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Quais São os Mitos e Verdades Sobre 
Saúde Mental?
Questão 56
A saúde mental é tipo, um assunto super importante que a gente precisa falar mais na nossa sociedade 
né. Qual das alternativas representa um mito que todo mundo acredita sobre saúde mental?
a) Pessoas com transtornos mentais podem ter uma vida normal e produtiva.
b) Pessoas com transtornos mentais são perigosas e imprevisíveis.
c) Transtornos mentais são tratados com medicamentos e terapia.
d) Transtornos mentais são doenças como qualquer outra condição médica.
Resposta: b) Nossa isso é um mito super prejudicial, e que causa muito preconceito! As pesquisa 
científica mostra que as pessoas com problema de saúde mental não é mais violenta que o resto da 
população. Na real elas acabam sofrendo mais violência por causa do preconceito da sociedade, isso é 
muito triste.
Questão 56.1
Falando dos tratamentos em saúde mental qual afirmação tá certa?
a) Medicamentos são a única forma de tratar transtornos mentais.
b) Psicoterapia só funciona para casos leves de ansiedade.
c) O tratamento deve ser personalizado e pode incluir diferentes abordagens.
d) Uma vez diagnosticado, o paciente precisará de medicação para sempre.
Resposta: c) Então, o tratamento tem que ser feito especialmente pra cada pessoa, sabe? Tipo as vezes 
precisa de terapia, as vezes remédio as vezes mudar o jeito de viver... E as vezes precisa de tudo junto! O 
legal é que, quando vc combina varios tipos de tratamento funciona melhor ainda!
Questão 56.2
E a família, qual é o papel dela no tratamento da saúde mental?
a) A família deve manter segredo sobre o diagnóstico para proteger o paciente.
b) O apoio familiar é fundamental para o processo de recuperação.
c) A família não deve se envolver no tratamento.
d) Apenas o paciente deve conhecer seu diagnóstico.
Resposta: b) Com ctz o apoio da família é super importante pra pessoa melhorar! A família pode ajudar 
vendo quando a pessoa não tá legal lembrando de tomar os remédios, dando aquele apoio moral... E 
tbm é importante que a família procure informação, pra entender melhor oq tá acontecendo.
Mais algumas infos importantes:
Gente é muito importante entender que saúde mental é tão importante quanto saúde física! Tipo assim 
1 em cada 4 pessoas vai ter algum problema de saúde mental durante a vida... E o pior é que tem mta 
gente que não procura ajuda por causa do preconceito :( Quanto mais cedo a pessoa começa o 
tratamento mais chance tem de ficar bem!
Olha só alguns sinais que podem indicar que vc precisa procurar ajuda:
Mudança no sono ou na fome
Dificuldade pra fazer as coisas do dia a dia
Ficar muito isolado
Pensamentos ruins que não param
Humor mudando direto
Lembrando: não tem nada de errado em pedir ajuda tá? Na real, isso mostra que vc é forte e se 
preocupa com vc mesmo! Com o tratamento certo e apoio dá pra melhorar sim! �