Teste 1 aula 1

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	 1a Questão (Ref.: 200401529644)
	 Fórum de Dúvidas (2 de 2)�       �Saiba  (1 de 1)�
	
	Todo processo de treinamento, independente da área, tem por objetivo promover respostas e adaptações de acordo com as metas a serem alcançadas. Ao pensarmos no esporte essa tarefa recebe o nome de treinamento esportivo. Tendo como base o conceito acima, é correto afirmar que o treinamento esportivo
	
	
	visa atender as tarefas que interferem prioritariamente na preparação tática.
	
	visa atender as tarefas que interferem prioritariamente no condicionamento físico.
	
	visa atender as tarefas que interferem prioritariamente na preparação psicossocial.
	
	visa atender as tarefas que interferem prioritariamente na preparação técnica.
	 
	visa atender a todas as tarefas que possam interferir no desempenho esportivo.
	
 Gabarito Comentado�
	
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	 2a Questão (Ref.: 200402068267)
	 Fórum de Dúvidas (2)�       �Saiba  (1)�
	
	Em relação ao desempenho esportivo, analise as afirmativas a seguir e assinale a única opção correta: I. É um processo de aperfeiçoamento do desempenho do indivíduo, tendo como base a atividade física ou esportiva; II. Para uma boa preparação ou planejamento, é fundamental ter objetivos pré-estabelecidos; III. O profissional deve estar pautado no conhecimento científico para a construção do seu conteúdo.
	
	
	Apenas as afirmativas I e III são verdadeiras.
	
	Apenas a afirmativa III é verdadeira.
	
	Apenas a afirmativa I é falsa.
	
	Todas as afirmativas são falsas.
	 
	Todas as afirmativas são verdadeiras.
	
	
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	 3a Questão (Ref.: 200401948081)
	 Fórum de Dúvidas (2)�       �Saiba  (1)�
	
	São considerados componentes do desempenho esportivo.
	
	 
	Físico, Psicológico, Técnico-tático, Social e Teórico.
	
	Força, Flexibilidade e VO2.
	
	Físico, Psicológico e Comportamental.
	
	Técnico, Tático, Psicológico, Social e Teórico.
	
	Físico, Psicológico, Comportamental, Técnico-tático e Social.
	
	
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	 4a Questão (Ref.: 200401484038)
	 Fórum de Dúvidas (2)�       �Saiba  (1)�
	
	Na atualidade o treinamento físico é utilizado para melhoria da performance atlética e/ou estética, saúde e qualidade de vida. Sobre os conceitos do treinamento na atualidade é correto afirmar que:
	
	
	Visa promover o ganho da forma física com conteúdos administrados de forma aleatória.
	
	Independente da modalidade ou objetivo a força deve ser a qualidade física mais trabalhada.
	
	Baseia-se em conceitos empíricos, fazendo da base científica um referencial secundário para o planejamento.
	 
	Pode ter como objetivo o aumento, a manutenção ou a redução da forma física.
	
	Deve considerar em primeiro lugar as características da instituição em que está sendo realizado.
	
 Gabarito Comentado�
	
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	 5a Questão (Ref.: 200401475674)
	 Fórum de Dúvidas (2)�       �Saiba  (1)�
	
	O treinamento desportivo na atualidade deve muito de suas diretrizes às propostas feitas por Matveev um dos pais das propostas de organização do treinamento. São características do treinamento esportivo na atualidade, EXCETO:
	
	
	Tem como base um processo planejado e istematizado.
	
	Deve adequar à forma de vida às necessidades da modalidade.
	
	Mesmo nos esportes coletivos deve ser encarado como um processo educacional indivudual.
	 
	Tem como base os achados empíricos relacionados à modalidade.
	
	Melhora, manter ou reduzir a forma física.
	
	
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	 6a Questão (Ref.: 200401560704)
	 Fórum de Dúvidas (2 de 2)�       �Saiba  (1 de 1)�
	
	A metodologia do treinamento esportivo busca a planificação e a prescrição do treinamento, utilizando-se de diferentes estudos para a sua elaboração. Com relação aos fundamentos do treinamento esportivo, julgue os itens que se seguem, assinalando o unico correto.
	
	
	A preocuopação com o aspecto socila não se torna relevante na elaboração do treinamento pois atleta não deve possuir vida social;
	 
	A aferição regular dos parâmetros físicos e fisiológicos desempenha relevante papel para a obtenção de dados comparativos relacionados à evolução física e fisiológica do desportista;
	
	Para o treinamento físico, o parâmetro de execução do esforço é o mais importante, independente do planejamento;
	
	É necessário durante o processo de planejamento, priorizar os aspectos técnicos para evitar perdas na execução dos gestos;
	
	A parâmetro psicológico, perfaz a estória pregressa do atleta e transporta apenas os aspectos mais relevante na elaboração das propostas;
	
 Gabarito Comentado�
	
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	 7a Questão (Ref.: 200401531778)
	 Fórum de Dúvidas (2 de 2)�       �Saiba  (1 de 1)�
	
	Um dos objetivos da preparação física é o desenvolvimento das habilidades motoras básicas, como
	
	 
	flexibilidade, força, velocidade e resistência.
	
	equilíbrio, velocidade, flexibilidade e força.
	
	agilidade, resistência, flexibilidade e velocidade.
	
	força, resistência, agilidade e equilíbrio.
	
	velocidade e agilidade, resistência e força.
	
 Gabarito Comentado�
	
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	 8a Questão (Ref.: 200401529654)
	 Fórum de Dúvidas (2 de 2)�       �Saiba  (1 de 1)�
	
	"Um indivíduo submetido a um processo de treinamento físico-esportivo irá apresentar variação na capacidade de rendimento ao longo do processo de treinamento".
Com base na premissa acima, a observação ao processo contínuo de treinamento permite afirmar que:
	
	
	Tem ao longo de todo o processo de treinamento uma performance generalizada.
	 
	Deve estar baseado no planejamento e sistematização visando a pré-disposição para o rendimento.
	
	A manutenção ou o aumento da performance são contínuos para evitar a redução no rendimento.
	
	Tem a preparação física no topo da pirâmide para o treinamento especializado.
	
	Deve ser treinado em todo o processo, em maior escala, os conteúdos de preparação técnica.