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Bem-vindo ao nosso infográfico sobre riscos psicossociais! 
Agradecemos a sua compra e por escolher explorar este importante tema conosco. Este conteúdo foi 
cuidadosamente elaborado para fornecer informações valiosas sobre os diversos riscos psicossociais que 
podem impactar a saúde e o bem-estar no ambiente de trabalho. 
Os riscos psicossociais são fatores que podem afetar negativamente a saúde mental e física dos 
trabalhadores, incluindo estresse, assédio, violência, entre outros. Compreender esses riscos é essencial 
para promover um ambiente de trabalho saudável e produtivo. 
Esperamos que este infográfico seja útil para você e que contribua para uma melhor compreensão e 
gestão desses riscos, elevando sua atuação profissional a um outro nível. 
Se tiver alguma dúvida ou precisar de mais informações, não hesite em entrar em contato. Estamos aqui 
para ajudar e apoiar você na criação de um ambiente de trabalho mais seguro e saudável, através de 
programas, treinamentos e ferramentas técnicas. 
Aproveite a leitura e seja bem-vindo ao nosso conteúdo! 
Atenciosamente, 
Roberto Sgrott da Silva 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
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GESTÃO DE FATORES DE RISCOS PSICOSSOCIAIS 
 
 
 
Muito bem, estamos no passo 2 – Reconhecimento dos Fatores de Risco Psicossociais. 
No ambiente de trabalho moderno, a identificação e o reconhecimento dos riscos psicossociais são 
fundamentais para a promoção de um ambiente saudável e seguro para todos os colaboradores. Esses 
riscos podem se manifestar de diversas formas, incluindo discriminação, assédio, desigualdade de 
oportunidades e condições de trabalho inadequadas. Ignorar esses riscos não apenas compromete o bem-
estar dos trabalhadores, mas também pode afetar negativamente a produtividade e a reputação da 
organização. 
Para realizar o levantamento dos riscos psicossociais no ambiente de trabalho, podem ser adotadas 
abordagens multifacetadas que inclui observações de campo, aplicação de checklists, entrevistas e grupos 
focais. Quanto mais abordagens forem utilizadas, tanto maior, será a precisão e riqueza de informações. 
 
• As observações de campo permitirão identificar comportamentos e interações que podem indicar a 
presença de riscos psicossociais. 
• A aplicação de checklists ajudará a sistematizar a coleta de dados, garantindo que todos os 
aspectos relevantes sejam considerados. 
• As entrevistas proporcionarão uma compreensão mais profunda das experiências individuais dos 
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colaboradores, revelando percepções e sentimentos que podem não ser visíveis através de 
observações diretas. 
• Por fim, os grupos focais facilitarão discussões coletivas, permitindo que os participantes 
compartilhem suas experiências e opiniões em um ambiente colaborativo. 
 
Essa abordagem abrangente garantirá uma análise detalhada e precisa dos riscos psicossociais, 
contribuindo para a implementação de medidas eficazes de mitigação e promoção de um ambiente de 
trabalho saudável e seguro. 
 
CHECK LIST PARA LEVANTAMENTO DE RISCOS PSICOSSOCIAIS DO PGR 
 
Utilizaremos a ferramenta desenvolvida e publicada pelo Prof. Emílio Peres Facas, que chama-se 
PROART - Protocolo de Avaliação dos Riscos Psicossociais no Trabalho (recomento baixar e fazer a leitura 
do livro que estruturou o metodo - https://www.editorafi.org/368proart). 
Os riscos psicossociais são aqui definidos como o conjunto de fatores da organização do trabalho, 
estilos de gestão, sofrimento e danos que impactam no adoecimento mental pelo trabalho. Sua aplicação é 
voltada para o mapeamento dos riscos a partir de escalas elaboradas para investigar esses fatores. 
A intenção é aplicar o check list por setores e/ou GHE, a fim de que se tenha uma amostragem 
representativa das percepções dos empregados em relação aos temas trabalhados no check list. 
Ao final, deverá ser feita a tabulação dos mesmos e a análise e interpretação das respostas, de 
acordo com a proposta da metodologia. 
 
ÁREA CRITÉRIO FORMA DE CALCULO 
Organização do Trabalho 
Perguntas de 01 a 19 
RISCO ALTO - valores entre 1,00 e 2,29 
RISCO MÉDIO – valores entre 2,30 e 3,69 
RISCO BAIXO - valores entre 3,70 e 5,00 
Soma-se todas as respostas obtida 
(1+3+4+2+5+...) e divide-se por 19. 
Estilos de Gestão 
Perguntas de 20 a 40 
INDIVIDUALISTA ou COLETIVISTA – média 
maior 3,50 
EQUILÍBRIO – média abaixo de 3,0 
Soma-se todas as respostas obtida 
(1+3+4+2+5+...) e divide-se por 21. 
Sofrimento no Trabalho 
Perguntas de 41 a 68 
RISCO ALTO - valores entre 3,70 e 5,00 
RISCO MÉDIO – valores entre 2,30 e 3,69 
RISCO BAIXO - valores entre 1,00 e 2,29 
Soma-se todas as respostas obtida 
(1+3+4+2+5+...) e divide-se por 28. 
Danos Relacionados ao Trabalho 
Perguntas de 69 a 91 
RISCO ALTO - valores entre 3,70 e 5,00 
RISCO MÉDIO – valores entre 2,30 e 3,69 
RISCO BAIXO - valores entre 1,00 e 2,29 
Soma-se todas as respostas obtida 
(1+3+4+2+5+...) e divide-se por 23. 
 
 
 
 
 
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ORGANIZAÇÃO DO TRABALHO 1 2 3 4 5 
1 - O número de trabalhadores é suficiente para a execução das tarefas 
2 - Os recursos de trabalho são em número suficiente para a realização das tarefas 
3 - O espaço físico disponível para a realização do trabalho é adequado 
4 - Os equipamentos são adequados para a realização das tarefas 
5 - O ritmo de trabalho é adequado 
6 - Os prazos para a realização das tarefas são flexíveis 
7 - Possuo condições adequadas para alcançar os resultados esperados do meu trabalho 
8 - Há clareza na definição das tarefas 
9 - Há justiça na distribuição das tarefas 
10 - Os funcionários participam das decisões sobre o trabalho 
11 - A comunicação entre chefe e subordinado é adequada 
12 - Tenho autonomia para realizar as tarefas como julgo melhor 
13 - Há qualidade na comunicação entre os funcionários 
14 - As informações de que preciso para executar minhas tarefas são claras 
15 - A avaliação do meu trabalho inclui aspectos além da minha produção 
16 - Há flexibilidade nas normas para a execução das tarefas 
17 - As orientações que me são passadas para realizar as tarefas são coerentes entre si 
18 - As tarefas que executo em meu trabalho são variadas 
19 - Tenho liberdade para opinar sobre o meu trabalho 
1 – Nunca 2 – Raramente 3 – Às vezes 4 – Frequentemente 5 - Sempre 
 
 
 
 
 
 
ESTILOS DE GESTÃO 1 2 3 4 5 
20 - Em meu trabalho, incentiva-se a idolatria dos chefes 
21 - Os gestores desta organização se consideram insubstituíveis 
22 - Aqui os gestores preferem trabalhar individualmente 
23 - Nesta organização os gestores se consideram o centro do mundo 
24 - Os gestores desta organização fazem qualquer coisa para chamar a atenção 
25 - É creditada grande importância para as regras nesta organização 
26 - A hierarquia é valorizada nesta organização 
27 - Os laços afetivos são fracos entre as pessoas desta organização 
28 - Há forte controle do trabalho 
29 - O ambiente de trabalho se desorganiza com mudanças 
30 - As pessoas são compromissadas com a organização mesmo quando não há retorno adequado 
31 - O mérito das conquistas na empresa é de todos 
32 - O trabalho coletivo é valorizado pelos gestores 
33 - Para esta organização, o resultado do trabalho é visto como uma realização do grupo 
34 - As decisões nesta organização são tomadas em grupo 
35 - Somos incentivados pelos gestores a buscar novos desafios 
36- Os gestores favorecem o trabalho interativo de profissionais de diferentes áreas. 
37 - A competência dos trabalhadores é valorizada pela gestão 
38 - Existem oportunidades semelhante de ascensão para todas as pessoas 
39 - Os gestores se preocupam com o bem estar dos trabalhadores 
40 - A inovação é valorizada nesta organização 
1 – Nunca 2 – Raramente 3 – Às vezes 4 – Frequentemente 5 - Sempre 
 
 
 
 
 
 
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INDICADORES DE SOFRIMENTO NO TRABALHO 1 2 3 4 5 
41 - Sinto-me inútil em meu trabalho 
42 - Considero minhas tarefas insignificantes 
43 - Sinto-me improdutivo no meu trabalho 
44 - A identificação com minhas tarefas é inexistente 
45 - Sinto-me desmotivado para realizar minhas tarefas 
46 - Meu trabalho é irrelevante para o desenvolvimento da sociedade 
47 - Meu trabalho é sem sentido 
48 - Minhas tarefas são banais 
49 - Permaneço neste emprego por falta de oportunidade no mercado trabalho 
50 - Meu trabalho é cansativo 
51 - Meu trabalho é desgastante 
52 - Meu trabalho me frustra 
53 - Meu trabalho me sobrecarrega 
54 - Meu trabalho me desanima 
55 - Submeter meu trabalho a decisões políticas é fonte de revolta 
56 - Meu trabalho me faz sofrer 
57 - Meu trabalho me causa insatisfação 
58 - Meu trabalho é desvalorizado pela organização 
59 - A submissão do meu chefe à ordens superiores me causa revolta 
60 - Meus colegas desvalorizam meu trabalho 
61 - Falta-me liberdade para dizer o que penso sobre meu trabalho 
62 - Meus colegas são indiferentes comigo 
63 - Sou excluído do planejamento de minhas próprias tarefas 
64 - Minha chefia trata meu trabalho com indiferença 
65 - É difícil a convivência com meus colegas 
66 - O trabalho que realizo é desqualificado pela chefia 
67 - Falta-me liberdade para dialogar com minha chefia 
68 - Há desconfiança na relação entre chefia e subordinado 
1 – Nunca 2 – Raramente 3 – Às vezes 4 – Frequentemente 5 - Sempre 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
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DANOS RELACIONADOS AO TRABALHO 1 2 3 4 5 
69 – Amargura 
70 - Sensação de vazio 
71 - Mau-Humor 
72 - Vontade de Desistir de Tudo 
73 – Tristeza 
74 - Perda da autoconfiança 
75 – Solidão 
76 - Insensibilidade em relação aos colegas 
77 - Dificuldades nas relações fora do trabalho 
78 - Vontade de ficar sozinho 
79 - Conflitos nas relações familiares 
80 - Agressividade com os outros 
81 - Dificuldade com os amigos 
82 - Impaciência com as pessoas em geral 
83 - Dores no corpo 
84 - Dores no braço 
85 - Dor de cabeça 
86 - Distúrbios digestivos 
87 - Dores nas costas 
88 - Alterações no sono 
89 - Dores nas pernas 
90 - Distúrbios Circulatórios 
91 - Alterações no apetite 
1 – Nunca 2 – Raramente 3 – Às vezes 4 – Frequentemente 5 - Sempre 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
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