METODOS E PROCESSOS2

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Pincel Atômico - 12/09/2026 12:44:45 1/2
LAINE CRISTINA DE
CARVALHO FONSÊCA
Avaliação Online (SALA EAD) - Capitulos/Referencias 4,5,6
Atividade finalizada em 09/07/2025 11:19:48 (4206918 / 1)
LEGENDA
Resposta correta na questão
# Resposta correta - Questão Anulada
X Resposta selecionada pelo Aluno
Disciplina:
MÉTODOS E PROCESSOS DE TREINAMENTOS [494277] - Avaliação com 5 questões, com o peso total de 15,00 pontos [capítulos - 4,5,6]
Turma:
Graduação: Educação Física - Bacharelado - Grupo: OUTUBRO/2022 - EDFISBAC/OUT22 [71027]
Aluno(a):
91352911 - LAINE CRISTINA DE CARVALHO FONSÊCA - Respondeu 3 questões corretas, obtendo um total de 9,00 pontos como nota
[366665_2643
03]
Questão
001
Matveiev é, sem sombra de dúvidas, um dos principais autores quando se fala da
periodização esportiva. Em sua obra, ele fala de um período dentro do ciclo de
treinamento em que “Desenvolve-se a forma esportiva”, qual seria esse período?
Pós-competitivo.
De reabilitação.
Período de transição.
Período de preparação.
X Período de competição
[366665_2643
64]
Questão
002
Qual é o tipo de treinamento aeróbico que é caracterizado por se desenvolver em uma
intensidade superior ao 100% do VO2Máx do indivíduo em breves períodos
intercalados com recuperação ativa ou passiva?
Pliometria.
Power Training.
Flexibilidade.
X SIT.
HIIT.
[366665_2642
99]
Questão
003
Em qual período se destacou que os treinamentos até então não apresentavam grande
qualidade do ponto de vista metodológico (muito em decorrência do baixo nível de
conhecimento de anatomia e fisiologia humana); no entanto, com o avançar da
cientificidade, começou-se a pensar no movimento como uma possibilidade de
satisfação do ser humano em suas mais variadas necessidades?
Improvisação.
Período do Mercantilismo Desportivo.
Tecnológico.
X Empirismo.
Romantismo.
[366665_2641
36]
Questão
004
O treinamento esportivo deve ser pautado em diferentes princípios, e esses devem
estar relacionados de forma direta com a periodização esportiva, que deve ser de
domínio do profissional da Educação Física que atua na área esportiva.
Pensando na periodização, indique o período em que na maioria das modalidades
esportivas o volume deve ser mais elevado que a intensidade. 
Low-Carb.
X Preparação.
Competição.
Folga.
Pincel Atômico - 12/09/2026 12:44:45 2/2
High-Carb.
[366667_2641
41]
Questão
005
São diversas as modalidades esportivas que o profissional da Educação Física tem à
sua disposição para trabalhar e que necessitam de uma elevada capacidade aeróbica
por parte dos atletas que a praticam. Uma das estratégias populares quando se pensa
nessas categorias é a de treinar em ambientes elevados para competir em ambientes
de menor altitude. Por que razão essa estratégia é adotada?
Diminuição da percepção de dor.
Aumento da capacidade de tracionar uma massa.
X
Melhora na capacidade de transporte de oxigênio no sangue, por meio do aumento do
conteúdo de hemoglobina.
Diminuição da monotonia do treino.
Aumento da força de contração muscular.