Gestanate caso 1

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<p>IMC 27, sobre peso, ganho de peso durante a gestação e de 7-11,5 kg.</p><p>Glicemia em jejum para 28 semanas, de ser, menor que 92 mg/dl, qualquer numero de 92 mg/dl igual ou maior é considerado DM.</p><p>Como confirmar a hipótese diagnostica a DM?</p><p>Através dos exames de glicemia em jejum que deu 129mg/dl, que só deveria dar abaixo de 92mg/dl, pois qualquer valor acima disso em jejum e considerado DM.</p><p>As atribuições do planejamento devem ser através da anamnésia, avaliação clínica, avaliação do IMC gestacional, antropometria e as seguintes orientações nutricionais.</p><p>Uma dieta com Carboidratos de 45 – 65%, Proteína 15 – 20% , Lipídeos 20 – 35% .</p><p>Realizar refeições de 3 em 3 horas, sendo 6 a 7 refeições dia, em pequenas quantidades.</p><p>Manter uma alimentação variada, rica em frutas, verduras e legumes,</p><p>Preferir alimentos na sua forma integral.</p><p>Consumir alimentos de todos os grupos alimentares.</p><p>Beber agua 2,3L, no mínimo.</p><p>Não consumir carnes malpassadas, ovo com gema mole, peixe cru.</p><p>Higienizar os alimentos muito bem, deixando 15 minutos de molho com o produto *agua sanitária, e logo em seguida enxaguar.</p><p>Açúcar não deve ultrapassar as recomendações da OMS de apenas 25g por dia.</p><p>Sal 5g dia.</p><p>Suplementação de qualquer vitamina e individual e deve ser realizada por um profissional.</p><p>Consumir fontes de ferro diariamente como carne bovina, suína e aves, leguminosas como feijão, lentilha ervilha e grão de bico, folhosos verdes-escuros</p><p>Evitar consumir fontes de cálcio como leite e seus derivados junto com fonte de ferro.</p><p>Consumir alimentos fonte de vit.C ( acerola, goiaba, morango, manga, laranja ou mamão) junto com alimentos fonte ferro não – heme.</p>