm dos eventos são realizadas com 
base em suas avaliações cognitivas, fundamentadas em sua percepção, suas ideias 
sobre o mundo e sobre as relações. Por isso, suas avaliações podem não ser baseadas 
em dados de realidade, e nesses casos são consideradas disfuncionais. 
Código da questão: 69954 
3) 
O estoicismo, corrente filosófica desenvolvida na Grécia Antiga por filósofos que 
viveram antes de Cristo, traz importantes conceitos para a terapia cognitivo-
comportamental. 
Os estoicos acreditavam que a forma como as pessoas _____________ as situações e se 
comportavam diante delas, revelava mais do que suas próprias _________. Assim, o 
desenvolvimento do autocontrole era considerado como uma habilidade necessária 
para superar as ________ destrutivas. 
Assinale a alternativa que completa adequadamente as lacunas: 
 
Alternativas: 
• Interpretavam; palavras; emoções. 
checkCORRETO 
• Sentiam; emoções; ações. 
• Sentiam; ações; emoções. 
• Interpretavam; emoções; ações. 
• Sentiam; palavras; emoções. 
Resolução comentada: 
Os estoicos acreditavam que a forma como as pessoas interpretavam as situações e se 
comportavam diante delas, revelava mais do que suas próprias palavras. Assim, o 
desenvolvimento do autocontrole era considerado como uma habilidade necessária 
para superar as emoções destrutivas. 
Código da questão: 69950 
4) 
A conceituação cognitiva é considerada uma ferramenta capaz de nortear o terapeuta 
cognitivo-comportamental na compreensão de seu paciente. Através dessa 
conceituação, é possível assimilar as queixas apresentadas na psicoterapia como parte 
da composição de um todo, representado pelos padrões cognitivos. Sobre 
conceituação cognitiva analise as assertivas a seguir: 
I. A Conceituação Cognitiva inclui em uma de suas unidades o modelo cognitivo. 
II. As crenças centrais são compostas pelos pressupostos, regras e atitudes. 
III. Os dados sobre a infância estão inclusos na conceituação cognitiva 
IV. A conceituação cognitiva independe da formulação do caso. 
V. As crenças centrais podem ser classificadas em crenças de desamor, desvalor e 
desamparo. 
São verdadeiras: 
 
Alternativas: 
• I, III e V, apenas. 
checkCORRETO 
• II e V, apenas. 
• II, III e V, apenas. 
• I e V, apenas. 
• I, III e IV, apenas. 
Resolução comentada: 
I. Verdadeira. A conceituação cognitiva inclui em uma de suas unidades o modelo 
cognitivo. 
II. Falsa. Os dados sobre a infância estão inclusos na conceituação cognitiva. 
III. Verdadeira. As crenças intermediárias são compostas pelos pressupostos, regras e 
atitudes. 
IV. Falsa. A conceituação cognitiva é uma técnica utilizada para a formulação do caso. 
V. Verdadeira. As crenças centrais podem ser classificadas em crenças de desamor, 
desvalor e desamparo. 
Código da questão: 69958 
5) 
As crenças intermediárias são o segundo nível de cognição, protegem dos afetos 
negativos e permitem a convivência com ideias desadaptativas. Leia e associe as duas 
colunas, conforme a correspondência entre os conceitos das crenças intermediárias. 
 
Assinale a alternativa que traz a associação correta entre as duas colunas: 
 
Alternativas: 
• I – C; II – B; III – A. 
• I – B; II – A; III – C. 
checkCORRETO 
• I – C; II – A; III – B. 
• I – A; II – B; III – C. 
• I – A; II – C; III – B. 
Resolução comentada: 
Regras: são comandos que expressam as coisas que o sujeito acredita que deveria 
fazer. 
Atitudes: são as estratégias compensatórias para lidar com as crenças. 
Pressupostos: são ideias condicionais, visando às consequências das atitudes. 
Código da questão: 69962 
6) 
Robert Leahy (2018) especificou 17 distorções cognitivas. Entre os erros de pensamento 
já explanados por outros autores estão: leitura mental, adivinhação do futuro 
(adivinhação), catastrofização, rotulação, desqualificação dos aspectos positivos, filtro 
negativo (filtro mental), supergeneralização, pensamento dicotômico (pensamento 
tudo ou nada), afirmações do tipo “deveria”, “E se?”, personalização e raciocínio 
emocional. 
Fonte: LEAHY, R. L. Técnicas de Terapia Cognitiva: Manual do Terapeuta. Porto Alegre, 
RS: Artmed, 2018. 
Sobre as distorções cognitivas, analise as assertivas a seguir e identifique as corretas: 
I. Orientação para o remorso: diz respeito a concentrar-se na ideia de que a fonte dos 
sentimentos negativos são as outras pessoas, recusando-se a assumir a 
responsabilidade pela mudança. 
II. Comparações injustas: interpretar os eventos em termos de padrões irrealistas, 
comparando-se com outras pessoas e considerando-se inferior a elas. 
III. Incapacidade de refutar: rejeitar evidências ou argumentos que possam contradizer 
seus pensamentos disfuncionais. 
IV. Atribuição de culpa: consiste em pensar que poderia ter se saído melhor no passado 
e por isso não procurar agir no presente. 
V. Supergeneralização: generalizar as conclusões negativas para diversas situações, 
mesmo que não tenham relação. 
São verdadeiras: 
 
Alternativas: 
• I, III e V, apenas. 
• II, III e V, apenas. 
checkCORRETO 
• I e V, apenas.• II e V, apenas. 
• I, III e IV, apenas. 
Resolução comentada: 
I – Falsa. Orientação para o remorso: consiste em pensar que poderia ter se saído 
melhor no passado e por isso não procura agir no presente. 
II – Verdadeira. Comparações injustas: interpretar os eventos em termos de padrões 
irrealistas, comparando-se com outras pessoas e considerando-se inferior a elas. 
III – Verdadeira. Incapacidade de refutar: rejeitar evidências ou argumentos que possam 
contradizer seus pensamentos disfuncionais. 
IV – Falsa. Atribuição de culpa: diz respeito a concentrar-se na ideia de que a fonte dos 
sentimentos negativos são as outras pessoas, recusando-se assumir a responsabilidade 
pela mudança. 
V – Verdadeira. Supergeneralização: generalizar as conclusões negativas para diversas 
situações, mesmo que não tenham relação. 
Código da questão: 69968 
7) 
Para a terapia cognitivo-comportamental, os esquemas podem ser entendidos como as 
estruturas que norteiam as pessoas em sua maneira de ver o mundo e nele existir. Eles 
permitem a compreensão das situações a partir de sua experiência e são 
imprescindíveis para a tomada de decisão diante das demandas do cotidiano. 
Considerando o conceito de esquemas, assinale a alternativa correta: 
 
Alternativas: 
• Quando são funcionais, precisam ser reestruturados. 
• Formados por conceitos vagos e imprecisos. 
• Quando são funcionais, geram dificuldades de relacionamento e de resolução 
de problemas. 
• São superficiais e passageiros. 
• São padrões de funcionamento cognitivo que regem as cognições. 
checkCORRETO 
Resolução comentada: 
Os esquemas são estruturas rígidas e enraizadas, que estabelecem os padrões de 
funcionamento cognitivo. Eles podem estar na gênese dos transtornos mentais e 
ocasionar dificuldades de relacionamento e de resolução de problemas. Por isso, não 
podem ser classificados como superficiais, passageiros, vagos ou imprecisos. 
Código da questão: 69964 
8) 
Os pensamentos automáticos podem ser definidos como pensamentos que acontecem 
sem a intencionalidade dos sujeitos. Eles ocorrem na maior parte do dia em diversas 
situações e podem coexistir com outros pensamentos. Sobre os pensamentos 
automáticos, analise as afirmativas a seguir e assinale-as com V (verdadeiro) ou F 
(falso): 
( ) Podem ser distorcidos e ocorrerem apesar das evidências contrárias. 
( ) Podem ser evocados através de uma imagem que represente a situação. 
( ) Podem ser acurados, mas totalmente disfuncionais. 
( ) Podem ser identificados quando o paciente experimenta mudanças de afeto. 
( ) Podem ser distorcidos, mas com conclusões acuradas. 
Assinale a alternativa que apresenta a sequência correta de V e F: 
 
Alternativas: 
• V – V – V – V – F. 
checkCORRETO 
• V – V – V – F – V. 
• V – V – F – V – F. 
• F – V – V – V – V. 
• V – V – F – V – V. 
Resolução comentada: 
A primeira, a segunda, a terceira e a quarta afirmativas são verdadeiras. 
Veja a forma correta da afirmativa falsa: 
Quinta – Podem ser acurados, mas com conclusões distorcidas. 
Os pensamentos automáticos podem ser acurados, ou seja, baseados em dados e 
evidências. No entanto, a conclusão que o indivíduo faz das informações disponíveis ao 
seu redor pode ser distorcida, pois depende de sua interpretação. 
Código da questão: 69961 
9) 
Os fundamentos observados pelos terapeutas cognitivo-comportamentais possibilitam 
a aplicação correta dos conceitos e técnicas dessa abordagem. Leia e associe as duas 
colunas, conforme a correspondência entre os conceitos e suas definições. 
 
Assinale a alternativa que traz a associação correta entre as duas colunas: 
 
Alternativas: 
• I – A; II – C; III – B. 
• I – A; II – B; III – C. 
• I – C; II – B; III – A. 
• I – C; II – A; III – B. 
• I – B; II – A; III – C. 
checkCORRETO 
Resolução comentada: 
Pensamento automático: ocorre de forma breve e sem verificação de sua utilidade e 
validade. 
Modelo cognitivo: pressupõe que as avaliações cognitivas geram emoções e 
comportamentos. 
Conceituação cognitiva: permite identificar as crenças centrais as crenças 
intermediárias e os dados relevantes sobre a infância. 
Código da questão: 69957 
10) 
Sobre os princípios da terapia cognitivo-comportamental, analise as afirmativas a 
seguir e assinale-as com V (verdadeiro) ou F (falso): 
( ) Possui uma variedade de técnicas para mudar o pensamento, o humor e o 
comportamento. 
( ) Identifica quais serão os objetivos e metas a serem atingidos no tratamento. 
( ) Compreende o paciente como agente passivo do processo terapêutico. 
( ) Valoriza a importância do vínculo terapêutico entre o profissional e o paciente. 
( ) Prioriza as questões atuais do paciente. 
Assinale a alternativa que contenha a sequência correta de V e F: 
 
Alternativas: 
• V – V – V – V – F. 
• V – V – V – F – V. 
• V – V – F – V – V. 
checkCORRETO 
• V – V – F – V – F. 
• F – V – V – V – V. 
Resolução comentada: 
A primeira, a segunda, a quarta e a quinta afirmativas são verdadeiras. 
Veja a forma correta da afirmativa falsa: 
Terceira – Compreende o paciente como agente ativo do processo terapêutico, pois a 
terapia cognitivo-comportamental tem como objetivo principal capacitar o paciente a 
lidar com seus pensamentos e emoções. Por isso, ela busca através da técnica de 
psicoeducação auxiliar o paciente a identificar e responder seus pensamentos e crenças 
disfuncionais. 
Código da questão: 69956