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Atividade 2 (A2)
Atividade 2 (A2)
1) Os sinais vitais são componentes básicos de qualquer avaliação em saúde. Devido ao 
processo de envelhecimento, os sinais vitais em idosos diferem da população em geral.
Considerando a faixa de normalidade dos sinais vitais em idosos, assinale a alternativa 
correta.
A) Um paciente idoso com saturação de oxigênio de 95% e frequência cardíaca de 50bpm 
encontra-se na faixa de normalidade.
B) Se, ao avaliar um idoso, ao se levantar durante o exercício, sua pressão arterial é de 90 (PAS) 
por 60 (PAD), está dentro dos parâmetros normais para um idoso.
C) O paciente que apresenta frequência cardíaca de 90bpm e frequência respiratória de 30ipm 
está dentro da faixa de normalidade.
D) Ao se avaliar um idoso com pressão de 139 (PAS) por 79 (PAD), considera-se que ele está 
com pressão arterial normal.
E) Se, ao ser verificada a temperatura de um idoso, a indicação for de 37,8°C, está dentro do 
padrão de normalidade.
A pessoa idosa tem uma condição de saúde mais frágil, de maneira geral. Sendo assim, é 
necessário conhecer os riscos potenciais do processo de envelhecimento e as formas de 
prevenir agravos.
Pensando na prevenção de riscos, relacione as colunas:
(I) Risco de queda
(II) Risco de depressão
(III) Risco de afecção respiratória
 
( ) Imobilidade no leito
2) 
( ) Diminuição da acuidade visual
( ) Isolamento social
Assinale a alternativa que contém a sequência correta.
A) III – II – I.
B) II – I – III.
C) I – II – III.
 
D) II – III – I.
E) III – I – II.
3) Os exercícios físicos são grandes aliados do processo de envelhecimento, promovendo 
saúde e bem-estar. Existem atividades físicas específicas que são mais indicadas para idosos, 
devido a suas características.
Pensando no que é mais indicado para o público idoso, identifique quais das sentenças a 
seguir estão corretas:
I. Um dos objetivos da atividade física na terceira idade é manter a capacidade funcional. 
Assim, diversificar o tipo de exercício, incluindo atividades focadas na vida diária, deve ser 
considerado.
II. Sobre a respiração, deve-se orientar que o paciente expire com as vias aéreas fechadas 
durante o esforço, para treinamento da musculatura respiratória.
III. Para melhor aderência, o ideal é que seja realizado um tipo de exercício por sessão, que 
deve ser mantido durante todo o período em que o idoso desenvolva a atividade.
Assinale a alternativa que contempla somente as sentenças corretas.
A) Todas as sentenças estão corretas.
B) Somente a sentença I está correta.
C) Somente as sentenças I e II estão corretas.
D) Somente as sentenças II e III estão corretas.
E) Somente as sentenças I e III estão corretas.
4) A senescência refere-se ao processo natural de envelhecimento, pelo qual todo ser humano 
que envelhece passará. Alterações anormais do processo de envelhecimento levam a 
senilidade e alterações patológicas da normalidade.
Sobre a senescência, analise as seguintes afirmações, marcando-as como verdadeiras (V) ou 
falsas (F):
( ) No cérebro, são alterações normais do envelhecimento: redução do fluxo sanguíneo 
cerebral, diminuição ventricular e aumento do tamanho e do peso cerebral.
( ) Nos pulmões, há aumento da capacidade vital expiratória e da expansibilidade pulmonar e 
aparecimento de infiltrados pulmonares ao raio X.
( ) No sistema musculoesquelético, há atrofia muscular, sarcopenia e redução da força e da 
sensibilidade em membros inferiores, resultando em alterações na marcha.
Assinale a alternativa que corresponde à sequência correta.
A) V – V – F.
B) V – F – F.
C) F – V – V.
D) F – F – V.
E) F – V – F.
5) O exercício traz muitos benefícios físicos e psicológicos para o idoso, melhorando a 
capacidade funcional e a saúde de maneira geral. No sistema cardiovascular, em especial, há 
vários efeitos que melhoram o condicionamento físico.
Considerando os efeitos do exercício físico no sistema cardiovascular e a prescrição de 
exercícios para idosos cardiopatas, assinale a alternativa correta.
A) O condicionamento físico acarreta diminuição da frequência cardíaca e diminuição da pressão 
arterial de repouso.
B) Nas primeiras sessões de exercícios em idosos que sofreram evento coronariano, devem-se 
enfatizar exercícios de membros superiores acima da cabeça.
C) Exercícios aeróbicos são contraindicados em pacientes portadores de cardiopatias crônicas, 
como hipertensão arterial sistêmica.
D) O exercício físico de baixa a moderada intensidade aumenta o estresse oxidativo, melhorando 
a resposta antioxidante do organismo.
E) A escala de percepção de esforço de Borg deve ser utilizada para monitoramento da atividade 
física em idosos cardiopatas, sendo que a percepção tolerada é a de muito ofegante.

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