Desempenho e Qualidade de Vida

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quantas vezes quiser.
Verificar Desempenho
A
B
C
1 Marcar para revisão
Muitos falam em qualidade de vida como algo
desejado ou difícil de alcançar no momento
contemporâneo. Sobre essa expressão tão
usada, marque a opção correta:
Existe um consenso nacional sobre
definição de qualidade de vida.
O componente político não tem
influência sobre a qualidade de vida.
O acesso à educação, à saúde e à
alimentação tem relação com
qualidade de vida.
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D
E
A qualidade de vida pode ser
adquirida rapidamente por mérito.
Qualidade de vida não tem a ver com
subjetividade e sim com fatos
concretos.
Resposta correta
Parabéns, você selecionou a
alternativa correta. Confira o
gabarito comentado!
Gabarito Comentado
A alternativa correta é a C, que afirma que
o acesso à educação, à saúde e à
alimentação tem relação com qualidade de
vida. Isso ocorre porque a qualidade de
vida é um conceito amplo que envolve
diversos aspectos, incluindo o bem-estar
físico, mental e emocional, além de
condições de vida dignas. Portanto, o
acesso a serviços básicos como educação,
saúde e alimentação é fundamental para
garantir uma boa qualidade de vida.
2 Marcar para revisão
Luana, uma estudante de psicologia, está
enfrentando dificuldades para lidar com o
grande volume de trabalhos acadêmicos e
estágio supervisionado. Ela se sente
sobrecarregada e tem dificuldade em manter o
foco e a motivação. Como Luana pode
encontrar apoio e enfrentar esses desafios de
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A
B
C
D
E
forma saudável, sem comprometer seu bem-
estar mental?
Desistir do estágio e reduzir o número
de trabalhos acadêmicos para aliviar a
carga.
Procurar orientação de professores e
supervisores para obter apoio e
conselhos sobre como lidar com a
sobrecarga.
Aumentar a carga de trabalho para
mostrar sua capacidade de enfrentar
desafios e obter reconhecimento
acadêmico.
Isolar-se dos colegas para evitar
comparações e julgamentos, focando
apenas em suas próprias
responsabilidades.
Sacrificar seu tempo de lazer e
descanso para dedicar mais horas aos
estudos e ao estágio, buscando
alcançar um desempenho acadêmico
impecável.
Resposta correta
Parabéns, você selecionou a
alternativa correta. Confira o
gabarito comentado!
Gabarito Comentado
Desistir do estágio ou aumentar a carga de
trabalho não são abordagens saudáveis
para enfrentar a sobrecarga de Luana e
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A
B
podem até piorar sua situação. Isolar-se
dos colegas também não é uma estratégia
eficaz, pois o apoio social é importante
para lidar com o estresse acadêmico.
Sacrificar o tempo de lazer e descanso
pode afetar negativamente sua saúde
mental. A opção de procurar orientação de
professores e supervisores oferece a
Luana apoio e conselhos especializados
para enfrentar os desafios de forma
saudável, sem comprometer seu bem-estar
mental.
3 Marcar para revisão
João, estudante do ensino superior, oriundo de
uma família de classe C, enfrenta desafios
diários para conciliar seus estudos com o
trabalho. Apesar das dificuldades, ele vê na
educação a chave para sua ascensão social.
João, às vezes, sente-se sobrecarregado e
questiona sua capacidade, enfrentando a
síndrome do impostor. Ao mesmo tempo, ele
busca desenvolver suas habilidades
socioemocionais para superar esses desafios.
Como João pode lidar efetivamente com a
pressão dos estudos e do trabalho,
fortalecendo sua autoestima e superando a
síndrome do impostor?
Ignorar seus sentimentos e focar
apenas nos estudos, pois a superação
vem com o sucesso acadêmico.
Comparar seu progresso com o de
seus colegas, buscando motivação na
competição.
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C
D
E
Buscar apoio em redes de apoio
acadêmico e social, compartilhando
suas experiências e sentimentos.
Priorizar apenas o trabalho,
assumindo que a estabilidade
financeira resolverá seus problemas
de autoestima.
Focar no desenvolvimento de uma
rotina saudável, incluindo atividades
físicas e momentos de lazer.
Resposta correta
Parabéns, você selecionou a
alternativa correta. Confira o
gabarito comentado!
Gabarito Comentado
O feedback para Gabriel e Letícia seria
ressaltar a importância de reconhecer as
dificuldades da criança com empatia e
adaptar as atividades para incluí-la
plenamente. Isso demonstra sensibilidade
às necessidades individuais e promove um
ambiente de apoio e valorização,
contribuindo para o bem-estar emocional
da criança e fortalecendo os laços de
inclusão e respeito no grupo de
voluntariado.
4 Marcar para revisão
Saúde pública e saúde coletiva podem ser
confundidos na prática cotidiana. No entanto,
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A
B
C
D
E
podem ser considerados conceitos diferentes.
Sobre saúde pública e saúde coletiva, analise
as asserções I e II.
I - A Saúde Pública é criticada pelos defensores
da Saúde Coletiva por focar muito no social,
deixando de lado questões biológicas e
objetivas.
Porque,
II - Os críticos da Saúde Coletiva apontam a
maneira horizontal e institucionalizada da
atuação da Saúde Pública.
Marque a alternativa que apresenta a relação
entre as asserções I e II.
As asserções I e II são verdadeiras e a
asserção II é uma justificativa para a
asserção I.
As asserções I e II são verdadeiras,
mas a asserção II não é uma
justificativa para a asserção I.
A asserção I é verdadeira e a asserção
II é falsa.
A asserção I é falsa e a asserção II é
verdadeira.
As asserções I e II são falsas.
Resposta incorreta
Opa! A alternativa correta é a letra
E. Confira o gabarito comentado!
Gabarito Comentado
As asserções I e II são falsas. Na verdade,
muitos estudiosos da Saúde Pública
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A
B
criticam a Saúde Coletiva por focar muito
no social e deixar de lado as questões
biológicas e subjetivas. Por outro lado, os
adeptos da Saúde Coletiva apontam a
maneira vertical e institucionalizada da
atuação da Saúde Pública. Portanto, as
críticas mencionadas nas asserções estão
invertidas em relação à realidade.
5 Marcar para revisão
Mariana é uma aluna do ensino superior que,
além de seus estudos, se dedica a atividades
voluntárias. Ela acredita que o desenvolvimento
pessoal também se dá pelo serviço ao próximo
e pela empatia. Contudo, Mariana às vezes se
sente sobrecarregada pela quantidade de
responsabilidades e se questiona se está
fazendo a diferença.
Como Mariana pode manter seu bem-estar
enquanto se dedica aos estudos e ao
voluntariado, garantindo que suas ações
tenham um impacto positivo?
Delegar tarefas de voluntariado para
se concentrar exclusivamente nos
estudos, acreditando que a educação
é o único caminho para a mudança
social.
Equilibrar seu tempo entre estudos e
voluntariado, estabelecendo limites
saudáveis e objetivos claros para cada
atividade.
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C
D
E
Desistir do voluntariado
temporariamente, focando em
aumentar seu desempenho acadêmico
para, futuramente, ter mais recursos
para ajudar.
Intensificar sua participação no
voluntariado, sacrificando seu tempo
de estudo, na crença de que o
trabalho social é mais urgente.
Buscar atividades de voluntariado que
estejam diretamente relacionadas aos
seus estudos, integrando ambos os
aspectos de sua vida.
Resposta correta
Parabéns, você selecionou a
alternativa correta. Confira o
gabarito comentado!
Gabarito Comentado
Embora delegar tarefas possa aliviar a
carga, essa abordagem não garante
necessariamente o equilíbrio entre o
desenvolvimento pessoal e acadêmico de
Mariana. Desistir temporariamente do
voluntariado para focar no desempenho
acadêmico, ignora a possibilidade de
conciliar ambas as atividades. Intensificar o
voluntariado em detrimento dos estudos
pode resultar em desequilíbrio prejudicial.
Embora o trabalho social seja valioso,
comprometer o desempenho acadêmico
pode limitar o impacto a longo prazo.
Busque atividades de voluntariado que não
sejam relacionadas somente aos seus
estudos, para integrar outros aspectos de
sua vida. Para garantir que suas ações
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A
B
tenham um impacto positivo foque no
equilíbrio entre estudos e voluntariado,
reconheça a importância de ambas as
atividades, garantindo o bem-estar
enquanto contribui para a comunidade.
6 Marcar para revisão
(IBFC/2020) Os determinantes sociais da saúde
interferem diretamente no processo saúde-
doença e ditam o mapa de saúde de uma
região. Esses determinantes sociais referem-se
aos fatores sociais, culturais, étnicos/raciais,
psicológicos e comportamentais que
influenciam a ocorrência de problemas de
saúde e seus fatores de risco na população. Em
relação aos determinantes sociais da saúde,
assinale a alternativa correta.
No Brasil, com a finalidade de
identificar com menor precisão os
fatores ambientais que determinam a
saúde, foi criada a Comissão Nacional
sobre Determinantes Socioambientais.
No Brasil, com a finalidade de
identificar com maior precisão os
fatores genéticos e hereditários que
determinam a saúde, foi criada a
Comissão Nacional sobre
Determinantes Sociais da Saúde.
Questão 8 de 10
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C
D
E
No Brasil, com a finalidade de
identificar com maior precisão os
fatores sociais que determinam a
saúde, foi criada a Comissão Global
sobre Determinantes Sociais da Vida.
No Brasil, com a finalidade de
identificar com maior precisão os
fatores sociais que determinam a
saúde, foi criada a Comissão Nacional
sobre Determinantes Sociais da
Saúde.
No Brasil, com a finalidade de
identificar com maior precisão os
fatores biopsicossociais que
determinam a doença, foi criada a
Comissão Nacional contra os
Determinantes Culturais da Saúde.
Resposta correta
Parabéns, você selecionou a
alternativa correta. Confira o
gabarito comentado!
Gabarito Comentado
Em 2006, foi criada a Comissão Nacional
sobre os Determinantes Sociais de Saúde
(CNDSS) que estabeleceu que: Os DSS são
fatores sociais, econômicos, culturais,
étnicos/raciais, psicológicos e
comportamentais que influenciam a
ocorrência de problemas de saúde e seus
fatores de risco na população.
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A
B
C
D
E
7 Marcar para revisão
"Saúde é um direito de todos e dever do
Estado, garantido mediante políticas sociais e
econômicas que visem à redução do risco de
doença e de outros agravos e ao acesso
universal e igualitário às ações e serviços para
sua promoção, proteção e recuperação." Essa
concepção sobre saúde é feita pelo ou pela:
Organização Mundial de Saúde
Ministério da Saúde
Organização das Nações Unidas
Constituição Federal de 1988
Decreto 7.508/2011
Resposta correta
Parabéns, você selecionou a
alternativa correta. Confira o
gabarito comentado!
Gabarito Comentado
A concepção de saúde como um direito de
todos e dever do Estado, garantido por
meio de políticas sociais e econômicas, é
estabelecida pela Constituição Federal de
1988. Este documento, que é a lei maior do
Brasil, estabelece as diretrizes para a
garantia do direito à saúde, incluindo a
redução do risco de doenças e o acesso
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A
B
C
universal e igualitário a ações e serviços
para a promoção, proteção e recuperação
da saúde.
8 Marcar para revisão
Gabriel, um recém-formado na área de
biomedicina, enfrenta dificuldades para se
adaptar à cultura corporativa de sua nova
empresa. Ele valoriza a autonomia e a inovação,
mas percebe um ambiente mais rígido e
hierárquico.
Como Gabriel pode adaptar-se à cultura
corporativa sem perder seus valores de
autonomia e inovação?
Conformar-se completamente às
normas da empresa, deixando de lado
suas próprias ideias e valores.
Procurar oportunidades de projetos
internos onde possa exercer sua
autonomia e inovar dentro dos limites
da cultura corporativa.
Expressar abertamente sua
insatisfação com a cultura da
empresa, buscando mudanças
radicais.
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D
E
Planejar uma transição de carreira
para uma empresa com valores mais
alinhados aos seus.
Manter suas ideias para si mesmo,
evitando qualquer confronto com a
gestão.
Resposta correta
Parabéns, você selecionou a
alternativa correta. Confira o
gabarito comentado!
Gabarito Comentado
Conformar-se completamente às normas
da empresa ou manter suas ideias para si
mesmo não promove a adaptação de
Gabriel. Expressar abertamente sua
insatisfação sem estratégia pode ser
prejudicial. Uma transição de carreira pode
ser uma solução, mas não aborda
diretamente o desafio atual. Portanto,
procurar projetos internos onde possa
exercer sua autonomia e inovar dentro dos
limites da cultura corporativa permite a
Gabriel manter seus valores enquanto se
adapta ao novo ambiente.
9 Marcar para revisão
Rafael, um jovem profissional, luta para
equilibrar a vida profissional com o desejo de
continuar aprendendo e se desenvolvendo
pessoalmente. Ele tem muitos interesses, mas
sente que o tempo é limitado.
Como Rafael pode gerenciar seu tempo
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A
B
C
D
E
eficientemente para promover seu
desenvolvimento pessoal sem comprometer
sua carreira?
Deixar de lado hobbies e interesses
pessoais, concentrando-se apenas na
carreira.
Criar um plano de desenvolvimento
pessoal, estabelecendo metas
específicas e tempo dedicado para
cada semana.
Utilizar todas as suas horas livres em
cursos e leituras, maximizando o
aprendizado fora do trabalho.
Priorizar atividades de
desenvolvimento que possam ser
integradas ao seu trabalho, como
cursos relacionados à sua área.
Reduzir a jornada de trabalho para
dedicar mais tempo ao
desenvolvimento pessoal, mesmo que
isso signifique menor renda.
Resposta corretaParabéns, você selecionou a
alternativa correta. Confira o
gabarito comentado!
Gabarito Comentado
Ignorar completamente hobbies e
interesses pode levar ao esgotamento e à
insatisfação pessoal. Um plano bem
estruturado ajuda a equilibrar as
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responsabilidades profissionais com o
desenvolvimento pessoal, sem
comprometer nenhum dos dois. Dedicar
todas as horas livres pode ser insustentável
a longo prazo e levar ao esgotamento.
Integrar desenvolvimento pessoal e
trabalho é eficiente, mas limitar-se apenas
a isso pode restringir o crescimento em
outras áreas de interesse. Reduzir a
jornada de trabalho sem um plano pode
não ser a melhor estratégia para equilibrar
desenvolvimento pessoal e necessidades
financeiras.
10 Marcar para revisão
Sofia, uma empreendedora social recém-
formada na área farmacêutica, está iniciando
um projeto para apoiar comunidades carentes
através da educação e do desenvolvimento
sustentável. Ela está ciente dos desafios e está
determinada a fazer a diferença, mas se
preocupa com a motivação e engajamento de
sua equipe devido aos recursos limitados e às
dificuldades inerentes ao trabalho social.
Como Sofia pode manter sua equipe motivada e
engajada, apesar dos desafios do trabalho
social com recursos limitados?
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A
B
C
D
E
Centralizar todas as decisões para
manter o projeto alinhado com sua
visão original, evitando desvios.
Incentivar a participação da equipe
nas decisões e na formulação de
estratégias, promovendo um
sentimento de propriedade e
comprometimento.
Limitar a comunicação com a equipe
apenas às atualizações essenciais,
para não sobrecarregá-los com
problemas.
Prometer bônus e incentivos
financeiros, mesmo que atualmente
não haja fundos suficientes.
Focar exclusivamente nos resultados,
pressionando a equipe para alcançar
metas ambiciosas a curto prazo.
Resposta correta
Parabéns, você selecionou a
alternativa correta. Confira o
gabarito comentado!
Gabarito Comentado
Centralizar todas as decisões ou focar
exclusivamente nos resultados não
promove um ambiente de colaboração.
Limitar a comunicação ou prometer
incentivos financeiros pode gerar
desconfiança e desmotivação na equipe.
Portanto, incentivar a participação da
equipe nas decisões e estratégias promove
27/07/2026, 10:06 estacio.saladeavaliacoes.com.br/exercicio/6a6754c5f9aa5bff55ef2561/gabarito/
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um ambiente de trabalho colaborativo,
onde cada membro se sente parte do
processo e comprometido com os objetivos
do projeto.
27/07/2026, 10:06 estacio.saladeavaliacoes.com.br/exercicio/6a6754c5f9aa5bff55ef2561/gabarito/
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