Prova natação aspectos do esporte part 1 - unip

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Boa prova! Questões de múltipla escolha Disciplina: 807530 NATAÇÃO: ASPECTOS DO ESPORTE Questão 1: Durante processo de aperfeiçoamento técnico da braçada no nado de costas, é fundamental que professor identifique e trabalhe aspectos específicos da fase aérea e da fase submersa do movimento. Com base nas estratégias descritas para melhorar a execução da braçada nesse estilo, qual das afirmativas abaixo está de acordo com objetivos propostos? A) A fase aérea da braçada deve ser executada fora do plano vertical para aumentar a amplitude do movimento. B) exercício com braçada submersa simultânea tem como foco a correção da recuperação fora da água. A realização da recuperação da braçada fora do plano vertical pode indicar falhas no equilíbrio e na consciência corporal do nadador. D) A fase submersa da braçada é menos relevante no nado de costas, pois não contribui para a propulsão. E) principal objetivo dos exercícios técnicos no nado de costas é sincronizar a braçada com a respiração lateral. Questão 2: Durante uma competição de natação, um nadador é desclassificado na prova de 100 metros borboleta após realizar um movimento incorreto durante a virada. Considerando as regras oficiais da CBDA sobre nado borboleta e sua diferenciação em relação ao nado de peito, assinale a alternativa que apresenta uma infração típica que justificaria essa desclassificação: A) Tocar a borda com as mãos abaixo da da água. Tocar a borda com apenas uma das mãos. C) Tocar a borda com as mãos simultaneamente. D) Tocar a borda com as mãos separadas. E) Tocar a borda com as mãos acima da superfície da água.