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Rma 2002008 2008 3333 2008 Preparação de carnes 3302 9 Índice OBJECTIVOS.......................................................................................................................1 OBJECTIVOS ESPECÍFICOS..................................................................................................2 BENEFÍCIOS E CONDIÇÕES DE UTILIZAÇÃO.......................................................................3 INTRODUÇÃO.....................................................................................................................4 MOTIVAÇÃO......................................................................................................................5 Preparação e conservação de carne,aves e caça..............................................................6 Caracteristicas orgamoleticas............................................................................................7 Maturação da carne..........................................................................................................8 Classificação da carne........................................................................................................9 Tipos de carne.................................................................................................................10 Cortes..............................................................................................................................11 Anatomia do porco..........................................................................................................13 Caprinos e ovinos............................................................................................................14 Partes de um borrego ou carneiro..................................................................................16 Anatomia da ave ……………………………………………………………………………………………………….20 Parte de um frango……………………………………………………………………………………………………………………….23 Espécies de caça…………………………………………………………………………………………………………23 2002008 2008 3333 9 OBJECTIVOS Elaborar fichas técnicas de acordo com as capitações Preparar carnes, aves e caça Confeccionar carnes, aves, e caça e respectivas guarnições. Empratar e decorar carnes, aves e caça. Acondicionar e conservar carnes, aves e caça Cumprir as normas de higiene e segurança. 9 OBJECTIVOS ESPECÍFICOS • Carnes, aves e caça • Raça/Origem • Espécie (bobina, suína, ovina, caprina ,equídea, criação, caça de pelo e caça de penas) • Tecnologia das matérias – primas Categorias Utilizações • Aproveitamentos (Strogonoff, molhos e outros) • Marinadas, aplicações de especiarias e ervas • Técnicas de confecção de carnes, aves e caça 9 BENEFÍCIOS E CONDIÇÕES DE UTILIZAÇÃO O presente manual de formação foi elaborado para a UFCD 3302 Tem por objectivo auxiliar o formando na aquisição de conhecimentos e competências enunciados nos objectivos: gerais e específicos. 9 INTRODUÇÃO Este pequeno manual de apoio á UFCD 3302, sobre o módulo de preparação de carnes, aves e caça para vocês, estou a contribuir para um maior desenvolvimento de um sector com forte tradição e que muito dignamente contribui para a promoção de uma profissão. A cozinha hoje é o orgulho de todos os profissionais e tem conquistado os consumidores mais exigentes, no país e no estrangeiro. É importante que o cozinheiro tenha um papel na gestão da cozinha e não apenas de saber cozinhar pratos muito elaborados e bonitos é fundamental para todos não esquecer a saúde na gastronomia. Isto porque há muitas pessoas que admiram mais a saúde do que as fantasias dos cozinheiros. 9 MOTIVAÇÃO Definição conceptual Segundo Vergas “… Motivação é uma força, uma energia que nos impulsiona na direcção de alguma coisa que nasce de nossas necessidades interiores…” Contreras define motivação “…como a força que nos dirige de uma forma persistente a um objectivo”… …A motivação é uma força interior propulsora de importâncias decisivas no desenvolvimento do ser humano….” e a sua “…origem é sempre o desejo de satisfazer necessidades…”. 9 PREPARAÇÃO E CONSERVAÇÃO DE CARNE, AVES E CAÇA 1º Definição e características gerais da carne A carne é a parte comestível dos músculos dos animais de açougue (bovino, suíno, ovinos e caprinos), saudáveis e abatidos em boas condições higiénicas. Pode também considerar-se a carne dos animais de penas e pelos, provenientes da caça. Estrutura da carne A estrutura da carne está divida em três partes: Fibras musculares: São alongadas e estreitas e estão dispostas ordenadamente, formando veios paralelos. As fibras musculares são as estruturas responsáveis pela contração dos músculos. Tecido conjuntivo: Rodeia os veios da fibra musculares, possui vasos sanguíneos e nervos que asseguram a conexão com outro órgão e tecidos. É composto basicamente por colagénio e elastina. O colagénio quando atinge determinada temperatura, dependente da espécie, dissolve-se e converte-se em gelatina que torna a carne mais tenra. A elastina não se dissolve, embora também sofra alterações com o calor, inchando rico em gordura. Tecido adiposo: A gordura pode ser encontrada na carne infiltrada entre as fibras musculares, no tecido conjuntivo que as rodeia ou debaixo da pele do animal. A medula dos ossos grandes e também rica em gordura. 9 3º Características organoléticas: A carne de açougue crua tem uma textura compacta, elástica e um pouco granulosa. A quantidade de gordura dependera sempre da peça, da espécie e da alimentação do animal. O cheiro da carne crua é quase inócuo, característica que se altera quando cozinhada. Relativamente à cor da carne, divide-se em dois grupos fundamentais: carne branca (vitela, borrego e porco) e carne vermelha (vaca, carneiro e caval 4º Transformação post-mortem da carne: A carne do animal recém abatido não é próprio para consumo, uma vez que é muito dura e não tem bom sabor. É necessário esperar algum tempo para que a carne sofra alterações que lhe conferem as suas características essenciais. Este processo de alterações químicas compreende duas etapas: Rigidez cadavérica Quando o animal é abatido a circulação sanguínea e interrompida e por isso, os músculos de deixam de ser oxigenados. Nestas condições produz-se o ácido láctico que provoca uma diminuição do PH e degradam-se os fosfatos. A velocidade de diminuição é preponderante na capacidade de retenção de água na carne e por tal, na qualidade da mesma. Um arrefecimento brusco contribui para uma descida rápida do PH, causando a deterioração da carne. Por outro lado, nunca se deve congelar a carne antes desta ter completado o período de rigidez cadavérica, pois ao descongelar ela seria demasiado dura e perder-se-ia grande quantidade de sumos: 9 O músculo do animal recém abatido é tenro. No entanto, depois do rigor mortis obtém-se um músculo contraído e uma carne seca. A intensidade dos processos de rigor motris depende do estado de nutrição do animal, do seu cansaço antes do abate e da temperatura de ar de armazenamento da carne (entre 2 e 4 graus). Deste modo, um animal mal nutrido e submetido a stress produz uma carne mais dura e seca. A duração do rigor motris varia segundo a espécie. No músculo do godo bovino, termina entre as l2 e as 24 horas, nos suínos num intervalo de 3 a 18 horas e nas aves dura 2 a 4 horas. Maturação da carne Passados dois ou três dias do abate, a rigidez cadavérica decai e produz-se, mediante uma série de reações químicas a matutação da carne. Nesta etapa, quebram-se as proteínas e libertam-se substâncias químicas que formam o seu cheiro característico. No final deste processo, a carne torna-se mais tenra e suculenta, melhorando também o seu sabor. No entanto, é necessário não deixar que o processo de maturação da carne se prolongue excessivamente, pois entra em putrefacção, perdendo todasas suas qualidades, e deixando de estar apta para consumo. O tempo de maturação depende em larga escala da espécie e da idade do animal. 5º Transformações da carne por ação do calor A carne quando cozinhada torna-se de fácil digestão, mais tenra e aromática, melhorando o seu sabor. A carne pode ser cozinhada por diferentes processos: Cozinha (a100º em água) Assada (200º a 300º ao ar) Frita (a 200º em óleo) 9 Com a aplicação destes processos produzem-se modificações que afectam vários aspectos: volume e nutrientes. Com efeito, em função do tipo de processo de ação do calor e da temperatura, a carne perde alguns nutrientes e vitaminas na torna-se mais tenra e de fácil digestão. 6º Classificação das carnes Existem diferentes critérios de classificação das carnes, dos quais se destacam a cor e o tipo de animal, do qual procede a carne. Quanto à cor pode classificar-se a carne da seguinte forma: Carnes brancas: Vitela, Borrego, Porco, Galinha, Cabrito. Carnes vermelhas: Vaca, cavalo, Carneiro Carnes pretas: Caças Em função do tipo de animal pode encontrar-se: Carne de Bovino: vitela, boi, vaca, novilho Carne de Suíno: leitão, porco, varrão Carne de Ovinos: cordeiro, borrego, carneiro, anho Carne de Caprino: cabrito, cabra Carne de Aves: galinha, galo, frango, pato, ganso, peru Carne de Caça: caça de pelos e caça de penas 7- Bovinos Vitela Animal, geralmente macho entre os dois e os seis meses, de carne branco, que se alimentou apenas de leite, e de carne rosada quando já iniciou a alimentação em pasto. A carne de vitela é tenra, gelatinosa e pouco gorda. O peso da vitela de leite 9 oscila à volta dos 180 quilogramas, enquanto que o peso da vitela é aproximadamente, de 350 quilogramas. Novilho Macho com dois anos, com uma carne mais saborosa e amarela que a da vitela. Por vezes, também é castrado e pesa cerca de 800 quilogramas. Vaca Fêmea de dois a quatro anos, que se dedica à reprodução, sendo a sua carne mais dura. Tem um peso aproximado de 700 quilogramas. Boi Macho bovino castrado. A carne de boi é muito apreciada e tem uma cor vermelha intensa, muito saborosa e com uma gordura amarelada. A carne de bovinos é uma das carnes mais consumidas e presta-se a muitas coinfecções. O tipo de confeção utilizado, depende da idade do animal e das peças a preparar. Conhecer para não levar gato por lebre… 9 A vaca permite 21 tipos de cortes entre os considerados de primeira e de segunda. Essas qualificações são geradas pelos próprios cortes; os valores nutritivos são os mesmos. Sua carne é boa fonte de proteína, fósforo, ferro e de vitaminas do complexo B, A idade do gado abatido influi na maciez do corte. Tipo de carne A chamada carne de primeira é retirada de uma parte do animal que è menos exercitada, assim como a de segunda, mais rija, provem das mais exercitadas, tendo uma textura mais desenvolvida; mais forte, portanto, a menos delicada. Ao comprar qualquer um dos tipos, observe se ela está firme e brilhante, com especto saudável e levemente húmida. Se tiver gordura, esta deverá ser clara e firme, também. Para evitar desperdícios, calcule sua compra correctamente. A tabela é esta: Carne sem osso- 175 gramas por pessoa Carne com osso- 300 gramas por pessoa Para o churrasco a quantidade aumenta para 500 a 600 gramas se for servida apenas a carne ou 400 a 500 gramas se for acompanhada por saladas, pães ou arroz. Antes de ser posta à venda, a carne bovina sofre um processo de maturação, que a torna mais macia eterna. No mercado existem cortes limpos, embalados a vácuo, e congelado, que podem ser conservados até por 60 dias, sem risco de contaminação Cortes Cada corte è uma dádiva, que você usa bem ou mal, tira proveito ou não. Há cortes para diferentes fins. Para melhorar sua arte culinária. Ponha o pedaço certo na sua receita. Para assar: rosbife, entrecosto, alcatra, picanha, maminha, perna, lombo e costeleta. Para refogar: bife do acém, perna, pá, lombo e costeleta Para ensopar: além dos que servem para refogar, entram rabo, tutano, peito de carne moída 9 Para fritar: bifana, bife do lombo, coxa, alcatra e filé mignon 1- Acém: carne de “segunda”, relativamente magra, que pode entrar em cozinha, assados, refogados ou preparada em bifes ou moída. 2- Alcatra: de “primeira”, de fibras macias. 3- Braço: conhecido por paleta ou pá, carne nervosa, que leva muito tempo para cozinhar. E “segunda” 4- Lombo: Muito macio, é magro mas sua parte externa mostra grossa camada de gordura. 5- Ponta de Alcatra: é um pedaço com fibras grossas, mas menos macia que a coxa. Mas de” primeira” como essa. 6- Coxa: constituído por fibras macias e curtas, com gordura e nervos. 7- Costela e costeleta: É de “segunda”, demora para cozinhar e é recomendável em cozidos e refogados. 8- Filé mignon: extremamente macio, mas não muito saboroso, pede sempre um bom molho por acompanhamento. Peso médio: 3 quilos. 9- Barriga: composto pela parede do abdómen do animal, tem fibras longas, nervos e gorduras. De “segunda”. 10- Lagarto: de “ primeira”, formado por fibras longas e magras, com uma parte externa gordurosa. 11- Maminha da alcatra: muito macio, naturalmente de “primeira”. 12- Músculo: às vezes considerado de “segunda”, às vezes de “terceira”. Cortado com osso toma o nome de osso-buco. É de ótimo sabor. 13-Patinho/bife:corte de “primeira,” com fibras macias. Ao fazer bifes corte-o no sentido das fibras para que não endureçam. 14-Peito:exige muito tempo de cozimento por causa, da grande quantidade de músculo e fibras. É de “segunda.” 9 15-Pescoço: tem muito tecido conjuntivo e gordura, exige prolongado tempo de cozimento. É considerado de “terceira.” 16-Picanha: carne muito macia, indicada especialmente para churrasco. Ao comprá-la, tenha em atenção que não deve ter não mais de 25 centímetros de comprimento e o peso ideal é de 1 quilo a 1.500 gramas. 17-Rabo:compõe-se de diversos ossos recobertos com carne gordurosa e como toda carne junto ao osso, bastante saborosa. Denominação Categoria Apresentação e uso Lombo 1ª Tornedós, Chateaubriand, filet mignon, goulache. Em grelhados. Costeleta do lombo 1ª/extra Entrecôte, prepara-se grelhado ou frito. Jarrete dianteiro 2ª Frito ou grelhado Falda ou peito 2ª Em assados ou estufados Ponte de alcatra 2ª Fritar ou grelhar Chã de fora 2ª Grelhar Alcatra 2ª Peça muito sumarenta que se pode preparar em filetes ou grelhados Agulha 2ª Em estufados e grelhados Peito alto 2ª Peça muito gordurosa que se usa em estufados Cachaço 2ª Em cozidos e estufados Jarrete 2ª Peça muito saborosas usadas em estufados Rabadilha 2ª Em cozidos assados e estufados Parte dianteira do cachaço 2ª Em sopas, caldos, cozidos e estufados Chambão da pá 2ª Em sopas, caldos, cozidos e estufados Parte central do cachaço 2ª Estufados 9 ANATOMIA DO PORCO Suínos: A carne de porco é altamente rica em 9 nutrientes, dos quais se destaca a gordura intramuscular que lhe confere uma textura caraterística e uma boa parte do seu sabor, ainda que seja um pouco indigesta. A matança do porco é uma tradição ainda em voga em muitas regiões de Portugal e permite conservar certas peças do animal durante todo o ano. Em função da raça e da idade do animal podem distinguir – se as seguintes variedades do gado suíno. Leitão: Cria do porco com três semanas de vida, com cerca de quatro quilogramas e que apenas foi alimentada com leite. Pode prepara-se assado, recheado ou grelhado na brasa. Varrão: Animal destinado á reprodução que, por vezes, é também castrado para se aproveitar a sua carne. Porco: Animal adulto que se abate antes de fazer um ano e que pesa cerca de 120 quilogramas. Não é aconselhável que o animal ultrapasse em muito os 120 quilogramas, uma vez que aumenta a quantidade de gordura queé já muito elevada. Partes do Porco: Denominação: Categoria: Apresentação e uso culinário: Cabeça com focinho e orelheira 2ª Assado Pá 1ª Assado Primeiras Costelas 1ª Fritas ou grelhadas Costeletas do lombo 1ª Assada Perna 2ª Assada, afiambrada ou em escalopes Chispes 1ª Assado Entrecosto 1ª Grelhado Caprinos e ovinos: 9 As carnes de carneiro e de cabrito podem ser englobados no mesmo grupo, uma vez que a presentam características e composição química semelhantes. A carne dos caprinos adultos é mais dura. Durante a confecção, a carne perde a água com a coagulação das proteínas e parte da gordura, tendo que se ter em atenção a temperatura e a duração da cozedura, para evitar que a carne fique demasiado seca. A peça de carne deve repousar para a sua maturação, principalmente se o animal é já adulto. A textura e o sabor da carne melhorarão durante o processo de repouso, tal como a carne de vaca, devido á ruptura das fibras musculares pela actuação das enzimas. O leite destas espécies de animais é indicado para a fabricação de queijos, devido á quantidade de gordura que possuem. A cria do carneiro é muito apreciada em Portugal e tem consumo excepcional na época da páscoa. Carne de Ovinos e Caprinos: Carneiro de leite: Animal com cerca de quarenta e cinco dias de vida de que, apenas se alimentou com leite. Pesa cerca de cinco quilogramas. A carne do cordeiro, de leite é branca rosada muito costeletas grelhadas. Borrego ou cordeiro: Animal de idade inferior a quatro meses, que se alimentou apenas de leite e pasto. Tem as carnes rosadas e um sabor muito acentuado. Pesa cerca de 10 quilogramas. Carneiro: Macho com mais de um ano de idade, castrado. A carne de carneiro é dura e não é comestível, quando o animal atinge muita idade, pois tem um sabor desagradável. Cabrito 9 Animal novo, que tal como o cordeiro de leite e não tem mais de quarenta e cinco dias de vida. A carne do cabrito é tenra e gelatinosa, esbranquiçada e com pouca gordura. O seu sabor é delicado e agradável e proporciona-se aos assados. Bode Animal de carne escura, com um sabor acentuado. Apenas se consome quando não è demasiado adulto, uma vez que a sua carne torna-se muito dura e com um aroma desagradável. Cabra Animal com uma carne de sabor muito pronunciado, porém dura. O leite de cabra utiliza-se para a fabricação de vários queijos Partes de um Carneiro ou Borrego Denominação Categoria Apresentação e uso culinário Cachaço e cabeça 3ª Assada Pá completa 1ª Assada Primeiras costelas 1ª Ideais para grelhar ou fritar. A costeleta deve ficar grossa e macia Sela ou lombo 1ª Assada Peito 2ª Guisada Perna 1ª Desossada e enrolada, muito fácil de trinchar Anatomia da ave 9 Aves Embora a classe das aves seja muito extensa, apenas se referiam as galináceas: aves de capoeira com bico pequeno, de voo curto ilimitado. Os galináceos são de tamanho médio ou grande, especto macio, patas robustas adequadas para andar e correr e com unhas bem desenvolvidas para escavar. As asas são pequenas e largas, o bico è forte e ligeiramente curvado, com um opérculo que tapa parcialmente os orifícios nasais, enquanto escavam. Possuem crista e barbela e a sua plumagem é muito colorida, especialmente a dos machos. Alimentam-se preferencialmente de grão. As aves são comercializadas frescas, refrigeradas ou congeladas, consoante o seu estado. Hoje em dia, as aves mais consumidas são as de aviário, sendo a sua carne branca e tenra, mas pouco saborosa e com ossos frágeis. As aves de aviário possuem uma plumagem menos colorida e brilhante e as terminações das suas penas estão mais deterioradas do que as aves de capoeira. A pele das aves de aviário è mais amarela, além do que estas aves possuem uma carne mais compacta e mais amarela e os seus ossos são mais duros do que os das aves de aviário, dada a sua alimentação mais completa e variada. 9 A diferença de sabor entre as aves de aviário e as de capoeira è determinada pela alimentação e pela liberdade de capoeira façam mais exercício físico, contribuindo assim para que a sua carne seja mais saborosa e aromática, ainda que o valor nutritivo não difira significativamente. A quantidade de gordura das aves è escassa e são animais de fácil digestão, em relação aos animais mamíferos. Galo Macho dedicado à reprodução, com a carne dura e escura e de sabor intenso. Dada a consistência da carne do galo, è ideal para se preparar cozido, na brasa ou com molhos. Galinha Fêmea poedeira de ovos, para consumo direto ou para a reprodução. Possui carne dura e mais gordura do que o galo. Presta-se à elaboração de fundos e consommés. Frango Animal de engorda, com um peso entre 1 quilograma e 1,5 quilograma. A carne do frango è branca rosácea, tenra e de sabor agradável. Pode cozinhar-se inteiro, ou em porções e presta-se a uma serie de elaborações culinárias. Capão Frango castrado á nascença para evitar o instinto reprodutor. Animal de engorda, com uma alimentação especial à base cereais e fechado para evitar que se mova durante cerca de seis meses. A sua carne è muito fina e apreciada, chegando o capão a atingir mais de quatro quilogramas de peso. Presta-se a assados, grelhados e estufados Partes de um frango ou ave 9 Denominação Categoria Apresentação e uso culinário Meio dianteiro 1ª Assado, grelhado ou cozido Meio traseira 1ª Assado, grelhado ou cozido Peito 1ª Assado, grelhado em caldos Coxa 1ª Assada ou grelhada Perninha 2ª Assada ou grelhada Asa 3ª Para a elaboração de caldos Caça: Por caça entende-se o conjunto de animais de carne comestível, que vive em estado selvagem, e que o homem mata para a sua alimentação. Trata-se de uma carne mais dura e de mais difícil digestão, pouco rica em gorduras e pouco nutritiva, mas de paladar delicado e reconhecidamente superior ao dos animais domésticos Espécies de caça Espécie Classificação Características Lebre Pelo / pequena Muito parecido com o coelho. Deve ser consumida preferencialmente com seis meses de idade. Coelho Roedor, a sua carne depende da raça, alimentação, idade e estado de engorda. Veado Pelo / grossa Carne de eleição, mas bastante rara. Cervo Carne de eleição, mas bastante rara. 9 9 Carne de porco com ananás INGREDIENTES: 500 g de lombo de porco 250 g de abacaxi limpo 1 Pimento Vermelho 1 dl de vinho branco 2 colheres (sopa) de pimentão-doce 1 colher (sopa) de banha de porco 1 ramo de hortelã picado Sal e pimenta q.b. carne de porco com ananás PREPARAÇÃO: Arranje a carne e corte-a em cubinhos. Coloque-os numa tigela e tempere com o pimentão-doce e vinho branco. Corte o abacaxi em cubos com cerca de 1 cm. Arranje e limpe o pimento e corte-o também em cubos com o mesmo tamanho. Leve ao lume um tacho com a banha, quando estiver bem quente junte a carne escorrida e deixe alourar. Adicione os pimentos e o abacaxi e envolva. Tempere com sal e pimenta, polvilhe com a hortelã e sirva a gosto. 9 Strogonoff de frango INGREDIENTES: 4 peitos de frango pequenos 3 dentes de alho 400 ml de natas 60 g de ketchup 40 g de manteiga Sumo de limão q.b. Sal e pimenta q.b. Receita de strogonoff de frango PREPARAÇÃO: Corte os peitos de frango em tiras e coloque-as numa tigela. Tempere com os dentes de alho esmagados, sumo de limão, sal e pimenta e envolva bem. Leve ao lume um tacho com a manteiga, deixe derreter, junte as tiras de frango e aloure-as. Adicione as natas e o ketchup, misture bem, retifique os temperos de sal e pimenta e deixe cozinhar até o molho engrossar. Sirva com arroz branco. OBJECTIVOS OBJECTIVOS ESPECÍFICOS BENEFÍCIOS E CONDIÇÕES DE UTILIZAÇÃO MOTIVAÇÃO