Baixe o app para aproveitar ainda mais
Prévia do material em texto
1/15 19 problemas de saúde em homens: ronco, perda de cabelo e muito mais Cabelo de costas 2/15 A maioria dos homens tem cabelo nas costas, seja apenas um pouco, ou muito. Para os homens que querem uma parte de casa sem pelos, há muitas opções. Para resultados temporários, depilação, cremes para depilação ou barbear podem livrar-lo do seu cabelo de volta. Para uma solução mais permanente, a depilação a laser pode diluir ou remover completamente o cabelo das costas. Barriga de cerveja Conforme os homens envelhecem, eles tendem a ganhar peso, com grande parte dela se instalando no intestino. Muitas vezes referida como uma "bela de cerne", uma cintura alarde, especialmente mais de 40 polegadas, pode aumentar o risco de doença cardíaca. Pode indicar a presença de muita gordura visceral (gordura abdominal), o tipo que é armazenado em torno de seus órgãos internos. Alguns estudos mostram uma ligação entre a gordura visceral e uma variedade de problemas de saúde 3/15 cardiovascular. No entanto, dieta adequada e exercício podem ajudar a reduzir sua cintura, bem como o risco de doenças relacionadas à obesidade. Suva – Ofere no Excesso Os homens suam mais do que as mulheres em geral, mas alguns homens suam mais do que outros. Sudorese excessiva, ou hiperidrose, geralmente afeta as áreas que mais tendemos a suar: as axilas, as palmas das mãos e as solas dos pés. É um problema para você? Consulte o seu médico; tratamentos para mantê-lo seco podem estar disponíveis. Unibrow (') 4/15 A testosterona, um hormônio masculino, é o que faz com que os homens tenham mais pêlos no corpo do que as mulheres. Isso também pode causar o que é referido como uma "navegante", ou sobrancelhas tão grossas que se encontram no centro e parecem formar uma sobrancelha. Pode causar constrangimento para alguns, mas não para todos. O astro do basquete da NBA, Anthony Davis, até registrou o seu. Mas se suas sobrancelhas unidas não são o tipo de declaração de beleza que você quer fazer, você pode se perguntar como se livrar dessa sobrancelha. Alguns homens optam por eletrólise ou depilação a laser para garantir uma solução permanente e duas sobrancelhas distintas. Para uma correção temporária, a depilação a cada quatro a seis semanas pode moldar suas sobrancelhas. Barbeias de navalha Você se barbe para obter a pele lisa, mas às vezes pequenas e vermelhas podem aparecer após o barbear. Quando cortados os cabelos se enrolam de volta e crescem em sua pele, cutuços de navalha (pseudofolliculitis barbae) formam. Você pode se livrar de inchaços com estas dicas: Tome um banho quente antes de raspar para amolecer os cabelos e abrir os poros Use gel de arrasto grosso Abster-se de esticar a pele ao raspar Raspe na direção que a barba cresce Segure um pano frio e molhado contra o rosto depois de barbear Considere mudar de uma lâmina para uma navalha elétrica Roscena em 5/15 A rosácea é uma condição da pele que causa vermelhidão da pele, inchaços e espinhas. Também pode causar espessamento da pele, especialmente ao redor do nariz, que pode parecer inchado e bulboso. É diagnosticado com mais frequência em mulheres, mas os sintomas tendem a ser piores nos homens. Embora o álcool em excesso seja frequentemente culpado por causar rosácea (às vezes chamado de “nar do bebedor”), estudos mais recentes sugerem que não há conexão entre os dois. Embora não haja cura, existem tratamentos que podem ajudar a controlar ou aliviar os sintomas. Receding Hairline (Reteding Hairline A calvície de padrão masculino ocorre em muitos homens. Quase metade dos homens experimenta alguma perda de cabelo aos 35 anos, e aos 45 anos, mais de 70% dos homens em um estudo mostraram evidências de perda de cabelo. Isso se encaixa com a experiência de muitos homens. Os 6/15 homens começam a notar sua queda de cabelo e uma linha fina recuada em seus 30 anos, e em seus 50 anos muitos são significativamente carentes. Há uma série de maneiras de tratar a perda de cabelo, incluindo medicamentos prescritos e restauração cirúrgica do cabelo. Cegueira de cor Ser daltônico significa, você não vê as cores da mesma forma que as outras pessoas. Esta condição afeta cerca de 1 em 12 homens, o que significa que cerca de 8% da população masculina é daltônica. Para comparação, cerca de 1 em cada 200 mulheres tem isso. A cegueira geralmente é genética. Mas diabetes, esclerose múltipla e outras doenças podem causar isso, e pode ser adquirido ao longo do tempo. Existem vários tipos de daltonidade. Eles afetam as pessoas de maneiras diferentes, geralmente impedindo que a pessoa veja claramente a luz vermelha, verde ou azul. A forma mais comum é o daltonidade vermelho/verde. Não há tratamento para a daltonidade. É uma condição vitalícia e a maioria dos homens aprende a se ajustar sem dificuldade. No entanto, existem lentes de contato e óculos especiais que podem ajudar os usuários a identificar cores com mais facilidade, embora algumas pessoas as ache mais confusas do que úteis. Há esperança de que, no futuro, a tecnologia genética possa oferecer uma solução mais permanente. Ronco 7/15 O ronco afeta cerca de 44% dos homens, tornando-se mais comum em homens do que em mulheres. Pode ser afetado pela posição em que você dorme, medicamentos que você toma, álcool e condições médicas subjacentes. Também pode ser um sinal de um distúrbio do sono grave chamado apneia do sono, que interrompe a respiração dos dormentes por curtos períodos. Se o ronco interromper o seu sono ou o sono do seu parceiro, consulte o seu médico para descartar quaisquer condições médicas. Belching (Blorrido O arroto, também chamado de arroto, é uma função corporal geralmente causada pelo corpo expelindo o excesso de ar que é engolido ao comer. - Isto é normal. No entanto, se o arrotar é frequente, acompanhado de náuseas, dor abdominal, ou se arrotar não aliviar o desconforto, pode ser um sinal de um distúrbio digestivo mais grave. Consulte o seu médico. 8/15 Gás de A Passar gás, também chamado de flatulência ou “farting”, resulta da liberação do ar preso em seu sistema digestivo. Enquanto o som e o cheiro podem nos tornar a "bom" das piadas, o gás que passa é comum e inofensivo. Todo mundo faz isso várias vezes ao dia. Comer feijão, frutas, legumes e outros alimentos ricos em fibras pode causar gases, assim como beber bebidas carbonatadas, como cerveja e refrigerante. Se você é intolerante à lactose, consumir produtos lácteos pode fazer com que você tenha mais gás. Se o excesso de gás é uma preocupação para você, tente identificar os alimentos que fazem com que seu corpo produza mais gás e consulte seu médico se os sintomas não resolverem quando você eliminar esses alimentos desencadeantes. Odor do corpo 9/15 O odor corporal vem de bactérias que prosperam em um ambiente quente e úmido. Quando suamos, nossa pele se torna um terreno fértil para essas bactérias, e podemos emmitir um odor corporal desagradável. Alimentos ricos, como alho e cebola, também podem ser culpados. Normalmente, um chuveiro, roupas limpas e antitranspirante vão livrar você do odor corporal. O odor corporal extremo, às vezes chamado de bromidrose, é mais comum em homens do que em mulheres. É causada por bactérias que se alimentam de suor – particularmente suam das aros e da virilha produzidas pelas glândulas apócrinas. A prevenção geralmente envolve manter a pele o mais seca possível e mitigar as bactérias. Se os tratamentos padrão falharem, as glândulas sudoríparas podem ser removidas através de cirurgia. Jock ItchTrata de brincadeiras Jock itch (tinea cruris) é uma infecção fúngica que pode causar uma erupção vermelha, com coceira na área da virilha e na parte interna das coxas. Muitas vezes ocorre após a transpiração excessiva, como de clima quente ou exercício. Jock itch é mais comum em homens com excesso de peso. Pode surgir de um caso de pé de atleta que se espalha para a virilha, pois o mesmo tipo de fungo causa ambos os problemas. Pode ser tratado com cremes ou géis antifúngicos over-the-counter. Para evitara recorrência, trate o pé de atleta ao mesmo tempo (se você o tiver), mantenha a área limpa e seca e use roupas soltas. Pé do atleta 10/15 O pé de atleta (tinea pedis) é uma infecção fúngica que afeta pés e dedos dos pés, causando coceira, vermelho, rachado, macio e escamoso. As bolhas também podem se formar. Também pode se espalhar para a virilha ou coxas internas (coceira de cortesia). É tratado com cremes antifúngicos tópicos e, em casos graves, um médico pode prescrever medicamentos orais. Para evitar infecções, mantenha os pés limpos e secos, use os pós de pé do atleta, use sapatos abertos quando possível e use sapatos de banho ou sandálias no vestiário e na piscina. Unas ingrosadas Uma unha enfeita ocorre quando sua unha cresce na pele ao redor dela. Se você tiver um, saberá em breve porque as unhas enfeitas são dolorosas. Este é um problema comum, representando cerca de 20% das visitas de podólogo (médico do pé). Geralmente afeta o dedão do pé, e os sintomas incluem 11/15 dor, vermelhidão, inchaço e infecção. Para evitar as unhas encharcadas, evite cortar as unhas muito curtas ou arredondando-as nas bordas. Em vez disso, corte as unhas uniformemente e deixe-as por tempo suficiente para que os cantos das unhas dos pés descansem contra a pele. Use cortadores de unhas projetados especificamente para cortar as unhas dos pés e evitar sapatos apertados. Pés suados também podem causar unhas encharcadas, então certifique-se de que seus sapatos estejam bem ventilados. Bad BreathTraba mais-produção O mau hálito, ou halitose, pode ser causado por fumar ou comer alimentos com cheiro forte, mas na maioria das vezes é causada por bactérias na boca. A higiene dental adequada, incluindo a escovação dos dentes, o uso do fio dental e o enxaguatório bucal, geralmente pode remover o odor ofensivo. Várias condições médicas subjacentes, como doença gengival, boca seca, refluxo ácido, sinusite e diabetes podem causar mau hálito. Se os seus sintomas de mau hálito persistir mesmo com cuidados orais adequados, contacte o seu médico ou dentista. Disfunção sexual 12/15 A disfunção sexual masculina pode parecer embaraçosa, mas aos 40 anos quase 40% de todos os homens experimentaram uma disfunção sexual de algum tipo. Isso pode significar diminuição da libido, ejaculação precoce ou incapacidade de obter ou manter uma ereção (disfunção erétil, ou disfunção erétil). Muitas vezes, a disfunção sexual nos homens está relacionada a uma condição subjacente, tabagismo ou medicamentos. Converse com seu médico se você tiver problemas sexuais para descartar diabetes, baixa testosterona, doenças cardíacas, condições neurológicas e problemas de circulação. Perda de audição A perda auditiva é um problema comum, especialmente à medida que envelhecemos. Ruído alto ou contínuo pode torná-lo mais difícil de ouvir. Pode afetar sua capacidade de ouvir ruídos agudos, ou pode resultar em zumbido ou zumbido nos ouvidos. Para evitar algumas formas de perda auditiva, use 13/15 tampões de ouvido e mantenha seus fones de ouvido de leitor de música pessoal em um baixo volume. Evite ruídos altos ou música sempre que possível, e especialmente evite ouvi-los por longos períodos de tempo. Próstata Ampliada Conforme os homens envelhecem, a hiperplasia prostática benigna (BPH) ou aumento da próstata é um problema comum. Afeta cerca de 1 em cada 3 homens com mais de 50 anos e até 90% dos homens aos 85 anos. A próstata é uma glândula que envolve a uretra, e quando é aumentada pode causar sintomas, incluindo a sensação de necessidade de urinar com mais frequência ou mais urgência, ou micção noturna frequente frequente. Converse com seu médico sobre modificações comportamentais ou medicamentos para ajudar a aliviar os sintomas de uma próstata aumentada. 19 problemas de saúde em homens: ronco, perda de cabelo e muito mais Fontes: IMAGENS FORNECIDAS POR: 1. Apresentação de Slides David Trood 2. Steven Miric / Fotodisc 3. Fonte da imagem 4. Jon Feingersh / Blend ImagesTradução 5. Imagens de Polka Dot 6. iStockphotoTradução 7. iStockphotoTradução 8. Thinkstock / iStockphoto 9. Stockbyte (em inglês) 10. Fonte da imagem https://storage.googleapis.com/intermediate_state/data-production/pdf_1701176519_85f721.html 14/15 11. iStockphoto, Visão Digital 12. Symphonie / IconicaTradução 13. PNC / Marca X Pictures jogo: 14. John Arsenault / PhotonicaTradução 15. Pictorium / lisitacidade 16. Fonte da imagem 17. Rio de Janeiro – Westend61 18. Andrew Olney / Visão Digital 19. Jupiterimages / Workbook Stock (em inglês) Referências: Associação Americana de Perdas de Cabelo: "Causas da Perda de Cabelo" Conscientização às Cesgas: "Tratamento", "Tipos de daltonismo". DermNet Nova Zelândia: "Efeitos adversos ciutácidos do álcool", "Folícula barbae e pseudofoliculite barbae", "O que é bromidrose?" Instituto de Qualidade e Eficiência em Cuidados de Saúde: "Ingrewn tockil: Overview". Revista Internacional de Tricologia: "Alopecia Androgenética masculina: Estudo baseado na população em 1.005 indivíduos". Biblioteca do Congresso Serviços de Referência de Ciência: "Efeitos de Saúde da Obesidade". Clínica Mayo: "Jock itch." Medscape: "Quão comum é a hiperplasia prostática benigna (BPH)?" Sociedade Nacional de Saúde: "Flatulência". NIH: "Perda auditiva induzida por ruído". Biblioteca Nacional de Medicina - PubMed Health: "Cego da Cor" Sociedade Nacional da Rosácea: "Tudo Sobre a Rosácea" Saúde da Universidade de Wisconsin: "Urologia: Disfunção erétil (DE)". UpToDate: "Bad Breath" (tradução) UpToDate: "Gás intestinal e inchaço" UpToDate: "Tratamento médico da hiperplasia prostática benigna" UpToDate: "Visão geral da disfunção sexual masculina" UpToDate: "Visão geral do ronco em adultos" UpToDate: "Etiologia da perda auditiva em adultos UpDate: "Deficiências de saúde associadas à obesidade em adultos" UpToDate: "Informações do paciente: Ingrown Toenail" UpToDate: "Informações do paciente: Ringworm" UpToDate: "Heridrose focal primitiva" UpToDate: "Pseudofolliculitis Barbae" UpToDate: "Remoção de cabelo indesejado" WebMD: "Prevenindo o Odor Corporal" Esta ferramenta não fornece aconselhamento médico. Veja informações adicionais: ESTA FERRAMENTA NãO PROVÉDIDO DE CONSELHO MÉDICO. Destina-se apenas a fins informativos gerais e não aborda circunstâncias individuais. Não é um substituto para aconselhamento médico profissional, diagnóstico ou tratamento e não deve ser invocado para tomar decisões sobre a sua https://storage.googleapis.com/intermediate_state/data-production/pdf_1701176519_85f721.html 15/15 saúde. Nunca ignore o aconselhamento médico profissional na procura de tratamento por causa de algo que você leu no site eMedicineHealth. Se você acha que pode ter uma emergência médica, ligue imediatamente para o seu médico ou disque 911. 1996-2023 WebMD, LLC (em inglês) Todos os direitos reservados. Slideshow de fonte em OnHealth Soluções de saúde dos nossos patrocinadores https://www.webmd.com/ https://www.onhealth.com/content/1/mens_health_body
Compartilhar